Афродізіак гейша, рецепт Dukan PP від Etincelle31 - рецепти Dukan та форум для дієти
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 1 ст. Ложка порошкоподібного підсолоджувача
- 4 ст. Ложки сухого знежиреного молока
- 1 ч. Ложка знежиреного несолодкого какао
- Знежирене молоко
- 1/2 див. 1 ч. Ложки кориці
- 2 ч. Ложки насіння кунжуту, смажені чи ні (за бажанням)
Змішайте всі інгредієнти, щоб вийшло досить липке тісто. Залиште постояти 15 хвилин, щоб трохи затвердіти.
Сформуйте намистини потрібного розміру. Покладіть алюмінієву фольгу, якщо препарат занадто м’який.
Під час формування, якщо затверділий препарат помістіть кілька секунд у мікрохвильову піч, щоб мати можливість працювати з ним.
Прикрасьте кількома насінням кунжуту або, як я, зробіть половину без, а решта в підготовці.
Покладіть все в холодильник на 2 години або в морозильну камеру на 15 хвилин, якщо не тримаєте.
Для великих жадібних подвойте дози інгредієнтів, крім шоколаду, звичайно, інакше ми перевищуємо допустиму кількість !
Хто сказав, що ми повинні серйозно дотримуватися дієти ?
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створений Etincelle31
Дозволено поетапно:
Середа
Рецепт Дюкана пропонується 30/10/2012
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Чисті білки"
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».