7 порад для детоксикації печінки

Ліки від чорної редьки

Перша підказка для детоксикації печінки, рослин. печінкова або зливаюча печінка "Лікарські рослини - найкращий спосіб детоксикації печінки", - інформує Крістофер Васей, натуропат та автор (Швейцарія). Серед них чорна редька. Це стимулятор печінки, який також діє на жовчний міхур. "Ці рослини жовчних проток можуть подвоїти вироблення жовчі", - пояснює Крістофер Васей. Однак жовч містить відходи печінки. "Щоб підтримати роботу печінки, бажано проходити курси по 1 або 2 місяці, восени та навесні або, як тільки виникає необхідність, по 3 дози на день перед їжею". Ви знайдете чорну редьку у вигляді цибулинних соків, капсул або материнської настоянки.

печінки

Пилок від пилку

Пилок - ще один союзник детоксикації печінки. «Пилок містить метіонін, амінокислоту, у високій концентрації (3,5 г на 100 г). Це потужний детоксикант печінки. Це допомагає йому виводити токсини ", - повідомляє натуропат. Знову ж таки, щоб отримати результати, вам потрібно пройти курс одного-двох місяців. Правильне дозування: 2-3 повні чайні ложки на день.

Натуропатична порада: пилок є дуже стимулюючою харчовою добавкою. Це може включити деяких людей. Якщо це ваш випадок, достатньо чайної ложки пилку на день.

Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.