9 Здоровий - смачний! Облікові записи Instagram MySportRoom
Instagram, який є важливою соціальною мережею для наших мобільних телефонів та планшетів, є чудовим інструментом для мотивації, натхнення та доброго гумору! Залежно від облікових записів, на які ви підписані, ви можете стежити за пригодами спорту, здоров’я та добробуту багатьох користувачів та отримувати безліч ідей, щоб покращити або навіть зачарувати своє повсякденне життя. !
І оскільки після занять спортом нам часто потрібно зарядитися енергією, і, якщо можливо, харчуванням, настільки здоровим, наскільки апетитним, ми вибрали для вас Instagram з нашого акаунта @zippypass, які є настільки ж здоровими, як і смачними! Також знайдіть ідеї добробуту в нашому акаунті в Instagram.
5 Інстаграм, які викликають бажання готувати !
Healthy & Co (@ healthyandco.fr)
Healthy & co - це перш за все команда друзів, захоплених добробутом, спортом та способом життя, які хотіли створити веб-журнал, присвячений здоровому здоров’ю, з метою поширення здорового способу життя серед якомога більшої кількості дівчат.
Їх акаунт в Instagram наповнений візуальними зображеннями, кожна з яких надихає більше, ніж наступна, з безліччю рецептів, від чаші смузі до салатів, включаючи повноцінне та збалансоване харчування.
Слідувати, щоб наповнити ідеями та мотивацією !
Рецепти міс Мізи (@missmisaaa_)
Мама та любителька фітнесу, міс Міса пропонує вам здорові, вишукані та оригінальні рецепти, щоб скласти збалансовану їжу настільки красиву, наскільки корисну. !
Від чаші для сніданку, до післяобіднього чаю о 16:00, до сімейної трапези, міс Міса кипить ідеями, щоб революціонізувати вашу кухню, принісши хороші продукти та смак. !
Ви також можете знайти всі його рецепти у його блозі.
Вживання їжі для птахів (@eatingbirdfood)
Бріттані - американка, яка живе у штаті Вірджинія, водночас є здоровим тренером, особистим тренером та блогером! Все у неї почалося після того, як вона вчилася в середній школі, де вона сильно набрала вагу: вона мала клік, щоб відновити контроль і розпочати нове спортивне життя з більш збалансованою дієтою. !
У своєму Instagram вона пропонує здорові рецепти, часто з дієти Палео. Їй подобається брати класику традиційної їжі, щоб запропонувати більш легкі версії, але такі ж смачні, про що вона також розповідає у своєму блозі.
Мінімалістський Бейкер (@minimalistbaker)
Дана живе в Орегоні і по-справжньому захоплюється кулінарією! Вона створює рецепти, прості у виготовленні, але особливо дивовижні та несподівані, як ця чаша для сніданку з лободою! Її чоловік допомагає їй фотографувати їх та годує їхній блог, щоб наші харчові рецептори слюнотекали слини !
Правило Дани: не більше 10 різних інгредієнтів на рецепт! Хто сказав, що проста і здорова кулінарія неможлива ?
Краще, ніж масло (@betterthan_butter)
Гаел - 18-річна французька дівчина настільки ж атлетична, як і любителька здорової кухні! Нам особливо подобається атмосфера його акаунта в Instagram, трохи темніша, але така вигадлива та стиль життя !
Ви можете знайти всі його рецепти у його блозі, а також цікаві думки про довкілля, екологію та добробут тварин.
4 Смачний Instagram для овочів !
Здорова Джульєтта (@healthy_juliette)
Джульєтта - 20-річна блогерка, студентка, яка звернулася до веганського способу життя. У своєму блозі та акаунті в Instagram вона захоплено та пристрасно ділиться своїми інтересами до спорту та харчування.
Прекрасні фотографії, оригінальні рецепти, від яких рот стає рідким, Джульєтта показує вам, що це не є ні складним, ні забороняючим перестати їсти м’ясо. !
100% рослинний (@ 100vegetal)
Ласкаво просимо до Instagram-акаунту Марі Лафорет, фотографа та авторки десяти книг про веганську кулінарію: іншими словами, вона є спеціалістом у цій галузі. !
Візуальні ефекти його рецептів особливо гарні та акуратні, і всі страви можна знайти у його блозі 100% Végétal. Марі хоче запропонувати рецепти, які незвичайні і які "зближують". Наприклад, він пропонує гамбургери, тако та інші солодощі, які цінують усі, виключно на рослинній основі.
Ніна любить літо (@ninalovesummer)
Зазвичай це тип облікового запису Instagram, який змушує нас мріяти! Ніна Сміт - австралійська дієтолог, яка ділиться своїми здоровими та веганськими композиціями у своєму акаунті та блозі в Instagram. Вона навіть написала електронну книгу, щоб познайомити вас зі своїми улюбленими смузі: сирими, вегетаріанськими та ідеально збалансованими. !
Його рахунок наповнений фруктами, овочами та іншими напоями та чашами для сніданку, кожна апетитніша за наступну! Це свіже, здорове, барвисте, і це викликає у вас бажання !
Vegan Berry Vegan (@rawberryvegan)
Софія походить із Нідерландів, і вона особливо прихильна до захисту справи тварин та пропаганди способу життя та способу харчування здоровішими та, перш за все, більш шанобливими до нашого навколишнього середовища та тварин. Вона також веде блог про стиль життя та спорт, а також канал Youtube.
Її Instagram надзвичайно проникливий! Сповнений доброго гумору, він висвітлює страви, настільки здорові, як смачні, і показує, що вегани також знають, як розважитися тістечками, картоплею солодкої картоплі та овочевими бургерами. !