7 простих прийомів, що полегшують ваше повсякденне шкільне життя - журнал SCHULE
Ті, хто розумно організовує сімейне життя, можуть запобігти стресу та задишці вдома. І має більше часу на щасливі хвилини з дітьми. Ми показуємо поради та підказки щодо того, як батьки та учні можуть полегшити повсякденне шкільне життя
Клаудія Джейкобс
17 січня 2018 р
Життя - це довга, спокійна річка, як колись стверджувала назва фільму. Це, звичайно, нісенітниця, навіть фільм не може виконати обіцянку. Як батьки, ви знаєте, що життя більше нагадує великий будівельний майданчик, де робота ніколи не закінчується. Як тільки ви дивитесь в інший бік, умільці роблять те, що хочуть, певна торгівля завжди значно перевищує встановлений термін, а будівельники все одно хронічно незадоволені.
Однак, одержимі завершенням нашого світу мрій, ми іноді забуваємо, що насправді означає сімейне життя: безпека, спільнота, щастя та любов. Навіть якщо ніхто не знає формули комфортного домогосподарства, яке робить вас щасливими, кілька хороших звичок та ідей можуть полегшити повсякденне шкільне життя та зробити наше сімейне життя трохи менш складним, менш трудомістким та менш напруженим.
1. Попрощайтеся з ранковим стресом
Панічні пошуки («Хто-небудь бачив вікно компаса? Мої кросівки зникли!») Уникнути можна лише в тому випадку, якщо неписане правило «складати сумку ввечері» стане частиною вашого життя. Матері, як правило, завжди виручають своїх близьких. Рано вранці вони повинні почати займатися мистецтвом нічого не робити. Учні 3-го класу відповідають за свої речі. Це стосується і їхнього одягу. Звичка гасити їх напередодні ввечері значно зменшує ранкове божевілля.
До речі: батьки, які звикли скаржитися на смак свого потомства, економлять енергію, необхідну їм деінде, щоб виграти справді важливі битви.
2. Святкуйте сніданок
Чи обов'язок матері чи батька - забезпечити сніданок дітей вранці? Можна подумати, тим більше, що кожна п’ята дитина у віці від одинадцяти до 17 років страждає від харчових розладів. Спільний сніданок, можливо, у фоновому режимі звучить радіо, сторінки газети розподіляються залежно від інтересів - день насправді не може розпочатися з приємнішого ритуалу.
Але це не обов'язково повинні бути батьки, які завжди створюють основу для цього. Hotel Mama - це реліквія попередніх часів, коли ролі все ще були чітко розподілені. Чи повинна працююча мати відчувати свою провину, якщо вона не готує щодня сніданок для свого 16-річного сина і не робить обідню перерву? Навряд чи. Якщо ви хочете полегшити повсякденне шкільне життя, ви робите це зовсім по-іншому: стіл накривають напередодні ввечері, тато приносить із собою рулони з бігового бігу, маленький Флоріан приносить газету.
Кожен любить по-різному обробляти деталі. Важливо розуміти сім’ю як проект громади, в якому кожна людина має власні завдання. Діти пишаються тим, що можуть зробити свій внесок у успіх. Але той, кому не довелося помацати пальцем, спочатку не буде особливо захопленим, коли раптом потрібні їх зобов’язання. Потрібно терпіння, щоб перетворити наркоманів на сумлінних співмешканців, які діють впевнено.
Час від часу дітям доводиться відчувати наслідки своїх дій чи бездіяльності
Час від часу, так проповідують консультанти з питань освіти, також потрібно дати дітям відчути наслідки своїх вчинків або бездіяльності: Якщо Філіус не хоче вставати з ліжка або дочка зливає у ванній піввічності - в довгостроковій перспективі нікому не допоможуть, коли тато запізнюється на роботу, бо йому довелося водити дітей до школи в останню хвилину на машині.
Студент може стати цілющим шоком, якщо він пропустить автобус, а тому стоїть перед закритими дверима або його доведеться затримати через неодноразові пізні заїзди. Пунктуальності також можна навчитися, але ви можете допомогти: Багато горезвісних коханців вже врятували той факт, що кухонні годинники йдуть на кілька хвилин вперед ...
3. Вчіться у професіоналів
Часто дрібниці вирішують проблему, полегшують повсякденне шкільне життя або покращують клімат. У списку найприкріших батьківських висловів привітальна фраза «Як пройшла школа?» Знаходиться вгорі. Можна протистояти питанню, тим більше, що дуже мало хто коли-небудь отримує на нього змістовну, детальну і чесну відповідь. Школа - це тема, про яку школярі не люблять запитувати - принаймні не в перші хвилини після повернення додому.
Як правило, спочатку дітям потрібен відпочинок, щоб обробити вранішній досвід. Перш за все, досить сказати “Добре, що ти повернувся”. Пізніше цілеспрямовані запитання стануть кращими («Як ти сьогодні впорався з математикою?»). Основна порада експертів - перетворити докори ("Ти ще не навчився!") У I-повідомлення ("Я хочу, щоб ти сьогодні сіла за стіл і повторила словниковий запас").
4. Розслабте домашнє завдання
Якщо домашнє завдання має мету, воно полягає в наступному: Студенти повинні навчитися працювати самостійно. Батьки, які вважають, що домашнє завдання - це сфера їх відповідальності, ризикують втратити з виду справжню мету. Безперечно, що частина батьківської роботи полягає у забезпеченні того, щоб діти могли оптимально працювати і фактично виконувати домашнє завдання.
Готові рішення позбавляють студентів цінного досвіду
Але матері та батьки не несуть відповідальності за результат. Ви не зобов’язані перевіряти, чи є завдання правильним, але, звичайно, ви можете запропонувати дитині перевірити результати. В принципі, будь-яка форма підтримки, про яку дитина просить, якщо це допомагає забезпечити, щоб вона в кінцевому підсумку могла впоратися із завданням самостійно, дозволена, так, бажана. З іншого боку, передбачені відповіді та готові рішення позбавляють учнів цінного досвіду.
Всупереч поширеній думці, навіть вчителі рідко бувають шанувальниками завжди правильно виконаного домашнього завдання, бо тоді вони не помічають, де насправді стоїть дитина і яка допомога їй все ще потрібна. Увага: батьківський перфекціонізм може призвести до того, що дитина втратить інтерес («Тато все одно може зробити краще»). У класах, в яких багато учнів мають амбітних батьків, вчителі часто завищують рівень та результати своїх протеже.
5. Скоротіть час на екрані:
Експерти сперечаються щодо того, чи є телевізор хорошим бонусом за бажану поведінку. Ця дискусія незабаром закінчиться, оскільки молоді люди давно вважають за краще нахилятися над своїми смартфонами. 87 відсотків щодня в Інтернеті - за їх власною оцінкою, в середньому 200 хвилин (!) Щодня. Якщо додати до цього телевізійний час, підлітки можуть легко отримати чотири години екранного часу на день. Цінні години, яких бракує для навчання. Сім'ї повинні знайти індивідуальні рішення для подолання зростаючого медіа-апетиту. Сильні матері та батьки - тут їх особливо кидають виклики, наприклад, подаючи гарний приклад.
6. Прийміть помилки
Мюнхенський поведінковий терапевт Ута Стрейт зняла знімки матерів, які навчаються з дітьми. Результат: У багатьох бракує нейтрального ставлення до помилок. Натомість вони використовують міміку (риси обличчя стають недружніми), голоси (дратівливі) та слова („Будьте обережні!“), Щоб сигналізувати, що помилки - це щось неприємне. Однак для учнів, які бояться помилитися, навчання стає катуванням, особливо це стосується менш кваліфікованих дітей.
Молоді люди подобаються бути незворушними, але паршиві оцінки нікого не залишають байдужими. Особливо не батьки. Тим, хто схильний до істерики, коли п’ять-шість привезених додому («Тоді ти будеш машиною пізніше…»), слід намагатися реагувати більш спокійно. "Ми поговоримо про це пізніше" захищає від виразів, зроблених через розчарування чи гнів, про які пізніше гарантовано пошкодуєте.
Прохолодний аналіз причин пізніше повинен супроводжуватися діями: спільно розроблений план має найкращі шанси на успіх. Деякі сім'ї мають хороший досвід укладання контрактів. Метод в першу чергу призначений для дітей молодшого шкільного віку. Своїм підписом дитина погоджується на певну поведінку («Я практикую таблиці множення по десять хвилин на день»). Якщо домовленість буде дотримана, винагорода буде невеликою.
7. Насолоджуйтесь життям:
Батьки багато в чому є зразком для наслідування, можливо, і через шкідливу звичку перевантажувати себе. Відмова від завдання, зривання тенденції та інколи сказання «ні» вимагають передбачення та впевненості у собі. Полегшення повсякденного шкільного життя також означає, що не кожна пропозиція повинна бути використана, не всі можливі цілі в школі чи на роботі повинні бути досягнуті. Сім’ям, котрі нарешті контролюють своє повсякденне життя, було б добре не планувати знову заощаджений час. Життя - це пригода. Щоб насолоджуватися нею, потрібно без діла.