Coq au vin, рецепт Dukan PL від zaza50 - рецепти Dukan та форум для дієти Дукана

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

• 1/2 півня
• 1 склянка вина
• 1 склянку води
• цибуля
• шматочок часнику
• чебрець
• лавровий
• сіль
• перець
• 4 або 5 моркви
• трохи мапзена
• 1 банка грибів

Й очистити цибулю, моркву, часник

У гарячій скороварці (уникає жиру) підрум’яніть цибулю та півня. Додайте часник, лавровий лист, чебрець, сіль, перець. Додайте вино і воду, моркву наріжте шматочками і варіть 45 хвилин.

Як тільки він звариться, додайте трохи кукурудзяного крохмалю, щоб загус соус, і додайте консервовані гриби

Можна замінити курячим

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створено zaza50

Дозволено поетапно:

Середа

Рецепт Дюкана запропоновано 11.11.2010

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Деякі ідеї рецептів Дюкана "Рослинні білки"

nf1 - 20.11.2010 о 14:49

Я підготував до завтрашньої неділі. Перебуваючи в PL, я можу їсти гриби та моркву. Але я зробив собі шпинат, тому що сьогодні вдень з’їв моркву. більше я б взяв білий (менш жирний) без шкіри.

Думаю, у нас є ласощі, у будь-якому випадку воно погано пахне

ed17 - - 21.11.2011 о 19:34

У мене є рецепт пива

Дзвони - - 17.02.2019 о 06:51

Я збираюся зробити півдня

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

	995 рецептів fanie37
	584 рецепти від кішка23
	530 рецептів від ктя
	514 рецептів від бабуся25
	473 рецепта від гострий
	381 рецепт від паелья30
	271 рецепт від супертата
	182 рецепта від ВалеріяVVV
	175 рецептів від Бубулолайт
	166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

	Галетт Дюкан
	Свіжа паста, як справжня
	Сендвіч-хліб Дюкан
	Креп Дюкан
	Кекси Дюкана
	Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
	Пюре з моркви та кмину
	Чарівний чайний торт
	Йогуртовий торт
	Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».

---