Айва, джерело здоров’я для організму - Бузойське здоров’я

Для того, щоб у цей період максимально використати якості цих фруктів, рекомендується вживати одну айву на день протягом 2-3 тижнів.

Користь айви для здоров’я була знайдена з давніх часів. Колись, коли люди ще не мали достатньо знань про медицину та хвороби, ці фрукти вважалися не тільки приємним фруктом, але навіть протиотрутою для отрути. Айва, віддана перевазі своїм безпомилковим ароматом, також має цінний вміст вітамінів і мінералів: вітамінів B1, В2, B6, C., Е, ПП, провітамін A, кальцій, фосфор, залізо, мідь, сірка, калій і натрій. Вони також містять цукри, дубильні речовини, пектини та ферменти.

Айва ідеально підходить для дітей у період росту, але також і для людей похилого віку завдяки їх тонізуючим та відновлюючим властивостям. Вони також дуже підходять для дієт, оскільки містять лише 44 калорій на сто грамів. Вони також мають дуже хороші в’яжучі властивості і тому з успіхом застосовуються у разі порушення травлення, діареї, нудоти, блювоти та проблем з печінкою. Для цього айву можна використовувати як таку, так і у вигляді компоту або сиропу. Айвове лікування також ефективно для профілактики або лікування гастроентериту, розладів травлення, що проявляються запаленням слизових оболонок, таким як синдром подразненого кишечника, захворювання Крона.

У природній медицині айву цінують за її властивості запальний, спазмолітики, знеболюючі та відхаркувальні засоби. Тому айва допомагає полегшити біль у горлі, лікувати бронхіт, трахеїт, пневмонію. Вони також можуть використовуватися як допоміжний засіб при туберкульозі. Відвар, приготовлений з насіння айви, подрібненого і відвареного, є прекрасним засобом проти осиплості або бронхіту, а полоскання горла цим чаєм лікує тонзиліт або фарингіт. У холодну пору року айва рекомендується для зміцнення імунітету

Ці фрукти також відрізняються пом’якшувальними та цілющими властивостями. Таким чином, щоб прискорити загоєння ран, шкірних тріщин або подразнень, на відповідні ділянки можна накладати компреси, змочені соком айви або навіть тонкими скибочками айви. Настій листя айви також можна використовувати для загоєння ран. Цей настій також ефективний для зниження температури.

Мацерат айви рекомендується людям, які страждають від високого кров’яного тиску. У цьому сенсі вони розмочені 100 грам свіжого листя айви в 20 мілілітрів харчового спирту, витримати протягом 14 днів, а потім приймати, двічі на день, стільки ж 20-30 крапель. Тим, хто має захворювання серцево-судинної системи, також рекомендується їсти айву в сирому вигляді.

---