8 ефектів жувальна гумка може мати на ваше тіло
Протягом історії люди жували все - від смоли до жувальної гумки до парафіну. Наприклад, 5000 років тому люди жували шматочки дьогтю з березової кори. Дьоготь має антисептичну та іншу лікувальну дію, так само, як і сучасна жувальна гумка. Сьогодні немає сумнівів, що ця звичка не обмежується свіжим подихом або простим відволіканням уваги.
Доброзичливий розгадали деякі міфи з реального світу про вплив жувальної гумки на ваше тіло, і ми із задоволенням поділимося з вами сьогодні своїми висновками.
1. Впливає на зуби
- Добре: жувальна гумка без цукру є ефективним антибактеріальним засобом, який може скласти конкуренцію зубній пасті. Він захищає ваші зуби від карієсу та гінгівіту, викликаючи надлишок слини, яка вимиває кислоти та залишки їжі. Він також зміцнює емаль, застосовуючи добавку кальцію та фосфату.
- Погано: якщо ваша жувальна гумка містить цукор, це негативно позначиться на здоров’ї зубів. Бактерії, які живуть у порожнині рота, перетравлюють цукор до того, як він потрапляє у ваш шлунок, внаслідок чого на зубах накопичується наліт. Це також збільшує ризик виникнення карієсу з часом.
2. Це покращує пам’ять
Жувальна гумка збільшує частоту серцевих скорочень, приплив крові та надходження мозку до кисню. Одним з його позитивних ефектів є когнітивний підсилювач, який ми відчуваємо: він покращує пильність, обробку думок, прийняття рішень та пам’ять. На жаль, це не працює в довгостроковій перспективі, воно працює, лише якщо ви жуєте його перед або під час особливо делікатних завдань.