7 хитрощів, які потрібно знати, щоб мати довге волосся; Андреа Баніка
Сьогодні довге волосся вважається символом жіночності, це своєрідне дзеркало і відображає вашу особистість. Згідно з медичними дослідженнями, наше волосся росте на 1,5 см на місяць. Деякі люди не відрощують волосся за певний момент, оскільки вони занадто пошкоджені через одяг, затискачі, гумки.
Ось декілька простих способів зробити ваше волосся:
1. Хороший шампунь
Потрібно використовувати шампунь і кондиціонер без хімічних речовин. Уникайте пляшок, на яких на етикетці є сульфати, силікон або SLS.
Якщо ви занадто часто миєтеся, ви пошкодите волосся, стверджують дерматологи та стилісти. Якщо вмиватися 2-3 рази на тиждень, цілком достатньо.
3. Вимийте волосся холодною водою
Полоскати волосся краще холодною, а не гарячою водою, щоб воно не стало ламким.
4. Правильно чистіть волосся
Щоб зберегти здоров’я волосся, важливо мати відповідну гребінець. Керуйте своїм волоссям дрібним гребінцем, щоб воно не ламалося і не розчісувало волосся, коли у вас вологе волосся, щоб ви не розпушували його і не розколювали кінчики.
5. Обріжте свої поради
Волосся без посічених кінчиків будуть рости швидше, тому час від часу стрижте волосся.
6. Харчуйтесь здорово
Здорове харчування має великий вплив на ріст волосся. Дієта впливає на поживні речовини у вашому організмі, і вони будують ваше волосся. Їжте рибу, фрукти, овочі, горіхи.
7. Пийте багато води
Зневоднення сильно впливає на шкіру та волосся. Кожен повинен випивати 8 склянок води на день.