Аюрведичні переваги ефірної олії герані троянди - SOiL
З ароматом, дуже схожим на аромат троянд, троянда герані або шипшини - це ефірна олія, відома як ефірна олія бідних, враховуючи, що вона дешевша, ніж у троянд. Його ботанічна назва - Pelargonium roseum, він належить до родини Geraniaceae і походить з провінції Кап, Південна Африка.
Часто використовується як замінник ефірної олії тиндафірі, олія герані-троянди добувається з рожевих, оксамитових, ароматних фуксії квітів однойменної рослини. Завдяки теплому, квітковому, свіжому, трав’янистому, очищаючому та чуттєвому аромату, масло шипшини славиться регенерацією жіночих енергій та лікуванням різних проблем шкіри в давній аюрведичній медицині.
Історія використання ефірної олії герані-троянди
Кажуть, що шипшина походить не лише з Південної Африки, але також з Єгипту, Марокко, островів Реюньйон та Мадагаскару. Пізніше його завезли до європейських країн, таких як Франція, Італія та Іспанія, на початку 17 століття.
Рослина герані-троянди та ефірна олія використовувались з давніх часів для загоєння таких ран, як порізи, подряпини, опіки, виразки шкіри та інфекції. Ці ефекти зумовлені його антисептичними, антибактеріальними, знеболюючими та протизапальними властивостями. Солодкий аромат із квітковими та цитрусовими відтінками цієї олії використовується у парфумерній промисловості з давніх часів.
Хімічна структура та терапевтичні властивості:
Дослідження 2009 року щодо "летких сполук пеларгонії розему" показало, що ефірна олія герані-троянди містить 2/3 сполук, і серед найважливіших з них - цитронелол (27,3%), утворений цитронеліл (17,2%) ), β-каріофлен (10,3%), лімонен, α-пінен, терпен, мірцен, ментон, гераніол, кетон, ϒ-муролен, геранілбутират, ліналоол, альдегід та геранілацетат.
Найважливішими цілющими властивостями цієї ефірної олії є антисептичні, порушувальні, антидепресантні, цілющі, дегельмінтизуючі, в'яжучі, діуретичні, дезодорантні, запорові, цитофілатичні, кровоспинні та загальнозміцнюючі засоби.
Аюрведична користь для здоров’я ефірної олії шипшини
Аюрведа - це традиційний спосіб зцілення, що означає науку про життя. Це більше, ніж система управління та діагностики захворювань, це наука, яка спрямовує людей на ведення збалансованого життя з метою запобігання їм.
Аюрведичний підхід базується на природі для лікування і не зосереджується ні на чому, крім ефірних масел, рослин, йоги, медитації, збалансованого життя та духовної єдності, як можливостей для досягнення оптимального добробуту.
Аюрведа класифікує людей відповідно до їхньої унікальної будови, яка складається з трьох основних елементів, трьох енергій, доз: вата, пітта та капха. Дисбаланс будь-якого з них відкриває шлях до появи хвороб і порушує баланс між людським тілом і природою.
Вата - найлегша з 3 доз, і її дисбаланс викликає безсоння, запор, передменструальний синдром, стрес, нервозність і втома. Пітта - це найтепліший елемент, і коли він не знаходиться в рівновазі, він викликає розлади травлення, гнів, емоційний дисбаланс, високий кров’яний тиск і відсутність інтересу.
Капха є найважчою з доз, і її дисбаланс призводить до уповільнення, блокування, депресії, поганого кровообігу, високого рівня холестерину, поганого обміну речовин, депресії та затримки рідини. Аюрведичні тексти розглядають ефірне масло герані-троянди як ідеальну цілющу силу для заспокоєння та збалансування всіх трьох доз.
Зменшує стрес, депресію та лікує дисбаланс вегетативної нервової системи
Дослідження в Німеччині показали, що присутність гераніолового компонента в ефірній олії герані-троянди дуже ефективно для лікування дисбалансу вегетативної нервової системи, відомого як нейровегетативна дистонія.
Збалансована вегетативна нервова система необхідна для нормального функціонування тіла, розуму, емоцій, впливає на вироблення гормонів та їх реакції в системі. Його дисбаланс викликає нервозність, занепокоєння, депресію, хвилі спеки, головні болі та порушення серцевого ритму.
Ефірне масло герані-троянди має ідеальний гармонізуючий ефект на центральну нервову систему, що робить його ідеальним для поліпшення настрою та управління стресом. Використовуючи 2 краплі цієї олії в попурі або в дифузорі, у ванній кімнаті або як суміш для масажу з оліями-носіями, такими як кокосова олія, ви внесете позитивну енергію у своє тіло та в атмосферу.
Цей підхід чудово підходить для зменшення стресу, депресії та тривоги. Ароматичні молекули в ефірній олії шипшини досягають лімбічної системи через носові ходи і генерують стимулюючу силу в надниркових залозах.
Відомий автор KGStiles каже, що ефірна олія герані визначається як "Безумовно, перша допомога і повинна бути доступною всім, хто потребує тонізуючого засобу, який допомагає зняти такі стани, викликані емоційним стресом, як тривога, депресія, млявість, коливання енергії та схильність до плачу.
Допомога спортсменів
Олія шипшини використовується в багатьох популярних добавках серед культуристів, які хочуть підвищити свої спортивні показники або позбутися зайвих кілограмів, щоб залишатися у формі. Ці ефекти в основному зумовлені стимулюючими властивостями олії завдяки сполуці, яка називається диметиламіламін.
Стівен Пойнт з Університету Вісконсіна пропонує зробити суміш для масажних масел, що містить краплі олії герані-троянди та краплі ефірної олії лаванди з основою мигдальної олії та вітаміну Е, щоб для зняття м’язової напруги та розслаблення душі та тіла. Це одні з основних вимог спортсмена, який хоче без зусиль докладати зусиль.
Доктор Курт Шноубельт говорить про олію з троянди герані: «Тонізуюча дія терпенів у спирті в поєднанні із заспокійливим впливом ефірів відповідає за те, що кожна людина сприймає герань по-різному. Наприклад, хтось може сприймати це як проносне, хтось може вважати його заспокійливим, інша людина розглядає його як стимулятор ацеї, тому ця універсальність герані робить її чудовою для масажу та серед масел для тіла ».
Він друг жінок
Регенеративні та кровоспинні властивості олії герані-троянди покращують кровообіг, позитивно впливають на роботу печінки та селезінки, зупиняють кровотечі та корисні при лікуванні затримок менструального циклу, передменструального синдрому, припливів та перепадів настрою у жінок в менопаузі.
Поєднуйте 2-3 краплі ефірної олії герані з кунжутним маслом, щоб масажувати живіт, або додайте його в теплу ванну, щоб збалансувати лімфатичну систему, сприяти детоксикації, одночасно регулюючи вагінальні виділення або рясні періоди.
Це масло також відоме для зняття родових болів.
Переваги для шкіри
Чудова новина полягає в тому, що олія герані корисна для всіх типів шкіри, включаючи суху, жирну, чутливу та нормальну шкіру. 2 краплі олії герані-троянди, змішані з 2 краплями ефірної олії лаванди та олії-носія, наприклад олії жожоба, наносять на уражені ділянки, зменшують сухість, напруженість шкіри, свербіж та відшарування, викликані сонячними опіками.
Додайте кілька крапель шипшини у свій звичайний крем або лосьйони, щоб він допомагав контролювати надлишок шкірного сала, відповідального за вугрі та жирну, тьмяну шкіру. Врівноважує шкіру природним чином, знімає застійні явища, їй не вистачає стійкості, роблячи шкіру пружною та здоровою.
Місцеве застосування ефірної олії герані-троянди також відоме, оскільки воно лікує целюліт, контролюючи метаболізм жирів, а також варикозне розширення вен, чутливих грудей, екземи, псоріазу, зламаних капілярів, симптомів передчасного старіння та дерматиту. Протигрибкові, антибактеріальні та антисептичні властивості цього масла роблять його ефективним при вуграх, імпетиго, опіках, порізах, ранах та інших шкірних проблемах.
Інші переваги для здоров’я
Ефірне масло герані-троянди також використовується як сечогінний засіб для виведення токсинів із сечею у разі затримки рідини. Він також корисний при лікуванні болю, пов’язаного з нервами, оперізуючим лишаєм, запаленням, сухим кашлем, носовою кровотечею, вошами та є ефективним відлякувачем проти комах.
Попередження: Не використовуйте ефірні олії безпосередньо на шкірі, оскільки чисті дуже концентровані та можуть завдати шкоди. Ніколи не приймайте ефірні олії внутрішньо, не проконсультувавшись з фахівцем з аюрведи. Тримайте їх подалі від дітей і уникайте їх використання, якщо ви вагітні.