А ви, як ви думаєте, предметні галузі - тютюн - теорія
Молодь та тютюн
Підлітковий вік - це період життя, коли багатьох спокушають палити, і лише кілька молодих людей ніколи не пробували сигарет. Як і в минулому, сигарета все ще залишається феноменом моди, з тією лише різницею, що курцям зараз заборонено, оскільки їм доводиться палити надворі. Куріння першої сигарети - це абсолютно добровільний акт соціалізації у зв'язку з необхідністю емансипації та незалежності. Для того, щоб наслідувати, бути схожим на інших на вечірніх заходах або з цікавості, вплив друзів на цю першу сигарету є безперечним, але молода людина не усвідомлює залежності, яка виникає. Важливо знати, що більше 90% молодих людей, які викурюють від 3 до 4 сигарет на день, потрапляють в залежність, яка змушує їх регулярно палити протягом 30 або 40 років.
Вплив на здоров'я
Як ми знаємо, куріння має довгострокові негативні наслідки для здоров'я та якості життя. Куріння безпосередньо впливає майже на всі органи. Він відповідає за хронічний кашель, астму та різні типи раку (легені, язик, горло, гортань ...).
Нікотин і СО в димі осідають на транспортному кисню білку гемоглобіні (крові) і впливають на судини і викликають різні захворювання серця: інфаркт, стенокардію, інсульт. Канцерогенні речовини потрапляють до різних органів, таких як підшлункова залоза, шийка матки, нирки, сечовий міхур.
Загалом, курець менш підготовлений до інфекцій, страждає задишкою і фізично менш підготовлений
На статевому рівні спостерігається зниження працездатності: куріння впливає на кровоносні судини статевого члена зі зменшенням фертильності (якість і кількість сперми), а у жінок поєднання тютюну і таблеток збільшує ризик при серцево-судинних захворюваннях, особливо при тромбозі та флебіті. Куріння під час вагітності призводить до ускладнень для майбутньої матері.
У обох статей колір обличчя тьмяний, а шкіра менш сяє. Кола під очима зустрічаються частіше. З віком зморшки з’являються раніше, а старіння шкіри прискорюється на 10-20 років. На волосся також нападає дим. Вони нудні і жирні.
Куріння також змінює слину, сприяє появі зубного каменю та карієсу та атакує емаль зубів. Можуть з’являтися коричневі плями, які є видимими ознаками тютюну на зубах.
Вживання тютюну також погіршує нюх. Проблеми з очима (катаракта та інші захворювання, що погіршують зір) також частіше відзначаються у курців та пасивних курців, оскільки очі безпосередньо контактують з токсичними речовинами.
Тютюн та наркоманія
Для залежного курця тютюн є синонімом добробуту. Як це пояснюється? З хімічної точки зору нікотин стимулює вивільнення дофаміну та інших гормонів (норадреналін, серотонін ...), які впливають на настрій і короткочасно передають пряме враження про щастя та добробут. Радість від куріння пояснюється також контекстом, оскільки сигарета асоціюється з розслаблюючим моментом, яким ви віддаєтесь, товариським моментом, яким ви ділитесь з іншими курцями. Це хвилеподібне явище: коли бракує нікотину, виникає стрес, який, у свою чергу, полегшується новою сигаретою тощо.
Дівчата часто розглядають це як засіб для зниження апетиту, щоб підтримувати свою вагу, оскільки куріння споживає калорії (20 сигарет на день відповідає споживанню +/- 200 калорій) і, як правило, втамовує голод. Якщо зацікавлена людина кидає палити, трапляється кілька речей: дефіцит нікотину створює величезне бажання палити, і колишній курець компенсує це, зокрема, їжею. Оскільки збільшення ваги також часто є основною проблемою для багатьох людей, це часто також викликає рецидив. Щоб уникнути цього збільшення ваги, колишній курець повинен змінити свої харчові звички, збільшити споживання калорій за допомогою регулярних фізичних вправ або фізичних вправ і, якщо це можливо, попросити спеціаліста з тютюну проводити його. Сказати «ні» тютюну також означає заново відкрити нюх і смак. І це дуже швидко після зупинки.
Наркотичний тютюн відповідає за дві форми залежності. Психологічна залежність і, залежно від суми, фізична залежність.
У довгостроковій перспективі курець продовжує палити, навіть коли у нього вже немає настрою, оскільки його організм звик споживати тютюн, тому він не може нормально функціонувати, якщо йому не дають цю речовину; це цикл фізичної залежності.
Як тільки підліток інтегрує поведінку куріння у свій спосіб життя (жести, зв’язок із подоланням стресу чи апетиту, радість куріння в компанії), важко звільнитися від цієї психологічної залежності.
Якщо підліток вирішить кинути, симптоми абстиненції можуть спричинити численні симптоми протягом перших 72 годин. Вони стираються протягом наступних двох тижнів і зникають протягом місяця. Щоб бути ефективним, відмова від допомоги повинен застосовувати загальносвітовий підхід, що стосується як фізичної, так і психологічної залежності. Є кваліфіковані фахівці, які направляють курця кинути палити.
Законодавство, реклама та маркетинг
Продаж тютюну особам, які не досягли 16-річного віку, заборонений, і, незважаючи на закон 1997 року, що забороняє будь-яку пряму або непряму рекламу, виробники сигарет та рекламні спеціалісти винахідливі, щоб продовжувати свою рекламу, впливати на вразливість молоді до показника продаж для збільшення та залучення нових курців. Всюди прихована реклама: Інтернет, журнали, спонсорство на спортивних заходах, розповсюдження статей з логотипом вашого бренду на культурних заходах; щоб виглядати круто і сексуально, не соромтеся надувати знаменитість чи зірку або поширювати привабливий та спортивний образ.
Сьогодні на пачках сигарет та упаковці всіх тютюнових виробів є обов’язковим друк "додаткових" попереджень про здоров'я з відразливими фотографіями. Однак як попередження ця інформація не відображається однаково на інших тютюнових виробах. Етикетка здоров'я відображається на упаковці сипучого тютюну та сигарних коробок, в той час як упаковка тютюну кальяну рідко містить попередження.
Ще один законодавчий акт про куріння: боротьба з пасивним курінням. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), пасивне куріння є причиною 10% раку легенів у некурящих, респіраторних захворювань та алергії, особливо у дітей, які стикаються з димом. Крім того, пасивне куріння збільшує ризик раптової дитячої смерті.
Небезпечні та канцерогенні речовини в сигареті
Всупереч поширеній думці, не тільки нікотин відповідає за залежність від тютюну. Окрім виділеного вуглекислого газу (СО2, який також міститься у вихлопних газах автомобілів), у сигаретному димі є численні канцерогенні речовини, такі як смола (яка використовується для будівництва доріг), що містить кілька тисяч небезпечних речовин, подразнюючих речовин, таких як Ацетон (засіб для зняття лаку) та оксиди азоту, добавки для поліпшення смаку тютюну, гліцерин, що полегшує дихання, але також ментол та барвники. Щоб зробити папір білішою, додають карбонат кальцію, але також додають какао, щоб дим легше і глибше потрапляв у легені. Тютюновий дим містить багато інших отруйних речовин: свинець, полоній, метанол, ртуть ... Загалом 4000 речовин містяться в тютюновому димі (в димі, яким ви дихаєте чи ні).
Шиша
За останнє десятиліття серед підлітків виявилися інші тютюнові тренди.
Кілька досліджень показують, що підлітки погано інформовані і, зокрема, думають, що в кальяні містяться натуральні трави, нікотин і фруктові екстракти, що не викликають звикання, і що дим фільтрується, і таким чином вдихається водяна пара. Коротше кажучи: більшість з них не знають наслідків та шкоди для свого здоров'я, оскільки куріння кальяну несе таку ж небезпеку, як сигарети.