Алкоголь Більше півлітра пива на день - це занадто багато

Німці вживають занадто багато алкоголю

день

Після півлітра пива на день це повинно закінчитися

02.03.2016, 18:33 | dpa

стій! Максимум півлітра пива - це допустимий рівень алкоголю для чоловіка. (Джерело: dpa)

Німеччина - це "країна, яка любить алкоголь, вона залита алкоголем", - каже фахівець з наркоманії Рафаель Гасман. Кожен сьомий дорослий у Німеччині вживає занадто багато алкоголю. 1,8 мільйона вважаються алкоголіками. На яку суму стає занадто багато.

Алкоголь - це наркотик, речовина, що викликає залежність і клітинна отрута, пояснює керуючий директор німецького штабу з питань наркоманії (DHS) Рафаель Гасман. Здоровий чоловік повинен випивати максимум півлітра пива або чверть літра вина на день, жінки максимум половину. Рекомендується принаймні два-три дні алкогольної перерви на тиждень.

Повне сп’яніння доступне за ціною кишенькових грошей

Від 80 до 90 відсотків дорослих по всій країні - майже всі - вживають алкоголь, каже Гасман. Кожна сьома людина споживає більше рекомендованої максимальної кількості.

Середній початковий вік алкоголю - 14 років. Діти та підлітки до 18 років взагалі не повинні вживати алкоголь. Директор DHS закликає до кращого дотримання захисту неповнолітніх із відповідними заборонами на продаж та обмеження реклами. Алкоголь більше не повинен бути доступним на АЗС цілодобово. Крім того, ціни мали б бути вищими: "У Німеччині ви можете випити себе в кому з сумісністю кишенькових грошей".

Алкоголь збільшує ризик високого кров'яного тиску, ураження органів та раку

Президент Медичної асоціації Північного Рейну Рудольф Хенке закликає до більш критичного підходу до алкоголю. Лікарі теж несуть відповідальність: вони повинні мотивувати пацієнтів застосовувати його з низьким ризиком і рано реагувати на проблеми, пов’язані з алкоголем. З 1,8 мільйона алкоголіків лише близько 16 відсотків перебувають на лікуванні. Багато приходять на практику лише через роки.

Хвороби, спричинені вживанням алкоголю, були одними з "найбільш серйозних запобігаючих ризиків для здоров'я", говорить Хенке. Регулярне вживання, навіть у нібито невеликих кількостях, може завдати шкоди печінці та мозку. Це також збільшує ризик запалення підшлункової залози або слизової оболонки шлунка, високого кров’яного тиску та захворювань серцевого м’яза. Тривале зловживання алкоголем може спричинити рак.

  • Тест для чоловіків:Ви алкоголік?
  • Тест для жінок:Ви алкоголік?
  • Насолода чи вже залежність?:Ці два запитання допоможуть вам визначити алкоголіків
  • Не тільки впливає на печінку:Ці сім видів раку сприяють алкоголю
  • Протверезня правда:Помірне вживання алкоголю - міф про здорову склянку

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.