7 рецептів кулінарного салату з томатного салату

Кабачки - помідори - перець - салат

Низькокалорійний і швидко готується

рецептів

Овочевий салат з цибулі, огірків і помідорів

свіжий, фруктовий, низькокалорійний, веганський

Теплий салат з помідорів та спаржі

Баклажани - помідор - салат

Ідеально підходить як гарнір

Кус - салат з помідорами та моцарелою

З’єднайте перші 7 інгредієнтів у великій мисці, добре перемішайте і маринуйте в холодильнику приблизно півгодини. Доведіть воду до кипіння в каструлі, перемішайте кус-кус і коротко доведіть до кипіння. Зняти з вогню, накрити кришкою і приблизно

Базилік - помідор - салат

Вилийте рисову суміш у 250 мл киплячої підсоленої води і варіть, накрившись, на повільному вогні близько 20 хвилин, поки рис повністю не вбере рідину. Потім дайте рису охолонути. Тим часом базилік, за винятком кількох листків

Легкий і смачний тунець - салат з томатів

ww-підходить і з низьким вмістом жиру, швидке приготування