Акупунктура для схуднення, як це працює, і чи ефективна вона Femme Today Le MAG
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Акупунктуру, традиційну китайську медицину, можна використовувати для схуднення. Як це працює і чи справді ефективно? Елементи відповіді з лікарем Жаном-Люком Аллеманді, лікарем загальної практики та акупунктури.
Будьте в курсі
Що відбувається під час сеансу
Сеанс починається з анкетування та опитування про історію хворого. Лікар Жан-Люк Аллеманді, голковколюючий, задає питання щодо свого медичного досвіду та причини його мотивація до схуднення, його спортивна діяльність, вживання алкоголю та сигарет або спонукання до їжі.
Метою лікаря Алленманді є визначити харчові звички, спосіб життя, і що може бути причиною збільшення ваги пацієнтів. “Я також прошу аналіз крові нещодавно, щоб з’ясувати, чи приріст ваги пов’язаний, наприклад, з проблемою щитовидної залози ». Після проведення тестів фахівець переходить до сеансу акупунктури. Кількість сеансів залежить від випадку.
Стимулюйте акупунктурні точки
Протягом тридцяти хвилин існують дрібні голки стратегічно розміщений і дуже точно, щоб організм регулював енергії відповідно до традиційної китайської медицини. Ці енергії циркулюють у тілі шляхом меридіанів відповідно до точного шляху. Стимулювання цих моментів викликає секреція діючих речовин в мозку, такі як ендорфіни або серотонін, які, серед іншого, допомагають зменшити стрес і потреби в їжі та сприяють добробуту.
“Макушка, наприклад, є точкою розслаблення. Якщо це стимулювати, то пацієнт менш напружений і обмежить перекуси », - пояснює доктор Аллеманді. Також допоможе акупунктура зменшити потреби в їжі, стимулюючи точку над вухами. Спеціаліст розміщує голки на рівні грудної клітки, на колінах або навіть стопах. На додаток до акупунктури, він вводить гомеопатичні активні інгредієнти відповідно до кожного пацієнта, наприклад, для боротьби із залежністю від цукру.
Акупунктура для схуднення, ефективна ?
Водночас доктор. Аллеманді дає дієтичну пораду: він направляє пацієнта на здорова дієта, відстежуючи кількість, без надлишку, але час від часу отримуючи задоволення. "Щоб акупунктура працювала, ви повинні мати здорове мислення щодо їжі", - говорить він.
Чи справді це китайське ліки ефективно для схуднення? "Це не змушує вас худнути саме по собі", - виявляє доктор Аллеманді. Але пов'язане зі збалансованим харчуванням, воно забезпечує відчуття ситість і допомогти зменшити перекуси. "Це є метод, який добре працює якщо пацієнт справді мотивований звернути увагу на свій спосіб життя. У деяких пацієнтів я спостерігав втрату 3,5 кг за тиждень. Але загалом ми програємо 80-100 грамів на день ”, оголошує фахівець, уточнюючи, що також можливо спричинити значну втрату ваги за допомогою акупунктури, посилаючись на одного з його пацієнтів, який з вересня 2018 року схуд на 32 кілограми.