7 чакр - сила життя

Головна »Поради щодо йоги» 7 чакр - з’єднання воріт з нашими центрами живлення

Сила чакр

В йозі та Аюрведе сім чакр покладено на відповідальність за істоту та розум людини. Вони проходять від стопи хребта до голови і представляють різні характеристики вашої особистості. Хоча кожна чакра особлива, загальні основні властивості однакові. Чакри фізично непомітні, але ви можете сприймати їх як крутяться колеса, які працюють в одному місці і пов’язують фізичне з емоційним. На санскриті енергія називається Прана, що також перекладається як енергія життя.

Порядок блокування

Коли всі сім чакр знаходяться в гармонії, існує сильний зв’язок між фізичною та енергетичною присутністю життя. Однак, якщо чакра заблокована, це може призвести до фізичного, психічного та духовного захворювання. Причин блокування багато. Навіть такі дрібниці, як стрес, можуть вивести баланс з-під контролю.

Для того, щоб мати можливість усунути завали, важливо вміти ідентифікувати і розуміти всі сім чакр. Кожна чакра має основну функцію, яка пов’язана з розташуванням у тілі та кольором чакри.

Традиційні чакри

Традиційно чакри відлічуються від походження:

Чакра: коренева чакра - регулює виживання
Чакра: Сакральна чакра - регулює творчість
Чакра: чакра сонячного сплетення - регулює впевненість у собі
Чакра: Серцева чакра - регулює емоції
Чакра: горлова чакра - регулює вираз
Чакра: Чакра третього ока - регулює інтуїцію
Чакра: Коронна чакра - регулює духовність

Як тільки ви відчуєте, що чакри можуть бути поза їх початковим контролем, вам слід діяти. Такі заняття, як йога та медитація, можуть бути чудовим початком. Аюрведична детоксикація та інтенсивні заняття йогою допомагають повернути тіло, розум та душу у гармонію. У Fit Reisen ми вважаємо, що важливо серйозно поставитися до свого здоров’я, щоб жити збалансовано. Якщо ви зацікавлені в детоксикації Аюрведи або хочете дізнатись більше про наші ретрити йоги, будь ласка, зв’яжіться з нашою дружньою консультативною командою.

(Ще немає оцінок)