Академія Аюрведи - аюрведичні засоби від болю в суглобах
Академія Аюрведи - аюрведичні засоби від болю в суглобах
Середа, 15 листопада 2017 р.
Проект підтриманий Аюрмедом.
Постійний гість: Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи.
Режисер: Сесілія Карагея.
Сесілія Карагея: Шановні, я знайшов вас добре Академія Аюрведи! Коли погода змінюється, у багатьох із нас виникають проблеми із суглобами, ми суттєво їх пропускаємо. Чесно кажучи, ми можемо сказати, що ми найкращі метеорологи - ми знаємо, коли і як зміниться погода. Тому що, мушу визнати, у мене все ще є проблеми із суглобами! Вже! Що ми всі можемо зробити і що всі ми можемо зробити, щоб захистити суглоби і мати здорові суглоби? Ми говоримо з доктором Карлою Фабіан, спеціалістом з фітотерапії та аюрведи, про те, як мати здорові суглоби! Ну, я знайшов вас, і ми б хотіли, щоб ви спочатку сказали нам, що ми можемо робити і коли мати здорові суглоби.?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Для того, щоб мати здорові суглоби, ми повинні вживати заходів заздалегідь, а саме: ми повинні все життя звертати увагу на те, що ми їмо, а також на регулярні процеси очищення…. Оскільки, з аюрведичної точки зору, вважається, що ця складова тіла, яка є кістковою системою, зі своїм компонентом - суглобовою системою, тому кістково-суглобова система (і ми тут конкретно маємо на увазі суглоби) схильна через нижчу швидкість циркуляції. кров на рівні цих суглобів (оскільки кровоносні судини набагато дрібніші, значно менші) для збору токсинів, що циркулюють через нашу кров. І, якщо ми не будемо обережні, щоб не зробити надлишок токсинів в організмі, а саме: вживаючи неправильну їжу, неправильне травлення, яке схильне до виробництва цих токсинів ... а також якщо ми не чистимо періодично в організмі токсинів, які так чи інакше утворюються, тоді цей надлишок токсинів, як правило, відкладається в кістках і суглобах, особливо.
Сесілія Карагея: Я розумію! Отже, ремені для детоксикації необхідні для здорових суглобів!
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Так, нам слід періодично робити такі дезінтоксикаційні процедури, оскільки, якщо ні, з часом, з роками, ці токсини накопичуються в нашому тілі все більше і більше. І вони, як правило, селяться в тих районах, де швидкість циркуляції крові повільніша, і в районах, які також більш схильні до холоду, наприклад, в суглобах. Тому що, як би ми не були одягнені, ми не можемо вишикуватися одягом, так би мовити, одягом, постійно, усі суглоби - і я маю на увазі тут суглоби щиколоток, суглоби колін, менше суглоби стегон. Вони оголюються через положення двоногих, яке ми маємо, і часто через надмірну вагу, яка у нас дуже сильно тисне і, таким чином, також робить ці суглоби вразливими.
Сесілія Карагея: Я розумію, що ще один спосіб зберегти здорові суглоби - це підтримувати свою вагу в межах норми!
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Так, звичайно, тому що завжди, коли ми маємо зайву вагу, наша структура опору, кістково-суглобова структура і особливо суглоби користуються набагато більшим попитом. Не однаково мати вагу, що відповідає зросту, або мати 10-15-20 зайвих кілограмів, не кажучи вже про набагато більше, тому що вже процеси зносу на суглобовому рівні в цій ситуації значно посилюються, особливо в умовах, в яких ми прагнемо рухатися або ми змушені рухатися. Однак через те, що ми робимо фізичні вправи, і якщо ми не робимо фізичних вправ і не маємо належної дієти та належного режиму детоксикації, наші суглоби страждають.!
Сесілія Карагея: Я розумію! Тож фізичні вправи, здорове харчування та періодично дезінтоксикаційні процедури! Однак у якийсь момент ми стикаємося з ревматизмом, оскільки старіємо, оскільки кажуть, що ніхто не рятується, навіть якщо це максимально затримує цей стан. Насправді я помиляюся стосовно прихильності - це про більше недуг. Навіть якщо ми загалом висловимось: «Ревматизм! Ревматизм! ”, Хвороб багато! Наприклад, існують артроз та артрит, які, однак, є різними речами, і я думаю, що ми також повинні пояснити різницю між артрозом та артритом.!
Сесілія Карагея: Так, оскільки після того, як хрящ руйнується, він не відновлюється!
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Важче одужати!
Сесілія Карагея: Це перероблено?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Існує можливість регенерації, звичайно, не в умовах, коли вона повністю знищена або сильно пошкоджена.
Сесілія Карагея: Напевно, світ більше звик до артрозу, тому що ми дуже часто чуємо про артроз із руйнованим хрящем і, насправді, у певний момент у всіх нас починають виникати проблеми з артрозом у певному віці, але артрит - це щось інше. Я чув ситуації, коли дорослі мали дуже болісний епізод суглоба у лікаря, і лікар запитував їх, чи є у них дитяча інфекція, нелікована інфекція чи не лікується належним чином.!
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Так, оскільки ці гострі запальні процеси можуть бути інфекційними та неінфекційними. Отже, коли виникає гостре хворобливе явище, набряк суглоба, почервоніння навколосуглобової області, підвищення місцевої температури, скутість або обмеження функції суглоба, це все критерії або симптоми гострого запалення. Коли ми виявляємо або виявляємо в крові або ананетично нам вдається виявити наявність інфекційного фактора, який може бути бактеріальним, вірусним чи іншим, тоді ми можемо сказати, що це інфекційний артрит. Якщо присутності інфекційного фактора не виявлено, ми маємо справу з артритом, гострим запаленням, але яке не завжди генерується збудником інфекції.
Сесілія Карагея: А які були б рекомендації щодо артриту?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Рекомендації щодо артриту полягають у призначенні ліків, насамперед решти для правильного суглоба та вживанні рослинних протизапальних засобів, якщо ми обираємо природне лікування, яке є набагато більш показаним, набагато здоровішим і без побічних ефектів. Оскільки, як ми знаємо, синтетичні протизапальні препарати мають побічні ефекти, вони можуть впливати на наш шлунок, печінку тощо. і тоді доцільніше вдатися до рослинних засобів, що мають суглобову протизапальну дію, що мають знеболювальну дію, які, якщо хрящ вже уражений (оскільки можуть виникати гострі спалахи, тому напади артриту на суглоб, уражений остеоартритом), тому при хронічному дегенеративному явищі існує можливість періодичного загострення цього остеоартриту і, отже, ми маємо перекриття захворювання, тому гостра артритна атака на вразливий суглоб внаслідок процесу артритний дегенеративний.
Сесілія Карагея: Я маю на увазі, що у вас може бути як артроз, так і артрит?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Так Так! Звичайно, це не ідеальна ситуація, але вони можуть трапитися, оскільки існують різні обставини, в які потрапляють люди. Імунітет людини може знизитися, він може зіткнутися із збудником інфекції, який при великій частці крові може знаходитися в здоровому суглобі, а частіше - в суглобі. вже постраждалий, вже вразливий.
Сесілія Карагея: Я розумію! І цей дегенеративний процес, що призводить до артрозу, я розумію, що це процес, який відбувається з віком, але ми повинні знати, як вчасно доглядати за суглобами, якомога більше відкласти цей момент. У якому віці нам слід звертати увагу на суглоби, будьте обережні, щоб не дати руйнувати наш хрящ s.a.m.d.?
Сесілія Карагея: Все, що ви сказали, дуже цікаве, і ви навіть запропонували мені нове запитання! Залежно від суглоба, з яким у нас проблеми, чи означає це, що у нас є інші психоемоційні проблеми? Якщо у нас проблеми з стегнами, коліном, що це означає?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Так, звісно! Наприклад, у мене може не бути глибокої впевненості в собі - у собі, якщо я чоловік - і тоді я вплинув на хребет, який є нашою опорою. Я можу відчувати, що я не можу йти в ногу з іншими, своїм супутником життя або колегами, що я не можу встигати, що я не можу підтримати певну проблему, що я не маю належної навички робити певні речі. тоді вони вражаються, залежно від цих типів конфліктів, або тазостегнового, або колінного, гомілковостопного, суглоба кисті ... Отже, залежно від конфлікту та його стійкості, тому що, завжди, на рівні кісток і суглобів певна стійкість цих конфліктів, оскільки ми говоримо про більш глибоку конституційну складову структури, і необхідна або висока інтенсивність конфлікту, або його стійкість, щоб мати змогу туди потрапити.
Сесілія Карагея: Отже, якщо протягом тривалого часу у нас виникає відчуття, що ми не можемо встигати за оточуючими, що ми втомилися, ми починаємо мати проблеми із суглобами?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Так, ми робимо ці суглоби емоційно вразливими, і через накопичення токсинів або вплив холоду, вітру, холодного повітря, холодної води ми отримуємо холодні дощі, і ми не одягнені належним чином, у нас немає парасольки і потім ми йдемо додому і замість того, щоб приймати гарячу ванну і змащувати суглоби олією і їсти щось гаряче, ми сидимо перед комп’ютером, їмо щось сухе і п’ємо холодну воду з холодильника, що буде абсолютно протипоказано після візиту. з несприятливого середовища з точки зору тепла та вологості ... ми можемо дуже легко зіткнутися за кілька днів із скутістю суглобів вранці при пробудженні або навіть болю, запальних процесах!
Сесілія Карагея: Отже, ми також повинні фізично піклуватися про своє тіло, а також про свій психоемоційний стан і періодично очищати його, щоб довгий час не дозволяти лежати в нашій душі таким почуттям, які не приносять нам ніякої користі.!
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Звичайно, тому що, з аюрведичної точки зору, наше тіло, людину розглядають як єдине ціле. Фізичне тіло, душа та розум складають одиницю, і ми ніколи не розглядаємо ці компоненти цієї одиниці окремо, оскільки вони завжди беруть участь у патогенному процесі. І, як ми періодично прибираємо будинок, ми також повинні очищати тіло чи фізичне тіло, ми повинні очищати і свій розум, і свою душу.!
Сесілія Карагея: А які б рослини рекомендували в таких ситуаціях?
Сесілія Карагея: І як застосовується цей засіб?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Цей засіб призначають у гострій фазі. Отже, якщо у нас гостре запалення, у більшій дозі - ми можемо приймати шість таблеток на день, тобто тричі на день по дві таблетки. І цей засіб рекомендується вводити через годину після їжі, щоб рослини, що містяться в ньому (і особливо часник і ця смола кадильного дерева), мали відповідний ефект, а також людям, які, можливо, вразливі в шлунку, не чинять агресивного впливу на слизову. Тому що якщо, наприклад, ми тривалий час страждаємо захворюваннями суглобів і вдаємось до синтетичних протизапальних препаратів, які можуть впливати на нашу слизову оболонку шлунка, то, маючи таку чутливість, краще, щоб цей засіб, який не має такої дії, Ми приймаємо його після їжі, щоб не впасти на цю слизову, яка вже могла бути вразливою.
Сесілія Карагея: Але ми можемо приймати це і превентивно?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Ми можемо сприймати це превентивно, якщо знаємо, наприклад, що доклали більше зусиль або здійснили похід, і у нас немає належної підготовки, або ми будемо багато ходити по холоду, вітру, дощу ... проблема, щоб позбутися дискомфорту, спричиненого болями в суглобах, які можуть виникнути після цих ситуацій.
Сесілія Карагея: Я хотів запитати у вас щось інше! Я читав різні романи про різних вельмож, які мали проблеми з однією ногою, як правило, з пальцями ніг ...
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Палець ноги! Точно!
Сесілія Карагея: І мова йшла, мабуть, про подагру. Одне з пояснень, до якого я мав доступ, було те, що, будучи благородними, вони їли багато дичини і після такого тривалого споживання дичини вони стикалися з цією умовою. І оскільки ми говоримо про суглоби, я не можу не запитати вас про подагру! У кого все ще є подагра сьогодні, і якими засобами можна лікувати подагру?
Сесілія Карагея: І які були б рекомендації, щоб не опинитися перед чимось подібним?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Рекомендації уникати боротьби з цим надлишком сечової кислоти були б, якщо ми знаємо, що у нас є ці метаболічні проблеми, пов’язані з білковою лінією, обмежитися строго необхідним споживанням білка і, зокрема, споживанням тваринні білки. Ми можемо споживати в помірних кількостях рослинні білки, які за властивостями та амінокислотним складом дуже схожі, часто ідентичні таким у м’ясі. Отже, ми не отримуємо дефіциту білка та амінокислот, якщо зменшуємо споживання м’яса. Також дуже важливо підтримувати належний діурез, тому споживати достатню кількість рідини для забезпечення належної роботи нирок, а також використовувати рослини, які мають такий ефект стимулювання діурезу, який блокує перетворення пуринів у сечову кислоту та зменшити це збільшення сечової кислоти в крові. Також рослини, які сприяють виведенню сечової кислоти з сечею.
Сесілія Карагея: Я це знаю Аюрмед має такий спеціальний продукт для тих, хто стикається з цією проблемою, і він називається Крапля зірки! Які рослини містить цей продукт?
Сесілія Карагея: І як приймати цей засіб?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Цей засіб також у формі таблеток, які, залежно від тяжкості симптомів, з якими ми стикаємось, можна приймати по 1-2 таблетки за 2-3 прийому на день.
Сесілія Карагея: Ми можемо приймати це довго?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Так, звичайно, його можна приймати протягом тривалого часу, оскільки, навіть якщо він має сечогінну дію, це не спричиняє додаткової втрати калію, і, таким чином, немає дисбалансу цього мінералу в нашому організмі. Відомо, що багато синтетичні діуретики тренують калій, і таким чином ми стикаємось з гіпокаліємією, що не бажано, особливо у людей, які мають проблеми з серцем. А перевага цієї добавки на основі таблеток полягає в тому, що вона підтримує належну концентрацію калію в крові, і таким чином ми можемо використовувати її без проблем.
Сесілія Карагея: Отже, як ми вже бачили, у нас може бути багато проблем із суглобами! Ті, хто відчуває, що у них починаються проблеми із суглобами, але не знають точно, яку проблему, що приймати, можуть звернутися до вашого кабінету, щоб запропонувати їм належну консультацію та відповідні фітотерапевтичні та аюрведичні рекомендації. Якщо ви хочете ще раз сказати, де я можу вас знайти?
Доктор Карла Фабіан, спеціаліст з фітотерапії та Аюрведи: Люди, які хочуть скористатися аюрведичними консультаціями або рекомендаціями, процедурами на основі аюрведичних засобів, можуть знайти мене за адресою Медичний центр Аюрмед від вулиці Ніколае Бальческу 35, Бухарест.
Сесілія Карагея: Дорогі наші, як ми звикли, у нас також є конкурс, зроблений, звичайно, разом із Аюрмед! П’ятеро з вас, хто вставить текстовий коментар до цього інтернет-шоу Здорові суглоби з Аюрмедом будуть переможці! Ми розіб’ємо п’ять переможців за три дні з моменту розміщення цього Інтернет-шоу. Переможці отримають ніж Артрісальм і коробка Крапля зірки від Аюрмед! Здоров’я та успіху!