Альфа-ліпоєва кислота проти окисного стресу, захисту мозку та нервів - Фторхінолони-Форум
Альфа-ліпоєва кислота проти окисного стресу, захисту мозку та нервів
Внесок від FluorchiNO »16 жовтня 2017 р., 16:54
Окислювальний стрес, тобто утворення вільні радикали (АФК = реактивні види кисню), схоже, відіграють роль у побічних ефектах, які фторхінолони викликають у клітинах.
Такі антиоксиданти, як альфа-ліпоєва кислота, Vit E, VitC, CoQ10 (убихінол), куркумін тощо, здатні зробити вільні радикали нешкідливими.
Тому мені здається, що має сенс приймати антиоксиданти відразу після Flox (тобто після виникнення побічних ефектів, таких як сухожилля, суглоби, м’язи, болі в нервах, наприклад) для перехоплення вільних радикалів або до зникнення симптомів.
Альфа-ліпоєва кислота є один з найпотужніших антиоксидантів, який застосовується у Німеччині протягом 50 років для діабетиків із нервовими болями (діабетична нейропатія).
ALA може приймати всередину тому, що так буде дуже добре засвоюється.
"Поруч знаходиться альфа-ліпоєва кислота особливо ефективний та універсальний антиоксидант.
Важливі переваги альфа-ліпоєвої кислоти: вони легко перетинає гематоенцефалічний бар’єр і тим самим також захищає мозок; вона проникає всередину та позаклітину водорозчинні та жиророзчинні структури (клітинні мембрани, цитозоль, сироватка крові, ліпопротеїди) і легко перетворюється на дигідроліпоєву кислоту, ще більш сильний поглинач радикалів і ще більш ефективний антиоксидант.
Альфа-ліпоєва кислота та дигідроліпоєва кислота [b] роблять різні типи вільних радикалів нешкідливими [/ b] (супероксидні радикали, гідроксильні радикали, аніони гіпохлориту, пероксильні радикали, синглетний кисень) та утворюють хелати з (важкими) металами як от B. Кадмій, залізо, мідь та ртуть. (4-8)
Крім того, вони повертають вже окислені (водорозчинні та жиророзчинні) антиоксиданти, такі як вітамін С, вітамін Е, глутатіон та кофермент Q10, у свою початкову активну форму: це причина, чому альфа-ліпоєва кислота також відома як антиоксидант антиоксидантів. (1- 3.9)
До того ж Альфа-ліпоєва кислота збільшує внутрішньоклітинний вміст вітаміну С, глутатіону та коферменту Q10 та антиоксидантні ферменти, такі як каталаза та глутатіонредуктаза. (1-3)
Загалом, доповнення альфа-ліпоєвою кислотою забезпечує це істотне збільшення так званої антиоксидантної здатності в організмі.(1,3,8,10-12)
У магазинах продаються 2 форми ліпоєвої кислоти: Альфа-ліпоєва кислота та R-альфа-ліпоєва кислота.
R-альфа-ліпоєва кислотаздається чудова форма бути:
"Більшість (дешевших) харчових добавок с Альфа-ліпоєва кислота складаються з 50% R (+) - альфа-ліпоєва кислота (природна, ендогенна форма) та знижка 50% S (-) - альфа-ліпоєва кислота (синтетичний ізомер).
Різниця між енантіомерами R (+) - та S (-) - альфа-ліпоєвою кислотою полягає в їх тривимірній структурі (див. Рис. 2). Так само, як ліва і права руки, вони є дзеркальними зображеннями.
Однак має лише R-форма альфа-ліпоєвої кислоти має оздоровчий ефект, S-форма, мабуть, не виконує жодних функцій, є більшим тягарем для організму, може протидіяти сприятливим ефектам R-альфа-ліпоєвої кислоти та підвищує резистентність до інсуліну. (1,13)
До цього призводить [b] проковтування природної форми альфа-ліпоєвої кислоти до a вища концентрація в плазмі ніж синтетична форма [/ b]. (1)
Дієтична добавка з чистою R-альфа-ліпоєвою кислотою в організмі (через нестабільність і температурну чутливість кислої форми переважно у вигляді натрієвої солі), тому краща дієтична добавка із сумішшю природної та синтетичної альфа-ліпоєвої кислоти 1: 1 (14).
Власна форма тіла R-альфа-ліпоєва кислота, в кращому випадку Натрієва сіль R-альфа-ліпоєвої кислоти (Натрій-R-ALA) Форма, так здається, краща форма.
Я знайшов 2 товари на німецькому ринку Натрій R-ALA:
Альфа-ліпоєва кислота (або R-ALA натрію) може бути використана для постраждалих від ФК Невропатії (Поколювання, оніміння, відчуття печіння, біль) буде цікавим. Оскільки його в Німеччині десятиліттями призначали хворим на цукровий діабет з невропатіями:
Зазвичай застосовується при діабетичній нейропатії 600 мг альфа-ліпоєвої кислоти (50% S-ALA + 50% R-ALA), рекомендовані на день (без гарантії). Оскільки R-ALA краще засвоюється, а пероральний прийом призводить до вищих рівнів крові, ніж ALA (S-ALA + R-ALA), 300 мг R-ALA на день (теоретично) має бути достатнім для досягнення подібного ефекту в організмі (немає гарантії).
ALA (або R-ALA натрію) також може бути корисним для жертв ФК, чиї Мозок/нервова система зазнав нападу, оскільки ALA легко проникає в мозок:
"Захист нервової системи
Альфа-ліпоєва кислота легко перетинає гематоенцефалічний бар’єр і захищає нервову систему, яка містить багато поліненасичених жирних кислот, від окисного стресу. Утворюється багато вільних радикалів, особливо в мозку, який має високу енергетичну потребу. Є дані про те, що альфа-ліпоєва кислота захищає нервову систему від ішемічно-реперфузійних пошкоджень (інсульт) і має сприятливий ефект при нейродегенеративних захворюваннях, включаючи хвороби Альцгеймера та Паркінсона та розсіяний склероз. (1,35-41) Альфа-ліпоєва кислота інгібує вікове погіршення когнітивних здібностей у експериментальних тварин і покращує довгострокову пам’ять у літніх тварин. (1,2,42) Мітохондріальна дисфункція, окислювальний стрес і знижена концентрація глутатіону в мозку відіграють певну роль у патофізіології шизофренії. Можна уявити, що альфа-ліпоєва кислота (на додаток до ніацинаміду) впливає на перебіг захворювання. (43) Більше п'ятдесяти років тому, до введення антипсихотиків, два невеликих дослідження відзначали, що низька доза альфа-ліпоєвої кислоти спостерігалася у деяких досліджуваних з шизофренією, що полегшує психічні симптоми. (43)
ALA, здається, також протидіє шкідливому впливу мозку Вплив токсичних метаболітів Захищати:
Я приймаю 400 мг альфа-ліпоєвої кислоти (суміш S-ALA + R-ALA) приблизно 1 тиждень натщесерце за півгодини до сніданку, і я це чудово переношу. З тих пір біль у ногах значно покращився за цей відносно короткий час, так що тепер я можу ходити невеликими ділянками без милиць (мене летіли 1,5 роки тому, за останні кілька місяців я був здоровим на 90%, мав досить хороший близько 2 тижнів тому поганий рецидив).
Якщо хтось тут приймає або приймав альфа-ліпоєву кислоту як суміш S- + R-ALA або як натрій-R-ALA, я був би дуже радий отримати ваш відгук.
Я продовжуватиму досліджувати тему та повідомляти тут.
Ще одна важлива річ: там ALA Хелати (Комплекси) з металами має сенс приймати їх поза їжею (яка може містити метали, такі як кальцій, залізо, магній, цинк) і подалі від мінералів, таких як магній. Ось чому я приймаю ALA вранці натщесерце, приблизно за 1/2 години до сніданку.
До речі, фармацевт Уве Гребер написав посібник для пацієнтів про ALA:
ALA, очевидно, може сприяти формуванню нових мітохондрій:
Лікування α-ліпоєвою кислотою збільшує біогенез мітохондрій та сприяє появі бежевих жирових особливостей у підшкірних адипоцитах у осіб із надмірною вагою/ожирінням.
R-ALA та ацетил-L-карнітин діють синергетично:
R-альфа-ліпоєва кислота та ацетил-L-карнітин додатково сприяють біогенезу мітохондрій у адипоцитах мишачих 3T3-L1.
Шень W1, Лю K, Тянь C, Ян L, Li X, Рен J, Пакер L, Котман CW, Лю J.
Повідомлення про побічні ефекти
Re: Альфа-ліпоєва кислота проти окисного стресу, захисту мозку та нервів
Внесок від Белафлокс »16 жовтня 2017 р., 21:05
Тепер я повинен запитати, де ви купуєте свою ліпоєву кислоту R-Alpha? Здається, я замовив неправильний. Скільки з нього береш ложок?
Це було б цікаво для мене. В даний час я лише купую або викидаю, тому що я замовив неправильний. І у мене таке відчуття, що час закінчується ! Вити
Re: Альфа-ліпоєва кислота проти окисного стресу, захисту мозку та нервів
Внесок від FluorchiNO »16 жовтня 2017 р., 22:53
мій ALA є "нормальним" ALA (суміш 50% S-ALA + 50% R-ALA) і тому не є оптимальним. Оскільки у мене була упаковка вдома, я вирішив спочатку її використати, перш ніж замовляти Sodium-R-ALA.
В даний час я приймаю 400 мг цієї "нормальної" АЛК вранці натщесерце.
З натрію R-AlA я, вірогідно, візьму лише 200 мг. Можливо, я замовлю натрій R-ALA у Biothikon.
Оскільки немає наукових даних про оптимальне дозування для побічних ефектів ФК, важко рекомендувати дозу.
Я вважаю, що при діабетичній нейропатії рекомендується ALA 600 мг/добу.
Оскільки R-ALA натрію краще засвоюється, може бути достатньо 200-300 мг/день.
Повідомлення про побічні ефекти
Re: Альфа-ліпоєва кислота проти окисного стресу, захисту мозку та нервів
Внесок від Джордж »17.10.2017, 6:22
приємно, що ви повернулися і принесли свої знання сюди правильно. Дотепер у моєму списку харчових добавок ніколи не було альфа-ліпоєвої кислоти. Зараз я збираюся перевірити це, оскільки ваше дослідження базується на наукових стандартах і є переконливим. Ось так повинно бути. Дякую.
О так, і те, що апфа-ліппонова кислота хороша, також видно із звіту Flox. Я сам це перевірив. Я розміщую тут досвід та висловлювання людей, які були заплетені в різні NEM. Я вже завантажив малюнок в іншу тему. Тут добре підходить і переконує просто спробувати альфа-ліпонову кислоту. Я замовив це відразу (Biotkin)
Re: Альфа-ліпоєва кислота проти окисного стресу, захисту мозку та нервів
Внесок від FluorchiNO »17.10.2017, 11:49
Дуже дякую!
Було б непогано, якби дослідники нарешті дослідили вплив харчових добавок/антиоксидантів/природних лікарських рослин на тварин, пошкоджених ФК, і, звичайно, на пацієнтів-людей. Однак, можливо, знадобляться десятки років, перш ніж ми зможемо отримати корисні наукові дані з надійних клінічних досліджень. Тому, на жаль, ми можемо лише спробувати спостерігати, що з ним відбувається з нашим тілом. Оцінити дію окремих активних інгредієнтів нелегко, коли ви приймаєте кілька активних інгредієнтів одночасно. Тому надзвичайно важливо, щоб дослідники нарешті розпочали ці дослідження.
Дякую. Здається, ALA є однією з найперспективніших НЕМ в Post-FC-NB. Поточне покращення болю в ногах після останнього рецидиву цілком могло бути пов’язане з цим.
Однак я замовлю натрій R-ALA, коли мої поточні капсули ALA витрачаються.
До речі, кілька досліджень свідчать про те, що наслідки ALA через Ацетил-L-карнітин піднімається до влади.
Ацетил-L-карнітин також рекомендується лікарями мітохондрій для боротьби з окислювальним та нітрозативним стресом. Звичайна доза: 3 х 500 мг/день (без гарантії). Ацетил-L-карнітин можна придбати, наприклад, від ZeinPharma (я вважаю цю компанію дуже серйозною).
Ацетил-L_Карнітин може бути корисним для жертв ФК з побічними ефектами в ЦНС, такими як виснаження, BrainFog тощо.
ALC може на відміну від L-карнітину Перетинання гематоенцефалічного бар’єру.
Таким чином, ALC підтримує метаболізм у мозку. Тут він також транспортує енергоносії в клітини мозку і виділяє енергію. Оскільки ваш мозок потребує більше енергії, ніж інші органи, клітини мозку часто мають особливо велику кількість клітин електростанції або мітохондрій. Це дозволяє клітині мозку використовувати енергію, що надається, для багатого спілкування між собою та швидкої передачі сигналів у мозку.
Але це ще не все: ALC також бере участь у Синтез ацетилхоліну - важлива речовина, що передає речовини в нервових клітинах, а не лише в мозку. Власність також відіграє певну роль у Передача збудження між нервами та м’язами роль.
Якими особливими властивостями володіє ацетил-L-карнітин?
Потенційна властивість ALC полягає в тому Потужність мозку до сприяти. Особливо це пам'яті здається, значно виграє прийом АЛК.
Повідомлення про побічні ефекти
Re: Альфа-ліпоєва кислота проти окисного стресу, захисту мозку та нервів
Внесок від космос »10.02.2018, 15:04