Алкоголь - коли занадто багато психології-соціології - жінка
У Google є кілька тестів, які можуть допомогти вам задатися питанням, чи не слід бити тривогу щодо кількості випитого алкоголю.
Хтось простіший, хтось більш складний; прикладом простого тесту є наступний: як ви усвідомлюєте, що у вас проблема з алкоголем?

- ти не думаєш так, коли виходиш у місто з друзями можна було випити щось, крім алкоголю. Ви просто не почували б себе так добре з лимонадом перед собою;
- якщо ви думаєте про останній період, ви це розумієте ви більше ходили по барах, паби, клуби, пивні фестивалі та інші місця, заходи, де привабливістю є споживання алкоголю, інші розслаблюючі заходи вийшли з вашої сфери інтересів;
- це трапилося з тобою щось жахливе, коли ти був напідпитку, наприклад: ви втратили гаманець із документами, карткою, грошима або впали досить сильно, щоб вам знадобився візит до лікаря;
- ти пройшов це небезпечна ситуація, коли ви були напідпитку, але це не завадило вам продовжувати пити. Наприклад, ви сіли за кермо в нетверезому стані або їхали з нетверезим водієм, вас рвало під час сну, а наступного дня з (більш ясним) розумом ви думали, що зможете. щоб потонути уві сні, ти заснув;
- ви каєтесь після кількох п’яних епізодів ти шкодуєш про вживання алкоголю і обіцяєш собі, що цього більше не повториться, але трапляється, що наступних вихідних ти виходиш з друзями на пиво;
- Іноді трапляється, що ви приймаєте алкоголь, щоб випити його вдома, самостійно або трапляється ви п'єте потай близькі вам;
- сталося з ти не можеш піти на роботу/коледж після "важкої ночі" або неможливості виконати свої завдання;
- Це не вперше ви пропонуєте випити склянку сьогодні ввечері, але випити 4, 5, 6, можливо, більше;
- у вас є застуда або будь-яке інше лікування наркотиками, і одне з головних занепокоєнь полягає в тому, що ви не можете пити і не можете чекати закінчити таблетки, щоб щось випити;
- ви за столом з більше знайомими, ви випили приблизно стільки ж алкоголю, решта заявляють собі запаморочення, поки ви ледве вам стає жарко;
- у вас немає вподобань до алкоголю, ви можете одночасно пити сільське вино,віскі, коньяк, пиво, текілья або коктейлі, вам це просто подобається приємний смак і відчуття що пропонує алкоголь;
- ви обіцяли зробити це алкогольна перерва тиждень чи місяць, але ви не можете втриматися;
- Вам це сказали ти багато п'єш і це турбує;
- ти справді ти не розумієш, як деякі люди не люблять алкоголь;
- траплялося пити, поки ти не "взяв світло", ви насправді не пам'ятаєте;
- не можу дочекатися дістатися до ресторану або вечірки, щоб "щось випити";
- амані завжди той момент, коли ти нічого не будеш пити або будеш пити лише у випадках, перенесених на відпустку, після повернення з відпустки, після закінчення вина, присланого твоєю родиною з країни, після твого дня народження, після вечірки Мадаліни;
- ви не можете або важко мати його пляшку напою вдома і не пийте її;
- іноді це вас лякає і кількість, яку ви проковтуєте або усвідомлюєте, що x раз тому ви випили б половину того, що споживаєте зараз;
- ви прийняли або перебуваєте в процесі прийняття збалансованої дієти (без смаженої їжі, без додавання цукру та надлишку вуглеводів), але у вас є виключаючи можливість відмови від алкоголю як частина здорового способу життя;
- ви пили, хоча знали, що це не вказано у таких ситуаціях, як: ввечері перед дослідженням крові, перед здачею крові, перед спортивними змаганнями або важливим іспитом;
- незалежно від того, знаходитесь ви в кріслі на виставці, за столом з колегами в ресторані чи перед тим, як увійти до вистави, ви завжди віддаєте перевагу чомусь із алкоголем на шкоду безалкогольним рідинам;
- думка, що, можливо, він колись засяяв це не добре, що ти робиш;
- навіть якщо ви це пройшли страшне похмілля, ви знову прибули зі склянкою перед собою;
- вам не подобаються історії з алкоголіки, які через це втратили життя.
Більшість з тих, хто стикається з формою алкогольної залежності, не погоджується з тим, що алкоголік - це не лише чоловік із 50 років із сільської місцевості, який залишається з друзями в пабі та п’є, поки не впаде в кювет. Ні, пристрасний до алкоголю - це ще й симпатичний хлопчик, який танцює з матір’ю вогню в клубі, він же офісний колега, який нещодавно повернувся з Греції зі своєю дружиною, симпатичною сусідкою з 1. Іноді алкоголіки не бачаться, щоб не ходити в ганчірках 6 ранку.
Алкоголізм набуває різних форм, це зрадницька хвороба, яка поетапно переймає волю споживача, поки він не бере під свій контроль своє життя, а сам керує своїм життям, змінюючи поведінку. Так, алкогольна залежність - це людина, якій не терпиться дістатись до ресторану, щоб випити, людина, яка має намір випити склянку і випити 10, людина, яка не може дочекатися закінчення лікування антибіотиками, щоб випити пива.