Актриса Сіла Сахін зараз легша на 12 кілограмів
Фото: imago images/epd
Актриса Сіла Сахін за два місяці досягла на 12 кілограмів менше ваги.
Нащадки прибули влітку минулого року, а разом із ними і кілька зайвих кілограмів на стегнах. Але для Сили Сахін це не було проблемою. За короткий проміжок часу вона змогла сподіватися на значний успіх - як їй це вдалося?
У червні минулого року актриса це зробила Сила Сахін у них народилася друга дитина. Хоча багато жінок протягом місяців або навіть років після народження своєї дитини намагаються повернути кілограми, набрані ними під час вагітності, мати двох дітей зробила це дуже швидко протягом двох місяців і скинув 12 кілограмів.
Великий успіх у актриси Сили Сахін - 12 кг менше
На Берлінале актриса "Нічних сестер" показала себе в грозу ліхтариків із чудовою фігурою, якої навряд чи можна очікувати від новоспеченої мами. Сила Сахін за два місяці скинула 12 кілограмів, як вона це зробила, вона розкрила RTL. 34-річна дівчина покладалася на спорт у власних чотирьох стінах. "У вас багато спільного з двома дітьми, а в Англії у нас є будинок на кілька поверхів, і я завжди бігаю з однієї кімнати в іншу", - пояснила колишня актриса "GZSZ".
Чоловік Сіла Сахін не віддає перевагу вазі дружини
Також вона стежила за своїм харчуванням, щоб зменшити свою вагу. "Я також дуже схудла з Німеччиною та здоровим способом життя [...]", - описала худорлява мама. Але вона не поспішала зі своєю втратою ваги після пологів. Тому що Сіла Сахін сказав: "Перші кілька місяців я годував грудьми і давав собі час". Також від свого партнера Семюеля Радлінгера вона не мала жодного тиску, щоб зняти це, оскільки актриса знає: "Мій чоловік взагалі не має переваг. Він просто задоволений мною".
Що може зробити Сіла Сахін, ти можеш? Безумовно - ми надаємо вам невелику допомогу, а саме 25 порад, за допомогою яких ви можете дуже легко схуднути.
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.
Хочете ще одну пораду? Якщо так, перегляньте відео, щоб дізнатись, які продукти можуть бути корисними у вашому раціоні:
10 продуктів, які допоможуть вам схуднути
Ви все ще пам’ятаєте, коли Сіла Сахін грав у "GZSZ"? Ваш час у милі закінчився. Чи скоро це буде з популярним актором, який працює у серіалі більше 26 років? Якщо до цього дійдеться, Вольфганг Баро бажає "Джо Гернер" цю серійну смерть "GZSZ". Детальніше про серію ви можете знайти на нашій тематичній сторінці "GZSZ".
Ви не тільки хочете, щоб Сіла Сахін була стрункою на червоній доріжці, але і в дії в телевізійній розмові. Ви точно будете - і багато інших знаменитостей теж. Детальніше про ці та цікаві телевізійні розваги ви можете знайти на нашій тематичній сторінці телевізійних програм.