8 найменш калорійних сирів

сирів

La Cancoillotte

Маючи лише 49 калорій на 30 грамів, цей вершковий плавлений сир, виготовлений переважно у Франш-Конте, є дуже низькокалорійним! Наприклад, для смаку, розтопленого на паровій картоплі, що супроводжується ковбасою Морто або Монбельяр, не соромтеся використовувати її як заміну тертим сиром у своїх стравах. Насолоджуйтесь канкойлоттою також досить просто холодною на скибці хліба. Для тих, хто хоче варіювати задоволення, спробуйте з різними смаками: жовте вино від Юра, цибуля-шалот, часник і зелень, кмин, горіхи тощо.

Рікотта

З 50 калоріями на 30 грамів рікотта також є одним із низькокалорійних сирів. Цей свіжий і дуже повітряний італійський сир ідеально підходить до ваших солоних страв на смак на брускетті.

Моцарелла

Підрахуйте 72 калорії на 30 грам для моцарели. Його можна використовувати як закваску, складаючи різні рецепти, наприклад, десерт. Найсмачніше насолодитися шматочком хліба, щоб закінчити трапезу, залишається моцарелла ді буфала Кампана. Вироблений в Кампанії, цей пряний сир AOP виготовляється виключно з молока італійських буйволів.

Фета

Те, що входить до групи продуктів, що входять до складу відомої критської дієти, містить лише 77 калорій на 30 грам. Цей грецький сир є особливо зіркою літніх салатів !

Чаурс

Цей м’який сир, що походить із шампанського та виготовляється з коров’ячого молока, містить майже таку ж кількість калорій, як фета або моцарела.

Нормандський камамбер

Справжній камамбер де Нормандія є предметом PDO, який відрізняє його від інших промислових камамберів. Цей м’який сир з квітучою шкіркою можна знайти в магазинах у версії з сирим молоком або пастеризованим молоком.

Свіжий козячий сир

Козяче молоко - одне з найбільш засвоюваних молоків, яке споживається. Маючи лише 82 калорії на 30 грамів, свіжий козячий сир - це хмара ніжності !

Кулом'є

У цьому м’якому сирі, виготовленому з коров’ячого молока, на 30 грамів припадає 88 калорій. Куломіє, недалеко від Брі, - це сир, який потрібно вживати в кінці їжі. Як і його численні кузени, він любить, щоб його досить просто скуштували на скибочці хорошого сільського хліба !

Toupargel пропонує широкий вибір сирів, виготовлених з коров'ячого, козячого або овечого молока, щоб прикрасити ваші сирні блюда. Крім того, скористайтеся безкоштовною доставкою в будь-яку точку Франції від € 40 покупки !