Адріана Антоні дуже схудла

Адріана Антоні

Народний співак Адріан Антоні детально розповів про дієту, яку вона дотримується, та результати в її справі.

Маючи лише два інгредієнти, художнику вдається мати завидну фігуру. Для цього чистого схуднення потрібна гречка та кефір.

"Я дуже добре читав етикетки, походження їжі. Я почав звертати увагу на те, що я їв, коли приїхав до Америки та зайшов у супермаркет. Якщо ви харчуєтесь органічно, ефект помітний з часом. Я просто почувався добре, коли почав їсти здорово ... Останнім часом я худну за допомогою детоксикації. Це непросто, якщо ви звикли їсти всілякі смаколики. Останнім часом я худну за допомогою гречки та кефіру. Зробіть кашу, ввечері поставте її у воду. Я нагріваю воду. Я залишаю це до ранку, а потім підсуваю. Гречка має надзвичайні властивості. Хто не їсть м’ясо, може його замінити. Я ставлю кефір більше 1,5%.

Ви можете пити каву без цукру, багато води на день, бо це детокс. Одразу ж, наступного дня, на вагах можна помітити зміни. Одяг видно відразу. Скрізь, де у вас є надлишок, ви бачите, що він зменшився ", - пояснила Адріана Антоні