7 небезпек харчової соди, яку повинен знати кожен бути
Селін, 19 серпня 2020 р
Харчова сода - це чарівний продукт !
Його використання майже нескінченне.
Від будинку до саду в ньому роблять майже все.
Його використання для здоров’я та гігієни також незліченна: дезодорант, догляд за шкірою, проблеми з травленням.
Але чи знаєте ви, яка небезпека випічки ?
Ей так, як і будь-який ефективний продукт, бікарбонат також може мати небажані наслідки при неправильному використанні.
Відкрийте для себе зараз 7 небезпек харчової соди, які повинен знати кожен:
1. Не помиліться з харчовою содою
Бікарбонат - натуральний продукт. Він не чинить негативного впливу на навколишнє середовище.
Його можна безпечно використовувати як порошок, розчиняти у воді або змішувати з іншими продуктами.
Ви все ще повинні знати, як вибрати свій бікарбонат відповідно до того, як ви хочете його використовувати.
Як побутовий продукт технічна харчова сода ідеально підходить.
Він ефективно замінює всі побутові товари на ринку.
Але, звичайно, його абсолютно не слід ковтати !
Дійсно, для медичного або харчового використання ви повинні вибрати інший тип бікарбонату, наскільки це можливо.
Тому віддайте перевагу харчовому або офіційному бікарбонату.
Це та сама молекула, що і технічний бікарбонат, але якість і чистота перевершують.
Бікарбонат для медичного застосування рекомендується для лікування печії, проблем з травленням, нудоти.
2. Не плутайте з будь-яким іншим продуктом
Як ми щойно переконалися, харчова сода не є продуктом, небезпечним для здоров’я.
Зовсім навпаки! З іншого боку, це не потрібно не плутайте цей чарівний білий порошок з іншими білими порошками.
Наприклад, сода, яка також є білим порошком, не має нічого спільного з харчовою содою.
Будьте обережні, щоб не переплутати його з бікарбонатом, оскільки це небезпечний та дратівливий продукт.
Те саме з содою перкарбонатом, яку також не слід плутати з харчовою содою.
Содовий перкарбонат ніколи не можна потрапляти всередину або контактувати зі шкірою.
Щоб уникнути плутанини, зберігайте харчову соду в оригінальній упаковці в кухонних шафах або ванних кімнатах.
. і далеко від інших продуктів, які також є білими порошками !
3. Не перевищуйте рекомендовану дозу
Харчова сода не небезпечна, якщо ви не перевищуєте рекомендовану дозу.
Але не панікуйте !
Для негативних наслідків для здоров’я необхідно всмоктувати дуже високі дози.
Це лише від 200 до 300 г бікарбонату що це починає бути небезпечним для здоров'я.
Ви зрозумієте, у вас є місце, якщо ви не хочете надіти цілий пакет !
4. Не приймайте його щодня
Навіть у звичайних дозах найкраще уникати прийому бікарбонату занадто довго через його високий вміст натрію.
Тому найкраще уникати прийому харчової соди після КОЖНОЇ їжі протягом місяців, якщо ви хочете краще засвоювати їжу.
Так само ми не миємо зуби щодня содою, навіть щоб їх відбілити.
Ви повинні знати, як бути розумним і уникайте надлишку, навіть за допомогою харчової соди. Чому ?
Оскільки через його концентрацію натрію надмірне вживання може призвести до перевантаження натрієм у вашому організмі.
Наслідками можуть бути блювота, діарея, головний біль, нудота.
. набряки ніг або у більш важких випадках судоми або ниркова недостатність.
5. Не слід призначати вагітним жінкам
Для внутрішнього застосування бікарбонат не слід вводити вагітним жінкам та дітям до 6 років.
З цієї причини зберігайте харчову соду в недоступному для дітей місці.
Завжди звертайтеся до лікаря, перш ніж застосовувати будь-яку засіб для випічки соди вагітній жінці чи дитині.
Подібним чином, харчову соду не слід застосовувати людям, які харчуються з низьким вмістом солі або мають високий кров’яний тиск.
Те саме для людей із серцевою або нирковою недостатністю, набряком легенів, захворюваннями нирок, печінки, респіраторним ацидозом або метаболічним алкалозом.
6. Не застосовувати у разі лікування
Якщо ви проходите лікування, уникайте прийому харчової соди.
Звичайно, якщо ви використовуєте харчову соду для приготування їжі, не біда.
Але якщо ви хочете взяти це, щоб заспокоїти печію, наприклад, краще будьте обережні.
Є справді ризики взаємодії бікарбонату та ліків що ти береш.
Тому важливо завжди звертатися за порадою до лікаря або фармацевта перед тим, як приймати бікарбонатний засіб, якщо ви перебуваєте на лікуванні.
7. Слідкуйте за побічними ефектами у деяких людей
Хоча дуже рідко, у деяких людей можуть з’являтися побічні ефекти.
Побічними ефектами можуть бути набряки ніг, рук або щиколоток, збільшення ваги, запаморочення, біль у м’язах.
І ризик алергії, також дуже рідкісний, теж не дорівнює нулю. !
Це може призвести до свербежу, прищів, кропив'янки, утрудненого дихання, набряків губ, язика або обличчя.
Ось чому ми рекомендуємо вам зверніться до лікаря або фармацевта за порадою перед тим, як приймати бікарбонат вперше.
Якщо ви хочете використовувати його як аплікацію для шкіри, спершу протестуйте невелику ділянку, щоб переконатися, що у вас немає алергії.
Твоя черга.
Чи знаєте ви про будь-які інші запобіжні заходи з харчовою содою? Повідомте нас у коментарях, чи це спрацювало для вас. Ми з нетерпінням чекаємо вас !