8 помилкових уявлень про целюліт
Існує багато ідей про целюліт та його лікування. Хтось фальшивий, хтось справжній. У цій статті ми виявили 8 помилкових уявлень, сприйнятих кількома жінками. Як і всі хвороби, які заплямовують сяйво жіночої краси, здається, існує величезна кількість дезінформації про целюліт.
1. Целюліт вражає лише людей із зайвою вагою
Ця помилкова думка є досить поширеною, ми просто маємо брати до уваги статистику частки жінок, які найбільше постраждали. У 9 із 10 жінок розвивається целюліт; однак ця частка не дорівнює вибірці жінок із надмірною вагою, яка набагато нижча. Целюліт вражає як жінок із зайвою вагою, так і худих жінок.
2. Це надлишок жиру є причиною целюліту
Накопичення жиру в організмі може збільшити ризик розвитку целюліту, однак сам жир не несе відповідальності за целюліт. Заболочені жирові клітини містять токсини, які впливають на кровотік під шкірою. Потім на нижній шар шкіри здійснюється зовнішній тиск, що створює вигляд «апельсинової кірки», характерної для целюліту.
3. Схуднення - це все одно, що забути про целюліт
Це частково правда, але ми повинні зіткнутися з фактами, що деякі дерматологи та косметологи стверджують, що занадто швидка втрата жирової маси залишить видимі сліди целюліту, який буде важко зникнути. Що тоді робити? Фокус полягає в приведенні м’язів в тонус за допомогою фітнес-вправ, замість того, щоб абсолютно сідати на різку дієту. Целюліт поступово зникне, а шкіра на стегнах і ногах стане твердішою та красивішою.
4. Працюють лише дорогі методи лікування
Це інше помилкова думка про целюліт, Результати будуть видимі не тому, що лікування коштує більше 1000 євро. Існує так багато параметрів, які слід враховувати під час догляду за целюлітом (дієта, тип целюліту, тип шкіри, чи займаєтесь ви спортом тощо). Існують недорогі методи лікування, такі як кофеїнові продукти, які дають приголомшливі результати.
5. Не можна уникнути целюліту
Це абсолютно помилково, цього можна уникнути, навіть якщо частка жінок, які цього не розвивають, є досить низькою, ледь 10%. Для людей, які не можуть цього уникнути, вони все ще можуть зменшити його вплив на шкіру, прийнявши спосіб життя, заснований на здоровій дієті, менш багатій жирами та ліпідами, і займаючись спортивною діяльністю.
6. Целюліт - це просто проблема води
Це правда, що уражена целюлітом шкіра містить жирові клітини, наповнені водою, але проблема заглиблюється. Жирові клітини також є основною проблемою у формуванні целюліту. Дійсно, вони містять токсини, які порушують функціонування лімфатичних клітин, викликаючи тим самим запалення шкіри, через яке з’являється целюліт.
7. Целюліт пов’язаний з проблемою кровообігу
Це твердження відповідає дійсності, лімфатичні клітини страждають від дисфункції через поганий кровообіг. Нижні частини тіла, такі як стегна та стегна, наповнені водою, сприяючи появі ямок. Регулярні фізичні вправи або ходьба можуть зменшити ці наслідки.
8. Існує лише один тип целюліту
Ця ідея хибна, оскільки існує в основному три типи целюліту: жировий целюліт, водний целюліт і фіброзний целюліт. Це одна з причин, чому лікування повинно бути відповідним і підходящим для кожної жінки, яка страждає на целюліт.
Целюліт не повинен бути неминучим на вашому тілі. Є перевірені ефективні методи, які змусять вас забути про непривабливі складки на стегнах і стегнах. Забудьте про помилкові уявлення та поводьтеся належним чином.