8 фактів про жіночу мастурбацію, які ви повинні знати
Жіноча мастурбація все ще залишається табу, хоча вона має різні переваги.
Самка мастурбація - одна з проблем, яка досі викликає сором у багатьох жінок. Не лише через брак інформації, але перш за все через усі табу, що існують у цьому контексті.
Через клеймо та неправильні переконання, На жаль, жінкам довгий час сильно забороняли відкривати своє тіло та свою сексуальність.
Оскільки здавна вважалося, що жіноча мастурбація була неправильною або поганою, для багатьох виник серйозний бар'єр, щоб користуватися перевагами мастурбації.
На щастя Більшість міфів - це вже історія і все більше жінок регулярно роблять щось хороше для себе.
Особливо цікаво те, що навіть секс-дослідники та психологи рекомендують мастурбувати. Тому що сьогодні зрозуміло, що це може сприяти добробуту.
З цієї причини ми хочемо в наступному розділі 8 цікавих фактів Розкажіть про жіночу мастурбацію, яка дозволить вам просто насолоджуватися без страху та сорому.
1. Мастурбація покращує настрій
Жінки, які регулярно мастурбують, частіше мають гарний настрій і, як правило, менш стресові, ніж ті, хто відмовляється від цієї чудової практики.
Задоволення, яке ви відчуваєте під час мастурбації, викликається вивільненням ендорфінів та серотоніну, 2 нейромедіаторів, які відповідають за щастя та добробут.
2. Мастурбація запобігає зараженню
Оргазм, який зазвичай відчувається під час мастурбації, може бути надзвичайно корисним для запобігання інфекціям піхви, а також сечовивідних шляхів.
Фізична реакція під час оргазму дозволяє шийці матки позбутися накопичених бактерій і є настільки важливим для запобігання інфекціям у цій області.
З іншої сторони Почуття задоволення підтримує вироблення антитіл і тим самим покращує реакцію імунної системи для вторгнення патогенів.
3. Мастурбація допомагає краще спати
Відчуття задоволення та добробуту, досягнуте за допомогою мастурбації, також призводить до позитивних ефектів з точки зору нічного сну.
Жінкам, які часто мастурбують перед сном, зазвичай вигідний глибший, безперебійний сон.
Це можна зробити за допомогою Поясніть викид гормонів, які призводять до фізичного та психологічного розслаблення і це є ключем до повноцінного сну.
4. Мастурбація може полегшити менструальні болі
Мастурбація - це не срібна куля в боротьбі з фізичним болем, але вона може бути корисною для полегшення болю та контролю.
Хвилювання, яке виникає при стимуляції клітора та піхви, діє як природний засіб для знеболення. Таким чином, біль внизу живота можна природним чином зняти під час менструації.
Завдяки індукованій стимуляції вироблення гормонів, Мастурбація допомагає контролювати запалення і розслабляти м’язи.
5. Мастурбація покращує статеве життя
Жінки, які не цураються мастурбації, як правило, мають кращий сексуальний досвід. Вони точно знають власне тіло, а потім усвідомлюють свої уподобання.
Під час мастурбації ви також можете виявити власні ерогенні зони. Так ви досягаєте спільної дії з партнером найбільша стимуляція і може отримати максимум від його сексуальності.
Під час мастурбації ви можете розпустити власну фантазію та фантазії. Це збільшує сексуальне бажання та бажання пробувати нові речі.
6. Мастурбація допомагає вам легше досягти оргазму
Жінки, у яких регулярно виникають проблеми з оргазмом, можуть значно покращити свою сексуальність, попередньо відкривши власне тіло та свої чутливі ділянки.
Жіноча мастурбація захоплююча, вона зміцнює м’язи тазового дна, а потім допомагає легше досягти кульмінації.
У кліторі понад 8000 нервових закінчень, що може привести до невимовного задоволення при стимулюванні.
На відміну від того, що багато хто думає, що буде більшість оргазмів спричинені не проникненням, а стимулюванням клітора.
7. Мастурбація запобігає аноргазмії та вагінізму
Автостимуляція та задоволення, що відчуваються під час мастурбації, діють як терапія. Це може допомогти жінкам, які зазнають труднощів або не мають кульмінації під час сексу.
Крім того, мастурбація має ефект завдяки підвищеному статевому збудженню як ліки. Це знімає напругу у вагінальних м’язах (загальновідомий як вагінізм).
Такі скарги є однією з найпоширеніших причин відвідування гінеколога і суворо обмежують статеву активність.
8. Мастурбація допомагає спалювати калорії
Ви прагнете спалювати калорії здоровим способом?
Крім того, жіноча мастурбація зазвичай може спалити близько 170 калорій, залежно від тривалості, стимулу та інтенсивності задоволення.
Не бійтеся користуватися всіма перевагами мастурбації. Як жінка, ви маєте право відкривати і насолоджуватися власним тілом, коли завгодно.
Приберіть свої страхи та забобони. Швидше, почніть насолоджуватися всіма відчуттями, мастурбуючи в повній мірі, а потім створюйте більше почуття благополуччя.