Адріана Ліма Це її остаточний фокус у зниженні ваги для вимірювання її моделі
Адріана Ліма, безсумнівно, (і як колишній ангел Victoria's Secret) одна з найкрасивіших жінок у світі і має приголомшливе, струнке тіло. Зараз ми з’ясували для вас, якому смузі вона зобов’язана своїм розміром моделі, який просто готує ввечері.
Адріана Ліма - надзвичайно досвідчена модель, яка все ще може йти в ногу з дуже молодими талантами, що розвиваються, завжди користується великим попитом і, незважаючи на народження двох своїх дітей, вражає добре навченим, струнким тілом. Тож не дивно, що ми запитуємо себе, як саме це робить бразилька, і робимо все можливе, щоб розкрити свої харчові секрети. Навіть якщо її енергійні гени, швидше за все, зіграють тут свою роль, під час нашого дослідження ми змогли визначити інший інгредієнт для її рецепта фігури мрії з модельними розмірами. Дуже специфічний коктейль, багатий білками, який мати двох дітей готує лише з трьох компонентів ввечері перед сном, дозволяє спалюванню жиру протікати на повній швидкості і, таким чином, значно полегшує шлях до бажаної ваги. Зараз ми розповімо вам, який білковий напій - ваша секретна зброя.
Секрет фігури: Адріана Ліма покладається на цей смузі
Адріана Ліма також знає, що струнке, добре підготовлене тіло, подібне тілу моделі Victoria's Secret, вимагає важких тренувань, і про це в інтерв’ю американському інтернет-часопису Elite Daily говориться: "Послідовність дуже важлива у питанні. Я харчуюся шість разів на день і роблю тренування шість разів на тиждень - переважно бокс". Однак це не єдине, що Адріана робить для своїх модельних розмірів. Щовечора бразилець готує спеціальний напій, а саме одинn Гречаний смузі до, який допомагає вашому тілу схуднути під час сну. Це не тільки багате на незамінні амінокислоти та білки, які підтримують нарощування м’язів, що, в свою чергу, важливо, щоб жир швидше танув, але також сприяє метаболізму, зменшує бажання солодких гріхів і стимулює травлення - все поки ми дрімо. 😉
Як працює приготування смузі для схуднення Адріани?
До речі, підготовка - це дитяча гра: ви просто кладете дві ложки гречки в склянку і заливаєте її молоком і медом, як модель Адріана Ліма. Залежно від того, що ви відчуваєте, перед сном ви можете насолоджуватися смузі охолодженим або теплим. Потім за допомогою напою калорії слід ефективно спалити за ніч.
Якщо вас цікавлять інші страви, які модель їсть для їжі, про яку мріяла, ми маємо для вас решту меню: Вранці смачна каша з ніжних вівсяних пластівців та свіжих фруктів надає вам достатньо енергії та задовольняє апетит. На обід і вечерю саме курка або риба в поєднанні з лободою роблять смачний і низькокалорійний обід. Поміж ними горіхи або сушена журавлина допомагають проти їжі, роблять красуню більш продуктивною, а також підтримують розмір моделі.
Більше порад щодо дієти можна знайти тут: