Ацидоз - симптоми; Що робити з надмірно кислим тілом - DennVital
Симптоми гіперацидності сильно відрізняються або ацидоз. Що закисляє організм і що ми робимо може вжити заходів проти цього.
Коли наш організм страждає від перекислення, виникають зовсім інші скарги. Але далеко не кожен організм виявляє чіткі ознаки з самого початку, що він надмірно кислий.
Можуть знадобитися роки, щоб з’явилися симптоми, які потім називають ближніми і так званими віддаленими симптомами. Уникаючи причин, які можуть призвести до ацидозу, ми запобігаємо потенційно більш серйозним станам.
Близькі симптоми ацидозу
Безпосередні симптоми гіперацидності або ацидозу - це всі проблеми, які безпосередньо пов’язані з травною системою. Це може бути, наприклад, повторна відрижка, незручне відчуття ситості, печія або навіть метеоризм або навіть запор.
Віддалені симптоми ацидозу
На відміну від цього, існують віддалені симптоми, які спочатку зазвичай не асоціюються з гіперацидністю. Якщо наш організм в якийсь момент перевантажений виведенням кислот і токсичних речовин, він також може реагувати головними болями, дратівливістю, втомою або депресивними настроями, коли починається ацидоз.
Можливі подальші симптоми ацидозу
Якщо організм кислий, ми більше не почуваємось здоровими і готовими впоратися з усіма труднощами повсякденного життя. Продуктивність значно падає. І нарешті, постійне перенапруження може послабити імунний захист.
Подальші ознаки того, що наші видільні органи більше не можуть адекватно виконувати свою роботу без підтримки, також можуть з'являтися зовні через передчасне старіння шкіри зробити помітним. Парацельс, батько сучасної медицини, зробив закислення організму відповідальним за появу хвороб 500 років тому.
Звідки ми знаємо, коли організм кислий?
Ми можемо точно визначити, чи є гіперацидність. Значення рН дає інформацію про стан рідин (організму).
Було б ідеально, якщо б кислоти та основи знаходились у рівновазі. Тоді наше тіло все ще в дуже хорошому положенні, щоб позбутися від усіх продуктів життєдіяльності за допомогою органів виділення, кишечника, нирок, легенів та шкіри.
Коли наш організм надмірно кислий, це зазвичай відбувається в сполучній тканині, де прямі вимірювання поки що неможливі. Якщо ми підозрюємо, що може бути підкислення, ми можемо визначити значення рН в сечі вдома за допомогою тест-смужок.
Виміряйте рН сечі
Щоб отримати якомога точнішу інформацію про стан кислотно-лужного балансу, показники сечі слід перевіряти 6 разів на день протягом 3 днів поспіль. Правильний час - до сніданку (ранкова сеча) і через годину після, до обіду і через годину, і нарешті до і після вечері.
Значення сечі зазвичай більш-менш схильні до коливань і має становити в середньому від 7 до 7,4. Якщо організм надмірно кислий з точки зору натуропатії, це позначається значенням нижче 7.
Якщо значення рН визначав лікар, використовуючи кров, значення повинно знаходитись між 7,35 і 7,45.
Коли виникають симптоми ацидозу: що закисляє організм?
Після тестування рівня рН у сечі ми тепер точно знаємо, що симптоми, якими ми страждаємо, пов’язані із надмірною кислотністю. На питання про те, що надмірно закисляє організм, можуть бути різні відповіді:
- нездорова дієта
- недостатньо фізичних вправ
- Займіться фізичними вправами, якщо переборщити
- Алкоголь і нікотин
- занадто багато стресів, страхів, турбот, негативних думок
- Зубні отрути, такі як B. амальгама, паладій, ртуть (відволікають важкі метали)
- Токсини, що виводяться бактеріями та грибками
Якщо кілька з перерахованих вище відповідають дійсності, це може дуже погіршити ваше здоров’я.
Що саме робить організм кислим у харчуванні?
Забезпечити більше фізичних вправ і менше стресу - це дуже добре, але ми можемо ефективно та стабільно допомагати нашому кислотно-лужному балансу, якщо харчуємось здорово. Це означає: збільшити споживання лужної їжі та значно зменшити споживання кислої їжі. Які продукти надмірно підкислюють організм?
- М'ясо та ковбаси
- риба та морепродукти
- Яйця та сир
- Солодощі
- Торти, печиво, морозиво
- Вироби з білого борошна
- Цільнозернові зернові продукти
- Бобові (здорова кисла їжа)
- Горіхи (здорові джерела кислоти)
- Напої кола, спрайт, фанта, змішані напої та
- всі солодкі напої
Якщо ми кидаємо кислу їжу на кілька днів повністю і їмо лише основні продукти, які не тільки багаті антиоксидантами та вторинними рослинними речовинами, ми говоримо про так зване лужне голодування. Для ефективної підтримки кислотно-лужної рівноваги ми також можемо прийняти коротке лікування натще 5–7 днів, протягом якого ми одночасно худнемо та детоксикуємось.
З метою профілактики ацидозу або ацидозу також може мати сенс ефективно очистити організм без лікування натщесерце за допомогою Chlorella and Co. .