9 ознак того, що у вас гормональні проблеми
Ріст і розвиток людського організму сильно залежить від гормонів. Ці маленькі речовини відповідають за наш душевний стан, наші емоції, наше ставлення і навіть наш зовнішній вигляд.
Sympa-sympa.com вирішила з’ясувати, які найпоширеніші симптоми гормонального дисбалансу. Якщо ви виявили, що у вас є деякі з них, якомога швидше зверніться до лікаря.
Прищі можуть бути наслідком поганого догляду за шкірою, незбалансованого харчування та менструального циклу у жінок. Однак якщо прищі стали постійним явищем, незалежно від згаданих факторів, дуже ймовірно, що це гормональна проблема.
Надмірна вага
Деякі люди можуть схуднути швидко і без зусиль, а інші набирають вагу, навіть якщо їдять «повітря» і займаються спортом. Причина цієї несправедливості також може критися в гормонах.
Як не дивно, але гормональний дисбаланс не дозволяє схуднути, але він також може бути причиною збільшення ваги у людей, які намагаються схуднути.
Втомлене повітря
Гормональний дисбаланс часто перетворюється на причину неспокійних ночей. Але навіть ті, хто спав як дитина вісім годин, можуть виглядати втомленими.
Часто винен гормон прогестерон. Дізнатися його концентрацію можна, зробивши аналіз крові.
Піт
Надмірне потовиділення не завжди пов’язане з гормональними змінами. Однак перевіряйте рівень гормонів, особливо якщо потовиділення супроводжується відчуттям жару.
Темні кишені під очима
Жодна тональна основа не допоможе вам позбутися темних мішків під очима, якщо ви не виспалися. А у разі гормонального дисбалансу сон часто стає розкішшю.
Хронічне безсоння може бути наслідком нестачі тестостерону у чоловіків та прогестерону у жінок.
Депресія
Депресія також є симптомом гормонального дисбалансу. Кажуть, що це природно для жінок, коли наближаються місячні або під час вагітності, а також під час менопаузи.
Якщо напади смутку та апатії дуже часті, зверніться до ендокринолога.
Зміна форми грудей у жінок
Щільність м’яких тканин молочних залоз зменшується через брак естрогену. У той же час занадто велика кількість цього гормону може бути причиною незвичних шишок на грудях.
Тож якщо ви помітили, що ваша грудна клітка стала менш твердою або ви бачили нерівності, це вагомий привід звернутися до лікаря.
Втрата волосся
Якщо навіть найкращі шампуні не допомагають зменшити кількість волосся, яке ви знайдете на кисті, варто тримати свої гормони в контролі.
Небажане волосся у жінок
Поки одні жінки намагаються зупинити випадання волосся, інші шукають рішення, як позбутися волосся, що вторглося в їх тіло.
Темне волосся на грудях, обличчі, тильній стороні кистей та інших незвичних ділянках у жінок може свідчити про те, що в гормонах спостерігається серйозне порушення.
Як відновити гормональний баланс ?
Гормональний баланс дуже крихкий і важко адаптується. Дисбаланс може бути природним стосовно певних змін в організмі або в навколишньому середовищі.
Або ми можемо також говорити про порушення роботи екзокринних або ендокринних органів. Точну причину може визначити тільки ендокринолог. Залежно від вашого випадку, він вкаже найкраще лікування для відновлення балансу ваших гормонів.