Альфа-ліпоєва кислота - Все про здоров’я - LowCarbForum - Здорове схуднення, здорова їжа
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
LowcarbBB
Я хочу перейти до теми альфа-ліпоєвої кислоти тут. Застосовується в медицині, наприклад, діабетикам, оскільки тоді їм потрібно менше інсуліну, і це сильний антиоксидант, який одночасно розчиняється у воді та жирі і тому має важливі завдання. Короткий уривок з книги:
Позитивні ефекти: сильний антиоксидант, важливий для процесів енергозабезпечення в організмі; Поліпшення чутливості до інсуліну.
Дозування: Як антиоксидант: 30-100мг/добу
для поліпшення чутливості до інсуліну: 600-1200 мг (хоча його часто дають навіть вище, але тоді досить дорого мені рекомендували 600 мг 4 рази на день.
Тепер до практики: На форумі ВВ деякі пишуть, що ви знову перебуваєте в кетозі протягом декількох годин після завантажувального дня, якщо приймаєте високу дозу (1-2 г). Я щойно зробив тест сьогодні вранці, взяв Stix 1g Ala, злегка зафарбований, тому через годину знову взяв Stix темно-фіолетовий (у мене ніколи цього раніше не було).
В даний час торгується досить високо у ВВ, хто знає і використовував, захоплений, лише ціна занадто висока, але тут 70 г дуже дешево, тому я використовую його особливо після дня завантаження.
Ліпоєва кислота ratiopharm® 200/-300/-600 таблетки, вкриті плівковою оболонкою
Ап
Додатково: 1 лоток для плівки. Містить: «альфа» ліпоєва кислота 200 мг/300 мг/600 мг.
Далеко. Інгредієнти: -200/-300 плівкових таблеток: карбонат кальцію, діоксид кремнію, повідон, натрію кроскармелоза, тальк, стеарат магнію, гіпромелоза, макрогол, барвники E 171, E 172, -600 таблетки: лактоза 1H2O 289 мг, повідон, мікрокристалічна целюлоза, Порошок целюлози, діоксид кремнію, натрієва сіль полі (О-карбоксиметил) крохмалю, суміш стеаринової кислоти та пальмітинової кислоти, стеарат магнію, гіпромелоза, макрогол, тальк, барвники E 104, E 171.
KH: 1 лоток для плівки 600 мг відповідає 0,02 БО.