6.3. Побічні ефекти
Як уже зазначалося, були для мене інші позитивні побічні ефекти, крім чистої втрати ваги. Раніше я ніколи не відчував переїзду, спорт завжди був для мене жахом, навіть коли я був стрункішим.
Сьогодні все інакше. Я помічаю, як справжнє бажання рухатися перемагає мене все частіше і частіше і частіше, і я відчуваю себе як після хвороби. Наче моєму тілу доводиться працювати з доданими токсинами роками, порівнянно із застудою, під час якої кожен рух дуже важкий.
Мій смак частково змінився. Тому мені ніколи не подобався звичайний трейл-мікс. Завдяки органічній якості це одна з моїх улюблених солодощів. Ізюм, якого я раніше уникав, зараз має неймовірно солодкий та смачний смак.
Загалом, моє відчуття смаку знову стало набагато чутливішим. Мені потрібні лише невеликі кількості цукру та солі. Під час сімейних зборів я виявив, що їжа не перевищує вміст солі. Мій брат, навпаки, додав багато солі.
Я їв морозиво із соломкою з великою кількістю шоколадного соусу в звичайній морозивній. Це справді було для мене занадто солодко. Я ніколи не міг би подумати, що знайду щось «надто солодке», але тоді настав час. Я не люблю морозиво, бо воно занадто солодке - божевільне. Якби хтось сказав мені це рік тому, я б подумав, що він божевільний.
Цей текст з першого видання книги "Leben ohne Diet" за 2005 рік.
Друге видання було докорінно переглянуто і містить на 30% більше.
Замовити зараз.
| 6.2. Поради щодо схуднення | 6.4. Не відставати | |||
| Зміст | ||||
Схуднути без дієти - це працює?
Автор Горст Клієр у своїй книзі описує, чому добавки в їжі товстять.
Існує лише кілька хитрощів, які слід врахувати, і схуднення майже йде само собою.
Все, що вам потрібно про це знати, ви дізнаєтесь у захоплюючому творі «Життя без дієти». Читайте перше видання безпосередньо в Інтернеті або поточне видання зручно друкувати.
Ви можете отримати книгу в будь-якій книгарні і, звичайно, у кожного відправника книги в Інтернеті, наприклад Б. на Амазонці .