7 причин, чому болить груди - здоров’я; гінекологія
Біль у грудях або масталгія, як це називають у медичному плані, є загальним станом серед жінок. Недавнє дослідження показало, що 70% жінок хоча б раз у житті відчувають біль у грудях. Існує два типи болю в грудях:
1. циклічний які трапляються раз на місяць, пов’язані з місячними менструаціями. Вони є нормальними і не потребують лікування.
2. нециклічні які є постійними або тимчасовими, не пов’язаними з менструальним циклом, трапляються в одних грудях і часто вражають жінок у віці 40-50 років. Оскільки дослідження не знають точних причин цих болів, існують дослідження, які пов’язують їх із курінням, споживанням кофеїну та неадекватним харчуванням. Вони не є нормальними, вони можуть свідчити про доброякісну, злоякісну пухлину або можливу інфекцію. Залежно від досліджень та діагнозу, поставленого фахівцем, проводиться лікування.
Вузлики можуть траплятися найчастіше, але будьте обережні, вони не обов’язково канцерогенні.
Для того, щоб відповісти на питання "чому болять груди", важливо зрозуміти, які найпоширеніші причини.
«У мене болять груди» - ось причини!
1. Менструальний цикл
Багато жінок скаржаться на ніжність, напруженість, пекучі відчуття і слабкий біль, який проявляється як в грудях до, так і під час менструації. Цей тип болю виникає раз на місяць, зазвичай за 3-7 днів до менструації. Відчувається у верхній частині грудей і поширюється на пахву. В основному страждають жінки у віці 30-40 років.
2. Менопауза
Незважаючи на те, що секреція гормонів зменшується, деякі жінки відчувають біль у грудях до менопаузи, а також після того, як жінка перебуває на гормонально-замісній терапії. Фахівці стверджують, що біль у грудях зникає з закінченням менопаузи.
3. Контрацептиви
Якщо ви приймаєте протизаплідні засоби, і ви помітили наявність болю в грудях, коли ви починаєте їх приймати, лікар може порекомендувати припинити лікування, щоб побачити симптоми, або може змінити контрацептиви. Однак не менш можливо, що якщо ви відчуваєте біль у грудях і не приймаєте протизаплідні засоби, рекомендується приймати їх.
4. Дуже великі груди
Жінки з великими грудьми можуть мати нециклічний біль, спричинений розміром грудей. Цей тип дискомфорту зазвичай супроводжується болем у шиї, плечі та спині.
5. Фіброаденома
Найчастіше доброякісний (нераковий) вузлик, який може викликати біль. Він з’являється на одній грудях у вигляді вузла, який важко торкнутися і рухливий після дотику.
6. Кістозний мастоз
Це стан молочних залоз, що характеризується появою кісти в одній або обох грудях, які мають м’яку консистенцію і можуть спричиняти дискомфорт, біль і напругу в грудях, симптоми більш інтенсивні під час менструації. "Кістозний мастоз викликає місцеве збентеження або біль, спонтанний або викликаний, особливо перед менструацією. Симптоми з'являються перед менструацією та покращуються під час них"., ми дізнаємось про це проф. д-ра Раду Владеряну, лікаря первинної акушерсько-гінекологічної галузі та завідувача акушерсько-гінекологічної клініки лікарні Еліас у Бухаресті.
7. Мастит
Це зараження молочної залози, яке трапляється особливо у жінок, які годують груддю. Це проявляється болем, набряком і почервонінням грудей.
Як зняти біль у грудях?
Існують теорії, що пов’язують біль у грудях з різними зовнішніми факторами, тому деякі експерти рекомендують змінити стиль харчування з інтенсивно переробленого на більш природний (неопалюваний), уникаючи напоїв, що містять кофеїн, і зменшуючи споживання червоного м’яса та молочних продуктів. Ви можете спробувати це, щоб побачити, чи покращиться ваша проблема. Але у випадку нециклічного болю важливо звернутися до консультації фахівця та слідувати рекомендаціям лікаря.
Пам'ятати! Самопальпація обов’язкова! Не складно самостійно оглядати груди хоча б раз на місяць і звертати увагу на зміни, які ви відчуваєте, за необхідності звертаючись за допомогою до гінеколога. Подивіться ТУТ, як правильно зробити самопальпацію!
Також не слід соромитися просити свого гінеколога відчути ваші груди, коли ви йдете на планову гінекологічну консультацію.