Алергічний риніт Симптоми, причини та лікування
Алергічний риніт, більш відомий у популярних термінах і як "сінна лихоманка", виникає в результаті гострого або хронічного запалення слизової оболонки носа, спричиненого впливом певних алергенів. Це проявляється симптомами, схожими на застуду - нежить, сльози, синусовий тиск і чхання. Але, на відміну від простудних захворювань, алергічний риніт не викликається вірусом, а виглядає як перебільшена реакція імунної системи на алергени, такі як пилок, пил або шерсть тварин.
Не всі риніти є алергічними, деякі викликані застудою, підвищеною чутливістю судин в носі або надмірним вживанням назальних протизапальних засобів.
Що таке алергічний риніт?
Алергічний риніт - це стан, спричинений впливом певних алергенів. Імунна система людей, які страждають на цей стан, плутає нешкідливі частинки в повітрі з вірусами або іншими патогенами. В результаті він викликає низку ланцюгових реакцій, виділяючи гістамін, з метою виведення патогенних мікроорганізмів та захисту організму. Так з’являються специфічні симптоми алергічного риніту, такі як чхання, ринорея, закладеність носа тощо.
Алергічний риніт та його причини
Основною причиною алергічного риніту є гіперчутливість імунної системи. Будучи дуже чутливим, він негайно реагує на алергени, яким піддається, виробляючи антитіла для боротьби з ними, проте, проте, це не потрібно.
Найпоширеніші алергени
Пилок часто винна в тому, що викликає алергічний риніт, але є й інші алергени, які можуть спровокувати цей стан:
Пилові кліщі
Вони часто зустрічаються в подушках, ліжках, килимах або на поверхні меблів у будинку. Алергічна реакція виникає не після потрапляння на самих кліщів, а на хімічну речовину в їх калі. На жаль, пилові кліщі присутні протягом усього року, тому люди з цією алергією не обов’язково отримують покращення в певні сезони, а страждають хронічним алергічним ринітом.
тварини
Алергенною є не сама тварина, а дрібні частинки в її мертвій шкірі, слині або навіть сечі. Собаки та коти найчастіше провокують алергічні реакції, але є також пацієнти, котрі мають алергію на коней, велику рогату худобу чи гризунів.
Цвіль
Ще однією поширеною алергією є цвіль. Вдихання суперечка може спровокувати алергічні реакції в ланцюгу, тому важливо, щоб люди з такою чутливістю переконались, що у них немає місця в будинку, де утворилася цвіль.
Фактори ризику алергічного риніту
Вчені ще не змогли зрозуміти, чому у деяких людей виникає гіперчутливість до деяких алергенів, а у інших ні. Однак вони визначили низку факторів, що підвищують ризик розвитку алергічного риніту. Ось такі:
Сімейний анамнез алергічного риніту
Люди, які мають родичів першого ступеня, які страждають на алергічний риніт або будь-яку іншу форму алергії, мають підвищений ризик розвитку цього стану.
Діагностика астми або інших алергій
У пацієнтів, які страждають на астму чи інші алергії, підвищений ризик алергічного риніту. Часто ці умови збігаються.
Діагностика атопічного дерматиту
Атопічний дерматит також може в якийсь момент збільшити ризик алергічного риніту, тому якщо у вас є проблеми з екземою, ви ризикуєте. Якщо вам цікаво, який зв’язок між цими двома станами, відповідь проста: для обох характерне посилення вироблення антитіл після впливу алергенів.
Тривалий вплив певних алергенів
Якщо ви живете або працюєте в середовищі, яке неодноразово впливає на вас певними алергенами, у вас підвищений ризик розвитку алергічних реакцій на них. Наприклад, у людей, які працюють з тваринами, через певний період може розвинутися алергічний риніт.
Симптоми алергічного риніту
Хоча популярна назва алергічного риніту - «сінна лихоманка», цей стан ніколи не проявляється лихоманкою. Ось симптоми, що видають алергічний риніт:
- Ринорея та закладеність носа;
- Сльозотеча і почервоніння очей;
- Запалення очей;
- Чхання;
- Кашель;
- Відчуття лоскоту в горлі, на даху рота і на рівні носа;
- Головні болі;
- Сильна втома;
- Сухість шкіри та свербіж шкіри.
Симптоми зазвичай починаються раптово після впливу алергену. Головні болі та сильна втома присутні при хронічному риніті, а не при гострому риніті. Залежно від алергену, який викликає захворювання, симптоми можуть проявлятися сезонно, або вони можуть зберігатися протягом року.
Алергічний риніт та його ускладнення
Хоча алергічний риніт не є серйозним захворюванням, може мати ряд ускладнень, таких як:
Знижує якість життя
Цей стан може позбавити тих, хто страждає від цього, задоволення проводити час на свіжому повітрі та насолоджуватися заходами, які в іншому випадку могли б їх порадувати. Також алергічний риніт збільшує ступінь прогулу в школі та на роботі.
Це викликає порушення сну
Симптоми риніту можуть перешкодити вам заснути або розбудити вас. Таким чином, виникає виснаження і загальне нездужання.
Це посилює симптоми астми
У хворих на астму сінна лихоманка може погіршити кашель та хрипи. Тому вони повинні суворо дотримуватися рекомендацій фахівця, щоб уникнути погіршення самопочуття під час алергії.
синусит
Тривалий застій пазухи на тлі цього риніту може сприяти розвитку гаймориту - тобто зараження або запалення синусової оболонки.
Вушна інфекція
Особливо у дітей алергічний риніт часто викликає інфекцію в середньому вусі, тобто середній отит. Основними його симптомами є: інтенсивний біль в області вух, лихоманка, апатія та легке порушення слуху.
Поліпи носа
Носові пульпи - це невеликі нарости, що розвиваються в слизовій оболонці носа або пазухах. Вони викликані запаленням носової оболонки і можуть виникнути як наслідок риніту. Збільшуючись, поліпи можуть впливати на дихання та неприємний запах. Вони також можуть сприяти гаймориту. Якщо дрібні поліпи можна зменшити за допомогою назальних спреїв, більші з них потрібно видалити хірургічним шляхом.
Форми алергічного риніту
Існує три типи алергічного риніту:
Сезонний риніт
Сезонні алергічні риніти виникають у певний час року, коли настає сезон алергенів. Ось найпоширеніші сезонні алергени:
- Пилок дерев - трапляється ранньою весною;
- Пилок трави - виявляється в кінці весни і на початку літа;
- Пилок амбрози - сезон її кінця літа і початку осені;
- Спори цвілі - наприкінці літа і на початку осені на відкритих просторах.
Багаторічний риніт
Багаторічний алергічний риніт зберігається протягом тривалого періоду часу, оскільки вплив алергенів не триває протягом певного сезону. Ось алергени, які можуть викликати цей тип риніту:
- Закрита цвіль;
- пір'я;
- Пилові кліщі;
- Частинки на мертвій шкірі тварин.
Професійний риніт
Ця форма риніту зустрічається у людей, схильних через призму професії до речовин, на які з часом у них розвивається алергія:
- Засоби для чищення;
- розчинники;
- фарби;
- Інші хімічні сполуки.
Алергічний риніт у дітей
За словами фахівців лікарні Cedars Sinai в Лос-Анджелесі, алергічний риніт у дітей має ті самі причини та прояви, що і у дорослих. Діагноз встановлює алерголог, після проведення декількох тестів.
Лікування відрізняється залежно від тяжкості симптомів та віку дитини, а також супутніх захворювань - це часто трапляється у дітей, які вже страждають на астму. У той же час алергічний риніт у дітей часто збігається з інфекційним ринітом, викликаним застудою.
Діагностика алергічного риніту
Як правило, сімейний лікар визначає алергічний риніт за анамнезом. Його направлять до алерголога з метою підтвердження діагнозу шляхом ряду тестів та аналізів. Зазвичай алерголог робить наступні два тести:
- Тест на жало, під час якого поверхневим жалом шкіри в шкірну тканину вводиться невелика кількість алергену. Якщо ділянка почервоніє і з’явиться свербіж, це означає, що імунна система сприйняла алерген як збудника і відповідно атакує його.
- Аналіз крові, який перевіряє наявність в крові імуноглобуліну Е (IgE) - антитіла, що виробляється імунною системою при виявленні алергену.
Фахівці NHS говорять у статті про алергічний риніт, що важливо, щоб результати інтерпретував фахівець, у симптоматичному контексті, описаному під час анамнезу. Після встановлення діагнозу алергічного риніту лікар може провести подальші дослідження, якщо він підозрює, що у пацієнта є ускладнення, такі як синусит або поліпи в носі. У зв'язку з цим він може порекомендувати ендоскопію носа, а також КТ.
Лікування алергічного риніту
Алергічний риніт можна лікувати за допомогою комбінації симптоматичних ліків, природних засобів та зміни способу життя. Ось основні методи лікування, які застосовують лікарі в цьому відношенні:
Антигістамінні препарати
Гістамін - це речовина, що виробляється імунною системою для боротьби з патогенами, а в даному випадку - для боротьби з алергенами. Антигістамінні препарати пригнічують вироблення цієї речовини, тим самим зменшуючи реакції організму на тригери алергічних реакцій.
Назально протизапальний препарат
У формі спреїв або таблеток назальні протинабрякові засоби часто використовуються для лікування алергічного риніту. Однак фахівці дотримуються думки, що ми не повинні використовувати їх довгостроково (не більше 3 днів), оскільки вони більше не матимуть свого ефекту, а навпаки, посилять неприємні симптоми. Носові протинабрякові засоби слід приймати лише за рекомендацією лікаря пацієнтам, які страждають на серцеві захворювання, тривогу, безсоння або розлади сечового міхура.
Краплі для очей і носа
Очні краплі та назальні краплі можуть зняти свербіж, печіння та короткочасне запалення. Як і протизастійні засоби, їх не можна приймати довгостроково, оскільки вони мають небажані побічні ефекти.
Кортикостероїдний назальний спрей - єдиний, який можна застосовувати протягом тривалого періоду для полегшення симптомів алергічного риніту, оскільки він не має побічних ефектів. Це зменшує запалення та імунну відповідь, специфічні для алергічних реакцій.
імунотерапія
Вакцина від алергії також використовується для лікування алергічного риніту, але лише у пацієнтів з важкими проявами. Ця вакцина зменшує імунну відповідь, що виникає при впливі алергенів.
Підшкірна імунотерапія для лікування алергії передбачає тривале лікування, для якого пацієнту потрібні час і терпіння. На початку графіка вакцинації може знадобитися вводити навіть 2-3 вакцини на тиждень. З часом вакцини стають рідшими, а симптоми алергічного риніту також стають слабшими і з’являються все рідше.
На додаток до вакцин, існує також варіант сублінгвальної імунотерапії, набагато більш підходящий варіант для дітей. У цьому випадку алерген вводять регулярно, у вигляді контрольованої дози - крапель або таблеток, під язик. Поступово дитина відчуватиме зниження чутливості до алергену.
Для боротьби з алергічним ринітом ВООЗ (п. Всесвітня організація охорони здоров’я) рекомендує імунотерапію до 5 років поспіль.
Природне лікування алергічного риніту
Для полегшення симптомів алергічного риніту використовується ряд природних засобів - ось найпопулярніші:
Імбирний чай
Інгаляції з імбирним чаєм, а також його фактичне споживання можуть бути дуже корисними в боротьбі з алергічним ринітом. Імбир діє як природний антигістамінний засіб, а також може полегшити закладеність носа та головний біль.
Чай з кропиви
А кропива може допомогти зменшити симптоми алергічного риніту. Він має антиоксидантні, знеболюючі, антибактеріальні властивості, а також зменшує запалення, викликане алергічними реакціями. Візьміть собі звичку щодня вживати чашку настою кропиви, особливо якщо ви страждаєте сезонним ринітом.
Промивання носа солоною водою
Промивання носа солоною водою очищає слизову оболонку носа і полегшує дихання, але також видаляє частинки алергену, що потрапили в носові ходи.
М’ятна ефірна олія
Згідно з дослідженням дослідників німецького походження, протизапальні властивості ефірної олії м’яти перцевої дозволяють полегшити специфічні симптоми астми та алергічного риніту. Рекомендується використовувати його у вигляді ароматерапії.
Профілактика алергічного риніту
Цього стану не можна попередити, але його спалахів можна уникнути шляхом низки змін, пов’язаних із способом життя пацієнта. Рекомендується пристосувати повсякденні звички та звичні режими, щоб зменшити вплив алергенів, що викликають алергічний риніт.
Уникайте впливу пилку
Якщо алергеном, який викликає ваші симптоми, є пилок, уникайте виходу з дому протягом дня. Заплануйте свої заходи на свіжому повітрі досить пізно ввечері. Крім того, замість вентиляції протягом дня, спробуйте використовувати кондиціонер.
Якщо у вас немає вибору, і вам доведеться вийти з дому, прийміть душ, як тільки повернетесь додому, і не забудьте помити волосся. Частинки пилку часто залишаються в орнаменті волосся і зберігають неприємні симптоми годинами. Ще одна хороша ідея - прикривати рот шарфом або маскою щоразу, коли ви піддаєтесь дії пилку.
Також бажано уникати сушіння одягу на вулиці в періоди, коли пилок доставляє вам дискомфорт.
Видаліть пилові кліщі з дому
Дуже важко уникнути впливу пилових кліщів, оскільки пил є скрізь. Однак ви можете значно зменшити кількість у своєму будинку. Для цього прибирайте підлогу шваброю раз на 2 дні, міняйте білизну кожні 5-6 днів, обов’язково мийте її при високій температурі та використовуйте пилосос із HEPA-фільтром. Також непогано було б відмовитися від класичних подушок і замінити їх на деякі протиалергічні.
Уникайте контакту з тваринами, на яких у вас алергія
Якщо це неможливо, вимийте руки, як тільки доторкнетесь до тварин, і вимийте весь одяг, як тільки повернетесь додому, після контакту з чотириногим.
Уникайте потрапляння спор цвілі
Спори цвілі виділяються, коли температура різко підвищується у вологому середовищі - наприклад, коли у вас є конденсат в будинку і виділяється тепло після відсутності вдома цілого дня.
Щоб уникнути впливу цвілі, дотримуйтесь наступних вказівок:
- Саніруйте свій будинок і переконайтесь, що у вас не з’явилася цвіль/конденсат навіть у самих прихованих місцях (за шафами, у прихованих кутах шафи);
- Завжди провітрюйте ванну після прийняття душу;
- Тримайте будинок провітрюваним і використовуйте осушувач повітря, якщо повітря занадто вологе;
- Не сушіть одяг у приміщенні, незалежно від пори року;
- Під час готування відкрийте вікно і увімкніть витяжку.
Висновок
Алергічний риніт не є серйозним захворюванням, але якщо він агресивний, це може вплинути на якість вашого життя. Тому важливо звернутися до лікаря, якщо у вас є симптоми, характерні для риніту, для правильної діагностики та лікування. З обережністю та належним графіком лікування алергічний риніт більше не створюватиме вам проблем.