7 порад щодо захисту дитини від коронавірусу та вірусних інфекцій Blédina
1) Регулярно мийте руки
Коронавірус переважно передається людиною. Тому рекомендується часто мити руки водою з милом або розчином водної спирту, щоб уникнути зараження. Помийте руки, перш ніж торкатися дитини, і попросіть людей, які можуть бути поруч, помити руки заздалегідь.
Обов’язково регулярно мийте руки дітей, особливо перед їжею, і робіть це веселим ритуалом протягом дня. Можна скористатися водою з милом або спиртовим розчином.
Чому ? Роблячи це, ви усунете бактерії та віруси, що є на ваших руках та у вашої дитини, і тим самим миттєво запобігнете їх зараженню вас і вашої дитини.
Знайдіть посібник ВООЗ з миття рук.
2) Уникайте тісного контакту
Немовлята милі і легко привертають увагу оточуючих. Тим не менше, ви як батьки несете відповідальність за обмеження контактів вашої дитини із зовнішніми людьми. Батькам, яким доводиться їхати на роботу та залишати дитину на догляд за своєю дитиною, якщо вам потрібно подорожувати з дитиною, окрім обмеження фізичного контакту, тримайтеся на відстані щонайменше 1 метр від оточуючих вас людей. Попросіть людей, яким ви доручаєте своїй дитині дотримуватися правил гігієни, щоб обмежити поширення вірусу.
Чому ? Коли людина, інфікована респіраторним вірусом, таким як коронавірус, кашляє чи чхає, вона випускає дрібні крапельки, що містять вірус. Якщо ви або ваша дитина занадто близько, ви можете вдихнути вірус.
3) Не торкайтесь очей, носа та рота
Ми, як правило, контактуємо з багатьма поверхнями протягом дня. Ми також любимо торкатися наших немовлят, які в свою чергу торкаються їх обличчя. Тож будь-хто, включаючи вас, хто торкається вашого маленького кінця, може дати йому вірус. Тому обов’язково мити руки перед будь-яким контактом з дитиною.
Чому ? Руки стикаються з багатьма поверхнями, які можуть бути забруднені вірусом. Якщо торкнутися очей, носа або рота, ви можете контактувати з вірусом, що знаходиться на цих поверхнях.
4) Поважати правила гігієни
Поважайте та виконуйте правила гігієни для найближчих до вашої дитини. Закрийте рот і ніс згином ліктя або серветкою, якщо кашляєте чи чхаєте - відразу ж викиньте тканину в закриту сміттєву корзину і вимийте руки з милом та водою або розчином спирту. .
Чому ? Покриття рота та носа під час кашлю чи чхання допомагає запобігти поширенню вірусів та інших патогенних мікроорганізмів.
Важливо: Французькі товариства неонатології та педіатрії рекомендують, щоб ваша дитина ніколи не носила захисну маску.
5) Вам погано? Будьте в курсі та дотримуйтесь порад лікаря
Якщо вам починає нудити, навіть якщо у вас є лише легкі симптоми, такі як головний біль та слабкий нежить, залишайтеся вдома, поки не зцілите.
Чому ? Уникаючи контакту з іншими людьми та відвідування медичних закладів, ви дозволяєте цим установам працювати ефективніше, а також захищаєте себе та інших від коронавірусу та інших вірусних захворювань.
У разі підвищення температури, кашлю та утрудненого дихання негайно зверніться до лікаря. Щоб отримати додаткову інформацію, дотримуйтесь рекомендацій місцевих або державних органів охорони здоров’я .
Чому ? Якщо ви зателефонуєте своєму лікарю, він може швидко направити вас до найбільш підходящого медичного закладу. Крім того, це захистить вас і запобіжить поширенню коронавірусу чи інших вірусних захворювань.
6) готувати обережно
Як батьки ми готуємо для своєї сім'ї та своїх дітей. Ось чому під час приготування їжі важливо дотримуватися кількох важливих гігієнічних правил. Спочатку вимийте руки перед тим, як почати готувати. Для приготування сирих та варених інгредієнтів використовуйте різноманітний посуд та посуд. Не соромтеся мити руки ще раз після обробки сирих інгредієнтів. Можна їсти м’ясо або рибу. Достатньо буде з ними вжити звичайних гігієнічних запобіжних заходів і переконатися, що вони добре приготовані. .
Якщо ваша дитина бере пляшку, не забудьте заздалегідь простерилізувати пляшку, ніпель, кільце та кришку, а після правильного миття рук обробіть пляшку дитини.
7) будьте в курсі та виконуйте поради
Важливо регулярно інформувати про еволюцію епідемії коронавірусу, доступну на веб-сайті ВООЗ або Міністерства охорони здоров’я. Завжди користуйтесь порадами державних чи місцевих закладів охорони здоров’я, щоб захистити своє здоров’я та здоров’я своїх дітей .
Якщо у вас виникли запитання, зателефонуйте на безкоштовний номер 0 800 130 000. У разі появи симптомів зверніться до лікаря.