Айке Шиппер - особистий тренер
Ліцензований фітнес-тренер Німецької асоціації спортивних студій з 2005 року. Я розробив “Професійний стайлер фігури”, щоб дати людям нове позитивне ставлення до життя завдяки фітнесу та здоровому харчуванню. Я в дитинстві захоплювався спортом і з раннього віку почав займатися різними видами спорту. Донині спорт і фітнес - це моя пристрасть, якій я присвячую кожну вільну хвилину.
Моє навчання стосується створення збалансованої концепції, яка відповідає потребам моїх клієнтів.
Персональний тренінг
Ваша спеціальна програма тренінгу Разом ми розробимо план тренувань, який точно відповідає вашим потребам.
Поради щодо харчування
Ваша оптимальна харчова концепція Я сформую для вас оптимальну харчову концепцію, навіть якщо ви в дорозі і не маєте багато часу, щоб подбати про свій раціон.
Аналіз та підтримка
Завжди, маючи на увазі все, я буду розробляти для вас індивідуальну концепцію, щоб ви могли успішно досягти своїх особистих цілей фігури, оздоровитись або знову підготуватися.
Ваші переваги
Всебічне професійне особисте навчання та поради
- Цільове/фактичне порівняння
- індивідуальний план тренувань
- План харчування
- аналіз
- профілактика
- індивідуальність
Вхідна перевірка (анамнез) надає вам інформацію про ваш поточний стан (жир у тілі, відсоток м’язів, гнучкість, координація, підготовленість, сила та багато іншого). Після успішної підтримки ПТ, ви також отримаєте перевірку виходу для порівняння, щоб ви знали, що принесло вам навчання.