Алек Бленш

"Здоровий спосіб життя заснований насамперед на любові та повазі. Любов і повага до будь-якої форми життя, яка існує на планеті. Тут ми говоримо як про тварин, так і про рослини, а також про людей. Тож ти повинен любити і поважати себе ». Це переконання Алека Бленше.

бленш

Вегетаріанець понад десять років, Алек також є дієтологом-вегетаріанцем (курс Девіда Вульфа в Інституті BodyMInd), технік з питань харчування (курс ANATECOR), лауреат стипендії Acts of Education в Інституті охорони здоров'я Гіппократа, фітотерапевт - (курс ANATECOR), і має дослідження та аспірантуру з музичного права та педагогіки.

В останні роки він брав участь у численних телевізійних та радіошоу, організував та провів низку презентацій, семінарів з питань харчування та здорового харчування, а також таборів детоксикації та приготування їжі.

Пропагуючи повноцінний та здоровий спосіб життя, Алек радить батькам навчити своїх дітей жити так силою свого прикладу, залучаючи дітей до занять знаннями та вдосконалення особистості. Це прості речі, такі як прогулянки на природі, догляд за рослинами, сімейне харчування. Дітям важливо багато займатися фізичними вправами та багато грати, їсти здорову їжу, а також годувати свій розум відповідними віку книгами, які стимулюють їхню уяву, емпатію та цікавість.

Після оздоровчої програми, яка проводилася в школі в Констанці, Алек Бленш написав свою першу книгу для дітей: Ерус і Долина терпіння. Пригоди маленького Еруса та його друга, Альпи, яблуко. говорить, вони мали такий успіх, що їх продовження, Ерус і Долина Щедрості, відбулося природним шляхом. Батьки та діти в захваті від цих книг, які простими та переконливими реченнями говорять про повагу до природи та всього живого, про терпіння, щедрість та любов.