9 природних засобів для жирного волосся

Косметичні засоби обіцяють просте рішення для кожної проблеми шкіри та волосся. Той, хто страждає від волосся, яке швидко відновлюється, зазвичай намагається взяти проблему під контроль за допомогою спеціальних шампунів. Нерідкі випадки, коли засоби промислового догляду за волоссям стають причиною того, що наше волосся з часом стає все більше і більше потребує догляду, а через короткий час воно виглядає сухим, солом’яним або навіть жирним.

З цієї статті ви дізнаєтесь, як розірвати порочне коло та доглядати за жирним волоссям за допомогою простих прийомів та природних засобів.

Надмірно жирне волосся має ряд причин, таких як

Тепло і спека
тривалий стрес (адреналін)
Зміни гормонів під час статевого дозрівання або вагітності
сильний приплив крові до шкіри голови
Хвороба Паркінсона, іноді псоріаз
хімічні агенти з ваговими добавками
подовжені інтервали між миттями волосся
Перехід на натуральні шампуні для волосся

Використання сильних хімічних шампунів, що містять ПАР, і часте миття волосся зрозумілі лише тому, що вони швидко виконують бажання надійного видалення жиру. Однак їх ефект швидко перетворюється на протилежне, оскільки засоби для чищення містять речовини, що сушать, і замість того, щоб доглядати за ними, волосся покриваються дешевими замінниками, такими як силікон, полікватерній або інші речовини групи «Кват». Сухість, яка насправді виникає, знову стимулює сальні залози виробляти поповнення жиру. Крім того, штучний захисний шар обтяжує тонке волосся і швидше виглядає жирним. Адже навряд чи можна уникнути миття волосся щодня.

Нескінченний цикл жирного волосся щодня не повинен бути, оскільки є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зупинити цей процес або принаймні зменшити його.

Настільки ж різноманітні, як і причини жирного волосся, шляхів, якими можна назавжди усунути проблему під контроль, безліч. Оскільки не тільки зовнішній догляд за волоссям, а й дієта та умови життя впливають на наше волосся та шкіру голови.

1. Шампунь для м’якого волосся

Використовуйте щадні натуральні шампуні, щоб пом’якшити причину сухості, спричиненої синтетичними засобами для догляду за волоссям. Слід уникати продуктів, що містять, наприклад, такі сильні аніонні поверхнево-активні речовини: лаурилсульфат натрію (SLS), лауретсульфат натрію (SLeS), лаурилсульфат амонію (ALS), сульфат кокосового горіху натрію або їх комбінації з "етом", таким як лауретсульфат натрію.

Порада: У власній статті ми зібрали інші сумнівні інгредієнти косметики.

В якості альтернативи є агенти, які не містять жодного з цих інгредієнтів. Натуральне мило для волосся, домашній шампунь з житнього борошна або медовий шампунь “зроби сам” - хороший вибір. Також можливі способи очищення без шампуню, які очищають лише водою або лише розчісуванням і залишають шкіру голови та шкірне сало до її саморегулюючої, турботливої функції.

2. Регулярні інтервали прання

Важливим заходом для менш жирного волосся є дотримання регулярного та м’якого миття волосся. На початку зміни шампуню шкірні залози вироблятимуть жир у своєму звичному ритмі, оскільки їм потрібен час, щоб пристосуватися до нової процедури очищення. Доброзичлива порада негайно продовжити інтервали прання на кілька днів ще більше плутає і без того мляву тонку настройку з новим миючим засобом. Тому що навіть у звичайних, добре відрепетированих умовах день без миття означає більше шкірного сала на волоссі. Тому доцільно дотримуватися звичайних інтервалів прання на початку заміни.

Порада: Регулярні, щадні вмивання також зменшують жир під час статевого дозрівання або вагітності. Також можна використовувати прості домашні сухі шампуні.

Після успішної заміни шампуню повільне подовження інтервалів миття може призвести до зменшення жиру. Тут також рекомендується лише кілька днів за раз.

3. Уникайте сухості шкіри голови та сухих кінчиків волосся

Щоб шкірні залози не піддавались неодноразово новому стресу змін та пристосування, бажано уникати таких несприятливих сузір’їв:

сухе повітря в опалювальних приміщеннях
Залишки морської солі після купання в морі
Спринцювання з ромашкою або дубильною кислотою, такими як чорний чай ()
Лікує лимонним соком, морською сіллю або кокосовою олією
сушіння, натуральні шампуні, такі як шампунь із содою

Не тільки шкіра голови радіє зволожуючому, а отже, і зменшує жир обробці волосся, але і кінчики волосся. Ви можете змішати наступні інгредієнти разом і змити через 30 хвилин м’яким шампунем:

2 чайні ложки гелю алое вера
2 чайні ложки високоякісної оливкової олії, соняшникової або сафлорової олії
1 чайна ложка меду
30 мл теплої води

Зробіть це самостійно, а не купуйте - сад і балкон

В окремій статті ми зібрали подальші рецепти процедур для волосся з натуральних інгредієнтів.

4. Кислі полоскання

Використовуючи основні засоби для чищення (наприклад, мило для волосся або содовий шампунь), необхідні кислі ополіскувачі для їх нейтралізації. Кислі полоскання також мають сенс за допомогою жорсткої води. На жаль, деякі кислотні ополіскувачі, як заливне полоскання або вибір оцту (наприклад, яблучний оцет), призводять до посилення вироблення шкірного сала або відчуття воску у деяких людей. Щоб запобігти цьому повторному змащенню, може бути корисно негайно змити або перейти на більш високі дози або більш міцний оцет, такий як малиновий оцет або винний оцет.

5. Не масажуйте шкіру голови

Широке розчісування та масаж шкіри голови, які є загальними при застосуванні миючого засобу або сушінні рушниками, мають стимулюючий ефект на кровообіг, а отже, на шкірні залози. Натомість краще вичавити вологе волосся і намазати його рушником або скористатися грубим гребінцем, щоб уповільнити повторне змащення.

6. Уникайте спеки

Всі заходи, які довго зігрівають шкіру голови або перешкоджають швидкому вирівнюванню температури, стимулюють вироблення шкірного сала. На відміну від цього, наступні заходи мають позитивний ефект:

Зменшити фізичне навантаження, що збільшує потовиділення голови
Повітряні головні убори, такі як тонка тканина або повітряний солом’яний капелюх замість шапок, капелюхів та кепок
Розпущене, розпущене волосся замість тугих або закріплених зачісок
Мийте волосся теплим замість гарячого або теплого
Уникайте гарячих методів укладання, а також гарячої та тривалої сушки феном
Бажано сушити волосся на повітрі

Якщо ви не можете обійтися без помірного фена, почніть з кінчиків волосся і повільно рухайтесь до лінії волосся.

7. Уникайте несприятливої їжі

Їжа також впливає на стан волосся. Солодкі страви та солодкі напої вважаються стимулюючими шкірне сало, тоді як лужна дієта та достатня кількість рідини позитивно впливають на жирне волосся.

8. Зменшення стресових ситуацій (адреналін та кортизон)

Посиленому виведенню шкірного сала сприяють також тривалі стресові ситуації та ліки, що містять кортизон. Зміни, що знімають стрес, а також обмеження в застосуванні кортизолу можуть мати позитивний вплив.

Порада: Невеликі повсякденні заходи проти стресу можуть значно допомогти - наприклад, кілька простих розслаблюючих вправ йоги або придбання кімнатних рослин, які мають сприятливий та балансуючий ефект.

9. Знежирювальні миючі засоби та обслуговування

Той, хто постійно страждає від жирного волосся та шкіри голови (себорея), може скористатися шампунем “зроби сам” із цілющою землею або землею лави, щоб полегшити. Також корисні м’які шампуні з наступними добавками:

Всі вони сприяють зменшенню жироутворення. Ви можете додавати їх або як ефірну олію, або як рослинний екстракт. Іноді досить промивання цими рослинними екстрактами.

Існує багато способів запобігти або зменшити жирність волосся. Сподіваємось, знайти правильний підхід до власного волосся тепер стане для вас трохи легшим.

Які поради проти жирного волосся вам допомогли? Ми з нетерпінням чекаємо вашого звіту про досвід!

У нашій книзі ми зібрали найкращі рецепти та домашні засоби для природного догляду за волоссям та шкірою:

Зробіть це самостійно, а не купуйте - шкіру та волосся

Зробіть це самостійно, а не купуйте - шкіра та волосся: 137 рецептів натуральних засобів по догляду, що економлять гроші та захищають довкілля Детальніше в книзі

У нашій книжковій підказці ви знайдете подальші поради та домашні засоби для здорового, міцного волосся: