Активний проти подагри - чому сьогодні дієта повинна мати низький вміст ПТА пурину
Тут ви знайдете останні новини та звіти про аптечну практику.
Швидкі посилання
Активний проти подагри - чому дієта повинна мати мало пурину?
Великий палець ноги болить і червоніє, суглоби пальців гарячі та набряклі - ці типові симптоми є ознаками гострого нападу подагри. Щоб захиститися від таких спалахів, як уражена людина, слід звернути увагу на дієту з низьким вмістом пуринів. І як повинна виглядати така дієта - це також частий питання в аптеці.
Подагра належить до великої групи метаболічних захворювань. Це відбувається через підвищений рівень сечової кислоти в крові - так звана гіперурикемія. Трохи підвищені значення не викликають жодних симптомів і тому зазвичай залишаються непоміченими. Тільки коли рівень сечової кислоти перевищує максимум насичення, сечова кислота кристалізується в організмі у вигляді голки. Отримані урати (кристали сечової кислоти) можуть відкладатися в суглобах, на бурсі або в тканині. Зазвичай уражається плюснефаланговий суглоб великого пальця стопи. Тому раптовий сильний біль у цей момент часто є першою ознакою подагричного захворювання.
Часто через генетичну схильність
У невеликої частини пацієнтів збільшення виробництва сечової кислоти призводить до збільшення рівня сечової кислоти. Однак частіше за хворобу відповідає зниження виведення сечової кислоти. Ці форми генетично зумовлені і узагальнені під загальним терміном первинна подагра. Вторинна подагра, навпаки, виникає в результаті основних захворювань, таких як Б. ниркова недостатність, прийом ліків (наприклад, цитостатиків) або надмірне вживання алкоголю.
Пурини як природний клітинний компонент
Пурини - це азотовмісні ароматичні сполуки, які утворюють основну структуру будівельних блоків ДНК - аденін та гуанін. Тому вони необхідні для життя і зустрічаються у всіх клітинах. Частина необхідних йому пуринів організм забирає з їжею, іншу частину він може синтезувати сам. Пуринові основи, які більше не потрібні, розщеплюються на сечову кислоту і виводяться через нирки.
Складові дієти з низьким вмістом пуринів
Якщо організм виробляє занадто багато сечової кислоти або якщо він більше не виводить її належним чином, екзогенне надходження пуринів необхідно зменшити. Для цього постраждалим не доводиться практикуватися без, а слід просто обмежити споживання продуктів, що містять пурин - таких як м'ясо, риба, горох та дріжджі. В основному дієта з низьким вмістом пуринів відповідає збалансованій повноцінній дієті.
Компанія Hennig Arzneimittel опублікувала листівку для пацієнтів, на якій перераховані найважливіші рекомендації щодо харчування та огляд звичних продуктів харчування, які або відносно нешкідливі, проте з обережністю, досить незначною мірою, або їх слід уникати, якщо це можливо, оскільки вони просто занадто багаті пурином.
Завантажити листівку
Німецьке товариство з питань харчування e. V. (DGE) пропонує так званий інформаційний центр "Їжа та пиття на випадок подагри". DGE публікує інформаційні лічильники на різні дієтичні теми та орієнтовані безпосередньо на споживачів. Хвороби та дієтичні заходи описуються у стислій і зрозумілій формі. DGE-Infothek "Їжа та пиття при подагрі" можна знайти у статті №. 123005 можна замовити у DGE за ціною 1,00 EUR плюс вартість доставки.
Крім того, виведення сечової кислоти можна покращити, зменшивши споживання алкоголю та достатнє споживання води. Регулярні фізичні навантаження та зменшення маси тіла також можуть позитивно позначитися на самопочутті хворих на подагру.