Аюрведичний масаж КОЗМЕТИКА міжнародний
Більшість аюрведичних масажів в першу чергу пов’язані із застосуванням олії. Ви також можете працювати насухо - і в поєднанні з рослинними порошками.
Аюрведа теж без олії? Так, є! В Аюрведе сухий масаж є навіть широко використовуваним видом масажу. В основному уникають жирних і вологих масажних речовин. Натомість використовуються рукавички з шовку-сирцю та порошку трав. В Аюрведе серед іншого є сухий масаж. Рекомендується для підтримки схуднення, детоксикації або якщо Капха Доша є переважаючою.
Для стимулюючого впливу
Стимуляція сполучної тканини, що виробляється сухим масажем, стимулює обмін речовин і кровообіг. Ефект ніжного пілінгу також м’яко видаляє мертву шкіру та покращує колір обличчя. Гаршан - стимулюючий сухий масаж в рукавичках із шовку-сирцю. Масаж Гаршан - це особливе поєднання традиційної абхьянги та спеціального стимулюючого масажу. Легко бадьорить організм, видаляє лусочки шкіри, зміцнює сполучну тканину, покращує кровообіг і тим самим активізує метаболізм шкіри. Подібно до лімфатичного дренажу, все тіло підтримується у своєму дренажі. Застосування може впливати на лімфатичну систему, тканини та кровоносну систему. У навчанні аюрведи важливим є також аспект зменшення ами (утворення шлаків).
У класичній аюрведі практикуються два різні типи гаршан: стимулююча та балансуюча форма. У стимулюючій формі використовуються швидкі рухи. Цей вид лікування особливо підходить при целюліті, надмірній вазі та низькому кров’яному тиску. Спокійна, врівноважена форма масажу Гаршан складається з ніжних, обширних ударів по всьому тілу. Він менше активується (Vata) і має дещо освіжаючий ефект.
Індивідуально
Пропозиція щодо домашнього догляду
Масаж шовковими рукавичками - окрім професійного використання в інституті - підходить для щоденного самомасажу в домашніх умовах. За допомогою цього заходу клієнти можуть зробити щось вдома, щоб стимулювати кровообіг та зберегти шкіру молодою та твердою. Короткий масаж вранці після вставання (три-п’ять хвилин) надзвичайно бадьорить і зміцнює тканини. Починається з ударів обличчям, потім шиєю та плечима. Починаючи з рук, руки погладжують до плечей. Стрічку вгору слід підкреслити трохи більше. Потім круговими рухами масажуйте грудну клітку і живіт, спиною поздовжніми махами, а сідниці великими потужними колами. Нарешті, стопи і ноги масажуються довгими мазками до стегон. Після масажу шкіра відчуває оксамитову м’якість і особливо сприйнятлива до живильних масел, кремів або лосьйонів після душу. Ті, хто частіше піддається сухому масажу, помітять, що силует стає стрункішим, а тканина підтягнутою і твердішою. Це хороша порада, яку ви можете передати своїм клієнтам разом із потрібними продуктами.
Ви можете прочитати повну статтю в KOSMETIK international 05/2019.