Аделіна Пестріню, яку критикують шанувальники за надто велику вагу, “Ти навіть більше не схожа на себе

Свободи для жінок, 14 лютого 2020 р., 12:01

Аделіна Пестріню - одна з найцінніших авторитетних представниць Румунії. У A понад мільйон шанувальників у соціальних мережах, які щодня заходять, щоб стежити за її вбранням, макіяжем чи зачіскою, будучи джерелом натхнення для багатьох жінок. Однак користувачі Інтернету почали турбуватися про фігуру зірки і стверджують, що вона перебільшила втрату ваги, а зараз вона занадто слабка.

Аделіна Пестріню опублікувала кілька зображень в елегантній чорній сукні, яку одягла у вихідні на весіллі, де вона та її чоловік Вергілій були хрещеними батьками. Хоча всі помічали її елегантність і хвалили за красу, її шанували шанувальники за те, наскільки слабкою вона стала.

Ви занадто схудли! ', Ви занадто слабкі, ви схожі майже на анорексика ...', Ви прекрасні ... але занадто слабкі. Твої кістки виглядають жахливо "," Це б добре виглядало з твоїми зайвими кілограмами, це змусить тебе постаріти, якщо ти занадто худий ", Так, ти бачиш лише свої кістки та силікони. Некрасиво! Якою красивою дівчиною ти була, «ти вже навіть не схожа на себе», - деякі з них

Народивши Зені, Аделіна схудла на 14 кілограмів за допомогою дієти на основі лосося на основі лосося, яку вона назвала `` сомодієта '', і швидко відновила свою колишню фігуру, але тепер вона здається, це не зупиняє схуднення.

Аделіна Пестріню пішла за сомодієтою

"Сомодієта - це дієта, яку я винайшов з необхідності, після 9 місяців, коли я набрав 14 кілограмів. Я амбіційний і хочу, щоб все сталося, плескаючи. Я весь час думав, якої дієти дотримуватися. Я продовжував шукати в Інтернеті, але ніщо мене не задовольняло. І я сказав наступне: якщо я хочу схуднути, я повинен вибрати зі всього свого меню їжу, яку я можу їсти щодня, поки не схудну. Чому щодня? Тому що я давно знаю, що організм не реагує, коли ви даєте йому те саме меню. Він більше не має застережень щодо наших стегон. Отож, оскільки мені дуже подобається лосось, я вирішив розпочати дієту для схуднення, в основі якої в основному був лосось. І я почав поєднувати лосось з будь-яким зеленим овочем і особливо салатом, приготованим з лимоном та оливковою олією. Втомлена і здорова, Аделіна написала у своєму блозі.

Як виглядає меню сомодієти

"Звичайно, негуманно їсти лише лосось з ранку до вечора протягом 3 місяців. Тож я сформував наступне меню:

копчений лосось з тостами і підсоленим вершковим маслом, 2 скибочки.
авокадо.
банан або зелене яблуко.
яблучний сік або буряк.
кава з молоком з коричневим цукром також працює (я використовую сахарин, але далі рекомендувати не можу, бо знаю, що це не дуже здорово).

овочевий суп. Простий. Видавіть в миску половину лимона. Ви також можете спробувати суп з локшиною або вареники, що чудово. Також з лимоном.

мигдаль/кешью/грейпфрут/зелені яблука

лосось/гриль/духовка на пару з листям салату та брокколі. Все, що зелене, овочі чи фрукти, споживайте спокійно.

Якщо голод зберігається навіть після цієї вечері, хоча шансів мало, випийте домашньої води з агрусу. Вода наповнює шлунок і дурить його. Ви їли цілий день, тому я б рекомендував вам не вдаватися до «Я беру вафлі, тому що я їв здорово, і вони не вносять депозитів. Виключено. Увечері все осідає. Якщо ви хочете посмакувати солодким, робіть це вранці на голодний шлунок і до 14:00, також писала Аделіна.