7 причин пити перекис водню; MegaBlog
Перекис водню - це збагачена киснем вода. Його виробництво включає процес у кілька етапів, перший з яких - це фільтрація домішкової води. Потім до очищеної води додають активний кисень, щоб отримати збагачену киснем воду. Чому добре пити перекис водню? Ось кілька причин.
1. Це покращує імунну систему. Вживаючи перекис водню, забезпечте середовище, сприятливе для розвитку корисних бактерій у травній системі. Таким чином патогени не зможуть вижити в створеному кисневому середовищі, віруси та бактерії, що викликають інфекції, гинуть, а імунітет загалом покращується.
2. Це покращує травлення. Корисні бактерії, що знаходяться в травній системі та кишечнику, допомагають розщеплювати всередину їжу та сприяють травленню. Вживання перекису водню сприяє кращому оксигенованому середовищу і тим самим покращує травлення.
3. Покращує клітинне дихання.
4. Знижує рівень молочної кислоти. Зазвичай він накопичується під час вправ з високою інтенсивністю. Після інтенсивних тренувань тілу та м’язовим тканинам потрібно більше кисню, ніж може нести кров, і перекис водню дуже допомагає в цьому питанні.
5. Підтримуйте здоровий рівень рН. Баланс на цьому рівні є запорукою збереження здоров’я. Нездорова їжа часто знижує рівень рН в організмі, створюючи кисле середовище. Споживання перекису водню підтримує лужне середовище, багате киснем, допомагаючи таким чином збалансувати рівень рН.
6. Це покращує енергетичний рівень організму. З більшою кількістю циркулюючого в крові кисню ви будете відчувати себе більш напруженим, пильним і менш втомленим протягом дня. Кисень буде надходити до м’язів та мозку в достатній кількості, приносячи загальний стан самопочуття та більше енергії.
7. Це зменшує ризик розвитку раку. Клітини раку, як правило, розмножуються в погано кисневому середовищі. Споживаючи перекис водню, ці клітини не в хорошому стані, щоб вижити.
На жаль, різні переваги перекису водню не пройшли наукового випробування. Експерти вважають, що глибокі вдихи можуть приносити в організм більше кисню порівняно з поглинанням перекису водню, однак, якщо ви відчуваєте, що це приносить вам користь, ви можете споживати таку воду, оскільки вона не має побічних ефектів.
Як бути корисним, або про яку перекис водню ви говорите? Це спричиняє опіки стравоходу, я знаю, це не добре пити