Активне харчування - Студія здоров’я; Формування здорового життя; психічна міцність; хоробрий;
* Кислотно-основна гармонія
В рамках органічних обмінних процесів наш організм утворює різні кислоти. Він може нейтралізувати це, поки все знаходиться в рівновазі. Стрес і відсутність фізичних вправ, наприклад люблять виводити цей баланс з рівноваги і впливати на кислотне навантаження.
Цей здоровий баланс повертається завдяки багатій вітамінами дієті та цілеспрямованому розслабленню. Ми були б раді працювати разом, щоб відновити вашу індивідуальну кислотно-лужну гармонію.
* Високоякісні вуглеводи та клітковина
Складні вуглеводи зі свіжих фруктів, овочів, бобових та насіння містять цінну клітковину, а також вибрані види зерна. Простіше кажучи, харчові волокна - це вуглеводна сполука, яку наші органи можуть лише частково метаболізувати. Цей процес вимагає великих зусиль для вашого організму. Під час цих дуже складних біохімічних процесів він утворює важливі сполуки, які мають зміцнювальні функції, такі як регулювання рівня цукру в крові. Отже, харчові волокна - це «секретний інгредієнт», який дуже позитивно впливає на ваш обмін речовин і піклується про ваші органи, а отже і про ваше тіло. Шлунок, кишечник і печінка отримують вигоду від їх метаболізму, і це передається до кожної окремої клітини в організмі. Результат вражає ... особливо зовні, завдяки зовнішньому вигляду вашої шкіри.
Повноцінна дієта, що складається із складних вуглеводів, високоякісних білків та клітковини, має дуже тривалий ефект проти ожиріння та цукрового діабету. Вони сприяють здоровій імунній системі і становлять важливу основу для вас та вашого самопочуття ... особливо у такі насичені часи.
Ви хотіли б навчитися оптимізувати свій раціон?
Я з нетерпінням чекаю, щоб почути від вас:-).
Ви можете зателефонувати мені, написати мені електронного листа:
Тел .: 06806 - 9 94 15 15 або
0170 - 7 35 75 98