8 чаїв, які послаблюють вас і не вбивають - дієта; Дієта
Ви хочете схуднути і вам потрібна хороша рекомендація щодо чаю для схуднення, який також працює? Дізнайтеся у спеціаліста з апі-фітотерапії Кармен Нонн, що повинен містити гарний чай для схуднення та протягом якого періоду його доцільно вживати.!
Чаї для схуднення користуються великим попитом, але до їх вибору потрібно бути дуже обережним та вибірковим, оскільки вони можуть серйозно вплинути на ваше здоров’я. Поєднання рослин і тривалість споживання - це найважливіші аспекти, які ви повинні врахувати, перш ніж купувати їх.
Чаї та трави для схуднення ефективні при схудненні
За словами доктора Кармен Нонн, спеціаліста з МФ, що володіє навичками апі-фітотерапії, найважливішими рослинами, які необхідно знайти в чаї для схуднення, є:
1. Вольбура і подорожник
Вони мають послаблюючий ефект, сприяючи виведенню токсинів з кишечника.
2. Ефективні чаї для схуднення: Ялівець і кульбаба
Він діє на нирковий епітелій, стимулюючи виведення сечової кислоти, хлоридів та води.
3. звіробій і подорожник
Захищає вашу печінку і відіграє важливу роль у ліпідному обміні, нейтралізації та виведенні шкідливих для організму речовин.
4. Шавлія і кульбаба
Стимулює жовчовиділення, сприяючи правильному перетравленню жирів.
5. Послаблюючі чаї: Hoodia gordonii
Це рослина, яка походить з пустелі Калахарі, філолог століть кочових племен, про що ми дізнаємось від доктора Кармен Нонн. Він діє в центрі насичення в гіпоталамусі, виділяючи хімічну сполуку, подібну до глюкози, але в 100 разів сильнішу, що стримує почуття голоду.
6. Екстракт гарцинії камбоджійської
Це плід дерева, яке росте в Індії та Південній Азії та ефективно діє на контроль ваги, каже доктор Кармен Нонн. "Численні дослідження показали, що він знижує апетит, запобігає перетворенню вуглеводів у ліпіди, спалює вже існуючі жири, викликає термогенез, тим самим зменшує масу тіла та запобігає накопиченню ліпідів у печінці"., додає фахівець.
7. Насіння льону
Вони викликають відчуття ситості та зменшують засвоєння жирів, оскільки мають багатий вміст слизу, що відкладається на поверхні слизової шлунково-кишкового тракту.
8. Цикорій та спіруліна
Сприяє контролю над вагою, зменшуючи апетит, також надаючи ефект зниження рівня холестерину.
Тож шукайте комбінації чаю, в яких є ці трави. На додаток до цих рослин, чай може містити і інші, такі як: листя зеленого чаю, листя сенни, листя модрини, ортосифон, санцьєне, кореневища, що переживають, плоди анісу, плоди коріандру, кореневища імбиру.
Обережно! Завжди дотримуйтесь рекомендованої дози та часу введення, як зазначено на упаковці або в інструкції. Не перестарайтеся, оскільки це загрожує вашому здоров’ю!
Порада спеціаліста
Доктор Кармен Нонн, спеціаліст з МФ, яка володіє навичками апі-фітотерапії, Fares Bio Vital Laboratories
"Будь-яке лікування, не лише те, що з чаями, слід застосовувати протягом 4-8 тижнів, щоб організм встиг звикнути до змін, що відбуваються. В принципі, рекомендується 3-4 чашки на день між прийомами їжі. Чаї, які призначений для схуднення повинен містити рослинні суміші, що регулюють травлення (рекомендуються при запорах), мають діутеричний, проносний, потовиділяючий, ліполітичний і прискорюють обмін речовин, підсилюють енергію, детоксикують та діють проти наслідків старіння. організм функціонує на максимальному рівні і легко відмовляється від усього, що йому потрібно, тобто токсинів і зайвого жиру ".