AK 2011 Gate 20 Дієта в останню хвилину - Dinslaken

останню

До Святвечора залишилось лише чотири дні. Найвища залізниця, щоб розпочати блискавичну дієту, щоб запобігти найбільшій шкоді у святкові дні. Тому що, згідно з непідтвердженою статистикою (скажімо лише деяких американських дослідників, яких Спрингер-Верлаг міг винайти), кожен німець набирає 5 кг за Різдво. Це пов’язано з перебільшеними шоколадними калоріями та родичами, які продовжують подавати. Для того, щоб бути добре підготовленими і не бути позначеними як невдячні, вам слід якомога швидше схуднути. Як можна більше, якомога швидше! Крім того, я представляю три дієти.

1. Дієта до токсину
Фокус дуже простий: перед вечіркою організм детоксикується. Наприклад, якщо ви заздалегідь потренуєтеся "Їсти половину", це лише послаблює ваше тіло, і ви перекидаєтесь після перших трьох пісень на компакт-диску Roy Black Christmas. Крім того, ви хочете принести масу задоволення, особливо на Різдво. Алкоголь! Пенне а-ля горілка! Шоколад Шнапс!
Як саме працює цей попередній токсикс? Дуже легко! Ви живете і їсте відтепер (до Святвечора) абсолютно задушно. Багато пийте, багато спайте, мало алкоголю. Натомість багато овочів, фруктів та риби. Якщо ви все-таки вживаєте алкоголь під тиском однолітків, ви можете просто детоксикуватися журавлиною та ананасом згодом. Ягода згодом, так би мовити. Але будьте обережні! Удар не враховується!
Цікавий факт: різдвяні кваси є або над, або під цукром. Звідси підказка: залежно від тіла вийміть або додайте шоколад!

2. Бананова дієта
Ця дієта дуже проста. як випливає з назви. Ви просто щодня їсте те, до чого звикли (шкідливу їжу і. Так. Фаст-фуд) і вам дозволяється пити що завгодно - навіть колу та алкоголь у великих кількостях!
Ні, жартую. Є банани. Так . ЕКСКЛЮЗИВНО банани.
Банани на сніданок, банани на обід, банани на перекус, банани на вечерю та банани як ласощі перед сном. Якщо ви відчуваєте тягу, ви просто приймаєте її. саме: банан. Але ей, іноді склянка теплої води чудова. Зрештою, ми теж хочемо трохи повеселитись постом. Звичайно, є також обмеження щодо кількості бананів. П’ять багаторічних рослин на день - це точно занадто багато.
Цікавий факт: банани - чудовий спосіб пом’якшити укуси комарів.

3. Дієта Ведмедя Гриллса
Хто такий Беар Гріллз? Скажімо, він "авантюрист" із власним телевізійним шоу ("Людина проти дикого") і, маючи досить незвичні харчові уподобання, може бути корисним як блискавична дієта.
Беер Гріллз відомий тим, що не зупиняється на жодному безладі і демонструє у своєму шоу, як МОЖНО вижити в екстремальних ситуаціях, якщо бажає "насолодитися" літрами власної сечі та відходів тваринного походження. Але оскільки ми хочемо трохи схуднути заздалегідь до Різдва, хлопець у самий раз. Просто перегляньте всі (!) Відео на YouTube і Ко і ніколи більше не голодуйте! Принаймні, поки моя дорога мама не запросить вас на вечерю.
Цікавий факт: "Наскільки нам відомо, Беар Гріллз ніколи не пісяв в туалет".