60 років, щоб дійти до не дивного висновку - Форуму Softpedia
Холестерин: Раніше дієтичні рекомендації рекомендували обмежувати споживання холестерину менше ніж 300 мг/день. У 2015 році дієтичних рекомендацій (DGAC) не було
продовжуйте ці рекомендації, оскільки наявні дані свідчать про відсутність зв'язку між споживанням холестерину в їжі та рівнем холестерину в крові. Згідно з висновками Американської кардіологічної асоціації (звіт AHA/ACC), холестерин - це поживна речовина, збільшення споживання якої не є проблемою. "
Потім догма холестерину ЛПНЩ передбачає ризик серцево-судинних подій ?
Відредаговано arab, 21 серпня 2016 - 13:47.
араб, 21 серпня 2016 - 13:39, сказав:
balauru69, 21 серпня 2016 - 13:41, сказав:
Відредаговано arab, 21 серпня 2016 - 13:49.
Ремікейд, 21 серпня 2016 року - 13:29, сказав:
Холестерин: Раніше дієтичні рекомендації рекомендували обмежувати споживання холестерину менше ніж 300 мг/день. У 2015 році дієтичних рекомендацій (DGAC) не було
продовжуйте ці рекомендації, оскільки наявні дані свідчать про відсутність зв'язку між споживанням холестерину в їжі та рівнем холестерину в крові. Згідно з висновками звіту Американської кардіологічної асоціації (звіт AHA/ACC), холестерин є поживною речовиною, збільшення споживання якої не є проблемою. "
Вживані людиною жири виводяться на 90% зі стільцем та 5% із сечею.
Печінка виробляє 3 грами холестерину щодня для нормального функціонування організму. Холестерин та його похідні є основою гормонів, ферментів, клітинних мембран та хімічних медіаторів.
Міф про "якщо ти їси жир, то набираєш вагу" був сфабрикований та продовжений власниками цукрової промисловості для збільшення своїх доходів. Загальновідомо, що більшість "наукових досліджень" фінансуються з інтересу.
Ви все ще можете побачити на YouTube оголошення про сигарети Camel 1940-х років, в яких написано: "навіть лікар курить верблюда".
Давайте подивимося, коли з’явиться правда про статини та наскільки вони “корисні” для організму.
Залиште мені статини. Ми говоримо про їжу.
Ось, що він насправді пише в цьому дослідженні
Ключова рекомендація з дієтичних настанов 2010 року щодо обмеження споживання дієтичного холестерину до 300 мг на день не включена у видання 2015 року, але ця зміна не свідчить про те, що рівень дієтичного холестерину вже не важливий для врахування при формуванні здорового харчування.. Як рекомендує МОМ, [24] особи повинні їсти якомога менше дієтичного холестерину, вживаючи здоровий режим харчування.