Ab Crack, A4 Waist & Co Це те, наскільки небезпечні ці тенденції краси в галузі здоров’я

Оновлено: 06/27/2018 - 13:54

небезпечні

"Талія A4", "AB Crack" або "Міст бікіні": Молоді жінки змагаються між собою в Instagram та подібних за допомогою сумнівних тенденцій краси. На жаль для їх здоров’я.

Майже щороку спостерігається нова, модна тенденція краси. Однак вони, як правило, сумнівні або навіть шкідливі для вашого власного здоров’я. Зрештою, існує дуже тонка грань між худістю та порушенням харчування. Часто такі тенденції краси можуть прокласти шлях до анорексії або булімії у молодих жінок, попереджають лікарі. Ви можете дізнатись, яким шістьом вам краще триматися подалі тут.

«Талія А4»: тонка, як аркуш паперу

Для цього візьміть цілком звичайний білий аркуш формату А4 - і підніміть його перед своїм животом. Мета полягає в тому, щоб талія не виглядала з боків аркуша. Небезпечне в цьому: останнє справедливе Ширина 21 сантиметр. Однак наявність такої талії межує з медичним дивом.

Але "Виклик талії A4" - це остання манія серед молоді в Азії. Там дівчата з гордістю розміщують повідомлення під Хештег # a4waist їх небезпечно вузька талія. Такий розмір талії, безумовно, не є здоровим або нормальним - і, отже, загроза для здоров’я, коли йдеться про зразки для наслідування.

"З тріщини": нова шість пакетів?

Є у Емілі Ратайковскі, у Белли Хадід і у Лени Герке: сумнозвісна "AB Crack". Як випливає з назви, мова йде про одне глибока вертикальна лінія, яка проходить від грудної клітки над животом до пупка. І це доводить: чим менше жиру навколо талії та Ко, тим більш помітною стає лінія. Але цього, як правило, можна досягти, лише якщо ви важко тренуєтесь - і їсте якомога менше. Але навіть тоді може бути так, що жаданий розрив не з’являється.

Лікарі критично ставляться до цієї тенденції - зрештою, вона буде Тіло в голоді. Вони також вказують на те, що наші гени також відіграють важливу роль у цьому. Це знає і фітнес-тренер знаменитості Емма Сейболд. У своїй статті в австралійському Vogue вона пише: "Вам потрібно три речі, щоб бути невдалим: хороші гени, цілеспрямовані тренування та сувора дієта. Але навіть якщо ви дотримуєтеся останніх двох речей, у вас ніколи не буде тріщини, якщо ваші гени не призначені для цього."

"Виклик пупка"

Те, що на перший погляд може здатися симпатичним, на другий погляд - прямо протилежне. Причина цього: "Виклик пупка" - це також дуже небезпечний тренд краси. Бо тільки хто може обхопити рукою талію і торкнутися пупка, він виграв.

Швидше, ця тенденція стає доброчесною. Зокрема, це означає: Тест на пупок повинен показати, чи надмірно ви жирні. Тож якщо ви цього не зробите, вас вважають зайвою вагою. Але це повністю ігнорує той факт, що існують різні типи фігури і що їх можна пропорційно порівнювати.

"Виклик ключиці"

"Якщо кістка виступає досить далеко, тоді ви можете пишатися собою" - ви повинні уявити собі сумнівну ідею, що стоїть за "Викликом ключиці", подібною чи якоюсь подібною. Ось молоді жінки кладуть якомога більше монет у дупло між шиєю та ключицею та опублікуйте результат в Instagram. Девіз тут: чим більше монет вміщується, тим краще.

Однак те, що це вже може бути ознакою недостатньої ваги, мало кого турбує. Ось як вчений із спорту д-р. Фробьозе до світу: "Dвипинання ключиці - типова ознака анорексії. Тільки надзвичайно худі люди можуть досягти цього явища; кістки не можна тренувати ".

"Бікіні міст"

Це може бути навіть дивніше: "Бікіні міст" мова йде про лежачи на спині в бікіні або нижній білизні. Потім трусики опираються на стегно, але не повинні торкатися нижньої частини живота. Тим самим існує певний розрив між одягом та шкірою. Завдання тут полягає у створенні якомога більшого розриву. І це можливо лише в тому випадку, якщо ти ще худший за інших .

"Просвіт між стегнами"

"Просвіт між стегнами" ставить за мету якомога більше великий розрив між стегнами від. Найкраще їх взагалі не чіпати. І тут теж діє девіз: чим далі, тим краще. Але так само, як "AB Crack", "Розрив стегна" - справа удачі.

Тому що тут також багато спорту та дієти приносять лише обмежену користь, як і ці сильно залежить від положення ніг. Зокрема, це означає: "Той, хто має дуже розгорнуті назовні стегна, може мати розрив стегна, навіть маючи нормальну вагу. Ті ж, у кого легкі стукіт колін, навпаки, не зможуть цього зробити і все ще можуть тренувати стільки ж", - робить висновок Фробьозе.