Адаптогени Елітні рослини природи
Адаптогени - це лікарські рослини, які дуже особливим чином наближають нас до чудес природи. Завдяки своїм унікальним властивостям вони допомагають краще справлятися зі стресом і підвищують стійкість. Вони дають енергію і повертають тіло, розум і душу в рівновагу. Адаптогени ростуть в екстремальних погодних і кліматичних умовах в місцях із сильним сонячним світлом або великими коливаннями температури. Вони також можуть надати людям дивовижну пристосованість до найрізноманітніших впливів. Звідси його назва: «Адаптоген» походить від латинського слова adaptare, що означає «пристосовуватися».
Ашваганда
Кордицепс
Елеутеро
женьшень
Родіола
Шизандра
Ашваганда, Елеутеро, Святий Василь, Родіола, Шизандра та багато інших - термін "адаптогени" охоплює найрізноманітніші рослини з усього світу. Вони як і раніше є внутрішньою підказкою, але їхня репутація як спеціальних лікарських рослин швидко поширюється.
Всі вони мають одне спільне: вони не обмежуються певним типом ефекту, але також компенсують дефіцит і зменшують надмірні функції. Його мета - відновити природний баланс, який характеризує здоровий організм. Завдяки своїй універсальності вони використовуються для різноманітних скарг та захворювань. Через високий або низький кров’яний тиск, слабку або надмірно реагуючу імунну систему, коливання гормонів та дисбаланс обміну речовин та серцево-судинної системи - адаптогени мають регулюючу дію на організм. Коли ми зазнаємо стресу, адаптогени мають заспокійливу дію; якщо ми відчуваємо слабкість, стимулюйте нас. Настільки ж терплячі, як і сама природа, вони розвивають свій ефект і забезпечують гармонію в тілі, душі та душі. "Усі рослини містять адаптогенні/тонізуючі речовини, оскільки рослинам також доводиться захищатися від стресу, - пояснює вчений-природознавець і етноботанік Джеймс Дюк, - але лише деякі рослини мають високоефективну їх кількість".
І саме це характеризує адаптогени.
Адаптогени мають особливу форму інтелекту рослин
Унікальним є те, що адаптогени пристосовуються до стану, з яким вони стикаються, і здатні реагувати на індивідуальні потреби. Якщо організм хворий, вони забезпечують компенсацію. Якщо людина здорова, вони мають посилюючий і профілактичний ефект. Адаптогени гармонізують та збалансують.
Ця ідея врівноваження протилежностей або здорової середини завжди мала центральне значення в традиційній китайській медицині (ТКМ), оскільки вона базується на досвіді, який передавався протягом століть і пов’язаний із глибоким поглядом на суть природи. Згідно з TCM, здоров'я та хвороби виникають через взаємодію між інь і ян, між пасивно поглинаючими та активно відводячими силами. Кожне занадто багато або занадто мало призводить до дисбалансу, що призводить до симптомів та захворювань. Інь та Ян мають фіксовані завдання у тілі, розумі та психіці, з яких TCM виводить як причини хвороби, так і варіанти зцілення.
Адаптогени мають особливу форму рослинного інтелекту, яка допомагає їм виживати в найекстремальніших місцях. В організмі людини вони поводяться абсолютно однаково: так само, як вони регулюють себе, щоб вижити, вони також регулюють процеси в організмі, поки не відновиться оптимальне здоров’я. Адаптогени є вражаючим втіленням принципу інь і ян. Тому в ТКМ вони тисячі років оцінюються як засоби захисту.
Нарощуйте запас енергії
Для того, щоб стійкість була стійкою, потрібна така форма енергії, яка завжди є доступною при необхідності. Адаптогени допомагають організму накопичувати запас адаптаційної енергії.
У гострій стресовій ситуації ця енергія стає доступною без необхідності позбавлення клітин життєвої енергії. Виділена енергія є потужною, але щадною - на відміну від стимуляторів, таких як амфетаміни, гуарана або велика кількість кави, які мають стимулюючий ефект і позбавляють клітини енергії. Стимулятори збільшують продуктивність на короткий час, але потім спричиняють менший або більший спад продуктивності. Адаптогени, навпаки, допомагають організму адаптуватися до стресової ситуації, залишаючись в рівновазі, завдяки чому тіло залишається дієвим і швидше відновлюється.
Російські вчені заклали основу сучасних досліджень адаптогену
Знання про адаптогени сягають тисячоліть вперед та виникли в Індії та Китаї. В індійській Аюрведі, традиційній китайській медицині (ТКМ) і в західній медичній традиції їх називали омолоджуючими рослинами, тоніком, расаяною або ци-тоніком.
Наукові дослідження цих рослин розпочалися наприкінці 1940-х років, коли радянські вчені досліджували їх сприятливий вплив на стрес, запобігання та лікування хвороб, підтримку рівноваги та активізацію життєвих сил. Російські елітні війська отримали адаптогени ще в 1940 році. З цього часу Російська академія наук працює над розробкою продуктів, які повинні підвищити ефективність елітних солдатів, політиків та шахістів.
Микола Лазарєв, батько досліджень адаптогену
У 1947 р. Російський лікар і вчений Микола Лазарєв ввів термін "адаптоген" для рослинних речовин, які неспецифічно підвищують стійкість організму до фізичних, біологічних та емоційних стресових факторів і дозволяють організму пристосовуватися до стресових факторів та обставин.
У його дослідницькій групі працювало 1200 вчених, біологів та лікарів. Вони обстежили 4000 рослин, провели 3000 клінічних випробувань і виявили дванадцять адаптогенних трав. Опубліковано понад 1500 фармацевтичних та клінічних досліджень. Але лише в 2002 році Національна медична бібліотека США прочитала, що адаптогени - це рослини, які можуть зміцнити імунну систему та боротися з втомою.
Пізніше піонери досліджень адаптогенів додали до визначення Лазарєва такі визначення, як: "Адаптогени не токсичні для людини, яка лікується" і "Адаптоген має нормалізуючий вплив на фізіологічні процеси в організмі, незалежно від напрямку відхилення від фізіологічних норм, викликаного стресором" . 1 У 2011 році Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) вперше визнало позитивний вплив адаптогену Rhodiola rosea на симптоми стресу. З тих пір проводиться все більше досліджень на тему адаптогенів.
Широкий спектр діяльності
«Профілактика краще, ніж лікування!» - це стара приказка. Адаптогени чудово запобігають небезпекам, яких ще немає. Спектр їхньої діяльності настільки широкий, що ми можемо лише дивуватися цьому диву природи, оскільки воно охоплює практично всі ділянки тіла, від профілактики до лікування.
На відміну від більшості інших засобів, адаптогени не надто спеціалізовані. Вони загальні лікарі, які починають з клітинного рівня і пристосовуються до будь-якої ситуації. Є багато рослин, які мають антиоксидантні властивості та полегшують симптоми. Але це не означає, що вони мають адаптогенні властивості. Адаптогени підвищують нашу пристосованість, надають регулюючу дію на вісь стресу (вісь HHN) і підтримують анаболічний метаболізм. Вони також містять антиоксиданти, які захищають клітини.
Сьогодні знання про ці чудові рослини відроджуються. Вони віддають у своє розпорядження свої сили, як здорові, так і хворі. Вони допомагають нам залишатися здоровими, життєво здоровими та здоровими, старіти повільніше і жити довше. Вони допомагають нам компенсувати причини різних симптомів та стимулювати процес одужання при захворюваннях.
Адаптогени підвищують рівень енергії. У попередні часи їх здійснювали перед тривалими важкими подорожами, перед битвою, важливою експедицією чи полюванням. Сьогодні вони допомагають краще та з ясним розумом справлятися з повсякденним стресом та проблемами.
Хайям Духхам Анагатам
(Уникайте небезпеки, якої ще немає).
Патанджалі, Йога-сутра 2.16
Адаптогени - це розумні суперпродукти - суперпродукти, які не тільки постачають організм необхідними речовинами, але й мають здатність розпізнавати стан організму та пристосовуватися до нього за своїм способом дії.