Айкідо Доджо КайСейКан; Тренування дітей
Айкідо Тендорю в Гарбурзі
Тренування дітей
Сидіти перед ПК чи телевізором годинами? Внаслідок цього страждає рух!
Витривалість, сила, швидкість, гнучкість та координація - рухові навички - сьогодні у дітей набагато нижчі, ніж у середині 1980-х. Один наслідок: погана постава та ожиріння зростають. Але це призводить до проблеми, особливо для дітей: якщо ви пересуваєтесь лише з працею, ви не лише втрачаєте зв’язок з іншими, але й втрачаєте бажання рухатися.
Тому в нашій дитячій групі ми особливо тренуємо задоволення від рухів - для дітей від 7 до 9 років тренінг спрямований на поліпшення рухових навичок, координації, концентрації уваги та реагування. Завдяки іграм, але, звичайно, завжди за допомогою технік айкідо, діти набувають більше впевненості в собі та кращого контролю над тілом.
Для людей похилого віку (до 14 років) акцент також робиться на боротьбі зі своєю та чужою агресією. Як форма справжнього Будо, Тендорю Айкідо пропонує дітям можливість розвивати соціальні та комунікативні навички.
Айкідо не є змагальним видом спорту. Діти вчаться тренуватися один з одним у вправах партнера, і кожен передає свої знання партнеру. Оскільки всі в нашій групі тренуються з усіма - дівчатами з хлопцями, старими з молодими, повними з худенькими, великими з малими - завжди є можливість дослідити власні сили та здібності. Таким чином у дітей формується більше довіри до себе та інших.
Але айкідо Тендорю також традиційне: практикуються ввічливість і терпимість, а також контроль над тілом та самозахист. Етикет при вітанні та прощанні та повага до вчителів також сприяє повазі до інших та до себе!
Айкідо Тендорю - це більше, ніж просто самозахист. Ми не реагуємо на агресивну поведінку протидією насильству. Швидше, ми вивчаємо ставлення, навички та техніки, які служать для уникнення або принаймні мінімізації насильства. В айкідо Тендорю ми вчимося перенаправляти силу атаки і використовувати її для себе, щоб ми могли взяти нападника під контроль.
Будь-хто, хто відчуває, що це хоче, запрошується сердечно!
Ми тренуємось щоп’ятниці з 17:00 до 18:30, просто приєднуйтесь. Пробне тренування є безкоштовним, і вам потрібен лише простий, легкий тренувальний одяг (довгі спортивні штани, футболка, без взуття).
Більше інформації про час навчання та наших тренерів можна знайти на сторінці Навчання.