A B C vos IG Зустріньтесь на веранді - грудень 2013 року
ABC HOUSE
Субота, 7 грудня 2013 року
Зустріч на веранді - грудень 2013 року
Enter, enter !
Не стояти на порозі !
Ми між нами.
Тут ми розповідаємо, розповідаємо, зустрічаємось, говоримо про себе.
Лише мить для себе.
Я Я що часто означає вас. ми зрештою такі схожі.
Вже більше місяця, як будинок ABC відчинив свої двері і
це наше перше побачення на веранді.
Як були останні кілька тижнів ?
Чи добре ви провели час? ?
Можливо, ви зіткнулися з деякими занепокоєннями щодо дієти ?
Або інші.
Ми тут, щоб слухати вас. Чую тебе. Допомогти тобі. Допоможемо вам разом. Нехай це буде єдиним лозунгом: разом.
Тут як ніколи раніше.
Не могли б ви знайти час для себе, саме для вас ?
Так важливо робити щось для себе.
А що говорить ваша улюблена спідниця або штани ?
Хіба що говорили не Ваші ваги чи Майстер Стрічка ?
І це, не розраховуючи на пораду Тіни.
Як приємно бачити, як ти крок за кроком перетворюєш себе завдяки його мудрим порадам.
На цій першій зустрічі на веранді наша подруга Естель погодилася дати нам свої свідчення та розповісти про свою подорож.
Я дозволяю йому говорити.
Естель, 27 квітня 2013 р
210 відгуків:
Це неможливо, я мрію, не можу повірити своїм очам, надуття, це не могло трапитися і зі мною
Все це, щоб сказати, я заздрю тобі і вітаю
молодець
Привіт Люсі, дякую за привітання,) !
Ви там, це вже багато, дайте час часу, ми всі тут, щоб допомогти вам виграти вашу битву.
Поцілунки
ouuuuaaa це ти і ну ти чудова моя прекрасна брррррр я заздрю тобі хаха
раз це робили 3 роки, я роблю це, я зупиняюся, тому що не втрачаю, я відновлююсь і зупиняюся, і це протягом 3 років і все ще нічого, однакова вага, навіть 500 гр менше, ну я зупиняюся, тому що я все ще матиму рот " у цвітній капусті " "
О! Люсі я не знав. Але не хвилюйтеся. ми разом, і якщо є щось, чим я можу вам допомогти, не соромтеся запитувати.
Поцілунки
Дорога моя Люсі, не від тебе я дізнаюся, що ми не рівні.
Так багато критеріїв впливають на нашу вагу, і поки у нас є проблеми зі здоров’ям, реакції організму різняться і змушують бути більш гнучкими.
Однак нас об’єднує одне: необхідність здорового та збалансованого харчування, яке сьогодні стало перешкодою.
Поки не втручається жодне медичне протипоказання, харчуватися згідно з нашими принципами буде лише вигідно.
Твоє тіло чинить опір і не хоче відпускати.
І ви не єдиний у цій справі, повірте мені.
Я думаю про нашу подругу Марі-Роуз, яка врешті-решт сміялася з цього приводу і змушувала нас теж над цим: довгі довгі місяці без жодних втрат, нічого, нада. Але вона продовжила, ніби нічого не сталося: до зустрічі наступного тижня.
І буде знати, чому, іноді, одного ранку, його шкала вказувала йому на 100 г менше.
Чому саме того дня? Таємниця і жуйка !
Що всього 100г ?
Але в той день це була вечірка для Марі-Роуз !
Я хочу висловитись на цьому прикладі, що прийняття такого способу харчування не слід розглядати насамперед як спосіб схуднення.
Це один із результатів, але перша причина та та, яка мені здається суттєвою, - це робити добре собі, піклуватися про себе за допомогою дієти.
Бачити, як аналізи крові покращуються, відчувати себе більш напруженим у собі, це справжня винагорода.
Ми не перебуваємо у фазі "режиму", екзектрабельного та екзеккративного слова.
Ми не говоримо собі "давайте скинемо кілька кілограмів, то баста, і якщо це не спрацює, ну я зупиняюся".
Цей спосіб харчування є усвідомленням, філософією життя, яка супроводжує нас до оздоровлення.
Бережіть себе: це ключове слово.
Бережіть себе, бачите себе важливою людиною, яка потребує уваги.
Ось ключ.
Бережіть себе.
Давайте перестанемо дивитись один на одного цим нещадним оком і будемо нашим найкращим другом.
Давайте помиримось.
Згадайте відео, яке вам запропонували минулої неділі: змініть погляд на себе.
Ми всі тут, щоб це здійснити.
Як я часто кажу: разом легше.
Отже, для своїх ротів Люсі, замість того, щоб мати її в «цвітній капусті», спробуйте банан !