8 типів людей, які ніколи не повинні вживати імбир!
Протизапальний, антисептичний, протиблювотний засіб, корисний для травлення, проти застуди, болю ... імбир має стільки користі для здоров’я, що нам дуже важко сприймати його як небезпечний продукт! І все-таки це так. При надмірному споживанні це може завдати шкоди деяким людям. Освітлення.
Імбир - лікарська рослина, яка з давніх часів застосовувалася в традиційній медицині для лікування проблем зі здоров’ям. Ця спеція, яка високо цінується в різних кухнях світу, допомагає знизити рівень цукру та холестерину в крові, полегшує біль, покращує травлення, полегшує нудоту та здуття живота та допомагає запобігти раку.
Однак, незважаючи на те, що ця їжа приносить користь, вона може мати небажані ефекти, зокрема шлунково-кишкові розлади (нудота, здуття живота…). Імбир також не рекомендується приймати деяким людям.
Хто не повинен вживати імбир ?
1 - Люди, які мають проблеми з кровотечею
Серед найважливіших достоїнств імбиру є його антикоагулянтна сила. Ця пряність насправді допомагає стримувати згортання крові, що є небажаним ефектом у людей із захворюваннями крові. Це проблема, спричинена уповільненням згортання, яке спочатку може призвести до невеликої кровотечі або до більш серйозних кровотеч на пізніх стадіях.
Вживання імбиру може погіршити цих людей і призвести до кровотечі.
2 - Люди, які страждають від каменів у жовчному міхурі
Імбир дуже відомий тим, що стимулює секрецію жовчі. Це, в основному, складається з солей жовчі, води та холестерину. Оскільки камені в жовчному міхурі в основному спричинені жовчю з високим вмістом холестерину або їй не вистачає жовчних солей, збільшення її вироблення не принесе великої користі.
Таким чином, люди, які мають проблеми з жовчнокам’яною хворобою, перед вживанням імбиру повинні проконсультуватися зі своїм лікарем.
3 - вагітні жінки
Вживання імбиру вагітними дуже суперечливе. Хоча він може бути ефективним для полегшення нудоти або блювоти, які супроводжують перший триместр вагітності, він, тим не менше, є небезпекою, оскільки може спричинити скорочення матки, що може призвести до передчасних пологів.
Тому, щоб уникнути незручностей, вагітним рекомендується уникати вживання імбиру або імбирного чаю, особливо протягом останнього семестру вагітності.
4 - Люди, які збираються робити операцію
Прийом імбиру протипоказаний перед операцією, оскільки ця спеція має потужну антикоагулянтну силу, що може спричинити надмірну кровотечу.
5 - Люди, які дотримуються певного лікування
Імбир може взаємодіяти з певними ліками та викликати серйозні побічні ефекти. Цю пряність особливо не рекомендують приймати антикоагулянти або бета-блокатори, оскільки це може посилити їх дію в десятки разів. Імбир також протипоказаний при лікуванні діабету, як пояснюється нижче.
6 - Люди з діабетом
Згідно з різними науковими дослідженнями, імбир здатний знижувати рівень цукру в крові та покращувати резистентність до інсуліну. Тому це дуже корисно для людей з діабетом. Але під час прийому препаратів для лікування цієї хвороби імбир може перешкоджати лікуванню через свій гіпоглікемічний ефект. Тому перед вживанням імбиру важливо проконсультуватися з лікарем.
7 - Люди з низькою вагою
Імбир чудово підходить для людей, які прагнуть схуднути. Ця спеція активізує термогенез, змушуючи організм використовувати свої запаси жиру, щоб відновити свою нормальну температуру, а також може зменшити апетит.
Ці ефекти імбиру були підтверджені дослідженням, опублікованим у журналі Metabolism: Cilinical and Experiment, проведеним на 10 чоловіках, деяким з яких на сніданок давали дозу 2 г порошку імбиру, розчиненого в чашці гарячого напою. Результати дослідження показали посилення термогенезу та зменшення почуття голоду, що доводить, що імбир можна використовувати для контролю ваги.
З огляду на ці ефекти, імбир тому не рекомендується людям, які мають недостатню вагу або бажають набрати вагу.
8 - Люди, які споживають певні трави
Як і у випадку з ліками, імбир може впливати на деякі рослини з антикоагулянтною дією та посилювати їх дію. Сюди входять часник, цибуля, женьшень, насіння льону, куркума або гінкго. Поєднання імбиру з цими продуктами харчування може загрожувати вашому здоров’ю !