Акупунктура та дієта 5 2 - веб-сайт princess-uffm-berschs!
Я часто скаржився, що в результаті процедур я носив дуже надокучливий і ненадійний набряк грудної клітини на лівій половині тіла, який подекуди часто давав сильний удар.
Так само, як і в моїй лівій груді, яка все ще там, є внутрішньо потовщена рубцева тканина, яка також неодноразово затьмарювала моє самопочуття в поєднанні із згаданою лімфедемою. За порадою мого лімфотерапевта, я знову пішов до остеопата (та ж практика - бос усього) - з ідеєю використовувати купірування, щоб покращити для мене біль. Однак після першого огляду моєї грудей мій остеопат вважав, що він точно не хоче її випивати, оскільки тканина занадто сильно поранена, і моя лімфатична система все одно сильно слабшає.
Він порекомендував мені голковколювання! Я вже отримував акупунктуру під час вагітності, оскільки місяцями мене мучила жорстока блювота та нескінченні напади нудоти (нічого з найкрасивіших місяців у житті жінки), і лише нещодавно дорогий друг мене вдало прикріпив, який таким чином зняв найсильніший біль у шиї з моїх плечей. Отже, я маю певний досвід попереднього досвіду з питань акупунктури.
У жовтні мій лікар-остеопат призначив мені три акупунктурні процедури, щоб стимулювати роботу нирок, селезінки, лімфатичної системи, кровотоку та одного в шлунку, щоб отримати більше енергії. Більшість голок було вкладено мені в ноги. Моя ліва рука не була голкою - це була моя сторона, уражена раком молочної залози, з якої були видалені відповідні сторожові лімфатичні вузли в пахвовій западині. Для цієї сторінки слід ЗАВЖДИ застосовуватись - відсутність кров’яного тиску, вливань, шприців, забору крові, сумки для перенесення (е-е, так), сонячних опіків, уникати будь-яких травм (кашель - не так просто - перш за все, це також означає, що жінки повинні захищатися від укусів комарів і тому - подвійне потрійне "Е-е-е" - чи можуть комарі читати, коли я тримаю перед їхнім хоботком табличку з написом: "Зупинись - знайди іншу руку - і решта мого тіла найкраще для тебе теж забудь! ")?
Ну - що тут сказати - я в захваті! Отже, від результату голковколювання.
Мій лімфотерапевт був вражений тим, як добре виглядає мій лівий бік:) Я нарешті через довгий час впізнаю кістки рук і пальців, а також плеснові кістки та ці дивні пухкі мішки з водою на зап’ястях - тануть, як масло на сонці: D
Я дуже радий.
Щоб якомога краще досягти результату та зберегти його якомога довше, мій лікар-остеопат рекомендував мені лімфдіаріальну терапію. Цього разу я приймаю його у вигляді крапель тричі на день. У 2012 році моя улюблена аптека, що спеціалізується на гомеопатії, вже рекомендувала мені цей засіб із чудовими результатами. Хоча тепер я можу запитати себе, чому жінки постійно забувають про себе добрі речі? Можливо, тому, що з певного моменту часу ви не хочете нічого проковтнути, втерти і пройти повз повсякденне життя на півдорозі, позбавлену симптомів.
Я отримав більшість зустрічей з моїм остеопатом, відшкодованим моєю медичною страховою компанією - дуже гарний крок! Дякую шановна медична страхова компанія.
Зараз з’являється наступний важливий момент у цьому блозі, який може зацікавити когось із вас!
Я все життя був худеньким. Однак з другою хіміотерапією моє тіло помітно перетворилося на випуклий водяний балон, який, на щастя, спорожнів, коли хіміотерапія закінчилася, і помітно наповнився знову, коли розпочалася антигормональна терапія. ДІЙСНО заповнений, кінець, мабуть, НЕ передбачуваний.
З початку АГТ я зменшив споживання вуглеводів. З завершенням та загоєнням радіації та дослідженням порту я плавав щонайменше 4 рази на тиждень протягом двох років, часто 6 разів на тиждень. Для мене кожен плавальний удар був символічним потягом проти будь-яких ракових клітин, які все ще можуть бути в моєму тілі. Коли я розпочав свою роботу, плавання скорочувалося до 3-4 разів на тиждень з певних причин (наразі не раз на тиждень, бо я насичений зустрічами та всім іншим). Плавання завжди на короткий час видаляло частину болю з мого тіла і, таким чином, доставляло мені значне полегшення та задоволення. Плюс багато кілометрів, які я додатково пробігаю за тиждень. Багато харчових пасток у повсякденному житті проходять повз мене, бо, на щастя, вони мені не подобаються!
Тим не менше, моє тіло ставало дедалі повнішим і наповненішим. Коли в 2012 році з відомих причин мені видалили яєчники, нестримне збільшення ваги стало більш різким. Не приємно, це було просто так. Потім на початку року я все більше засмучувався. ДІЙСНО розчарований. Дозволили мені переїдати, оскільки все одно не мало значення, як я з’їв себе, бо вага мого тіла виходила з форми, незважаючи на все. Погана пастка. Ще більше розчарування, оскільки додаткова вага є додатковим фактором ризику для нас, хворих на рак молочної залози. НАДІЙНО несправедливий. Скажіть побічні ефекти антигормональної терапії. Справжня БАД пастка!
Наприкінці минулого року я вперше прочитав про дієту 5: 2. Цікаво, але.
Раніше цього року друг поділився дописом на ту ж тему в групі. Хм, ще раз цікаво, АЛЕ. у червні вона повідомила про цю групу жінок, хворих на рак молочної залози, але про свої результати при цьому типі дієти. За чверть року вона схудла на собі добрих п’ять кілограмів. Ого. Чудово. Чудово. Я хочу це зробити і для себе, і тихо вирішив, що як тільки закінчаться літні канікули мого сина, який, мабуть, ЗАВЖДИ голодний, я також почну з дієти 5: 2.
Це було в середині вересня. З тих пір я постив два дні на тиждень, лише один день на осінній тиждень канікул мого сина. З початковими успіхами!
Цей тип дієти був розроблений в Манчестері кілька років тому, щоб зменшити ризик раку молочної залози. Точно моя адреса. Звичайно, про цю форму харчування існують критичні розбіжності. Але - я все пройду. Не тому, що я настільки дисциплінований, а тому, що я справді розчарований своїм опуклим тілом і своїм шлунком, що нагадує мені про риб'ячий живіт з білого жиру з машмеллоу.
Я почуваюся добре з цим, особливо тому, що тепер я знову підганяю топи, які донедавна, розчаровані защемленими куточками рота, мені краще повісити назад у шафі після короткої примірки. Тому що я не виходжу на вулицю, не кажучи вже про те, щоб ходити на роботу чи інші зустрічі. Мій одяг знову вільніший, і так - це просто весело. оскільки у мене немає ваги, я не можу сказати вам, наскільки я схуд. Я можу лише сказати вам: з видимим успіхом, мабуть, повільніше, ніж рекламується - АЛЕ - я з цим добре!
Тож я продовжуватиму робити це поки що, споживаючи "лише" 500 кілокалорій два дні на тиждень.