7 знаменитостей відкриваються щодо схуднення після пологів - Fame10
Запитайте будь-яку маму, втрата ваги, набраної за час вагітності, є непростим завданням. І те ж саме зі знаменитостями. Хоча деякі здаються легкими, багато хто скаржиться на те, як важко схуднути, особливо останні кілограми. Не помиляйтесь, коли мова заходить про схуднення після вагітності, знаменитості так само розчаровані, як і звичайні жінки. Хочете дізнатися, що думають деякі найвідоміші мами Голлівуду про втрату ваги після пологів? Прочитайте цю розповідь 7 знаменитостей, які говорили про схуднення після вагітності.
7. Меган Фокс
За словами Меган Фокс, втрата ваги, яку вона набрала під час вагітності, не приносила задоволення. За першу вагітність вона набрала всього 10 кілограмів. Їй вдалося програти 6, навіть не потренувавшись. "Я ще не можу тренуватися, бо моє тіло все ще тендітне", - сказала вона. “Я намагаюся їсти те, що хочу, але не вживаю молочних продуктів, і вважаю, що це моя найкраща порада. Уникайте молочних продуктів, особливо якщо ви жінка! Вони дійсно впливають на ваші гормони.
Після другої вагітності Фокс дотримувалася палеолітичної дієти з низьким вмістом вуглеводів, щоб скинути зайві кілограми. "Я вилучила весь хліб і такі вуглеводи", - сказала вона. ‘Ніяких сухарів, кренделів, картоплі фрі. Нічого нездорового. Найгірше, що я коли-небудь споживав, - це кава раз на день. Я не обманюю, але якби я пішов, я пішов би на піцу чи торт.