Алое Віра - користь, протипоказання, побічні ефекти - Здоров’я та природа
Алое вера - це, мабуть, найвідоміша і найпоширеніша лікарська рослина для зовнішнього, місцевого застосування. Сотні мільйонів людей використовують його у різних формах - від косметичних процедур до загоєння опіків чи ран.
Алое вера застосовується в природних процедурах ще з античності, а також згадується в Новому Завіті
(Іван 19:39 І прийшов Никодим, який спочатку прийшов до нього вночі, і приніс суміш мирри та алое вагою близько ста фунтів. ).
Алое Віра - опис рослини
Алое Вера - сукулентна рослина, яка родом з Аравійського півострова, і зараз широко поширена в тропічних і субтропічних районах та посушливому кліматі. Алое віру вирощують у медичних, сільськогосподарських або суто декоративних цілях.
Алое Віра - рослина без стебел або з дуже маленькими стеблами, яке виростає до 60–100 см у висоту, поширюючись через гілки. Листя товсті і м’ясисті, від зеленого до сіро-сірого, у деяких сортів білі поплавці на верхній і нижній поверхнях стебла. Краї листа хвилясті з дрібними колючками.
В даний час у всьому світі налічується близько 420 видів алое (джерело), але найбільш розповсюдженим і використовуваним є алое барбаденсіс Міллер.
Як і інші види алое, Алое Віра утворює арбускулярну мікоризу, симбіоз, який забезпечує кращий доступ до мінеральних поживних речовин у ґрунті.
Алое вера - вирощування рослин
Алое вера широко культивується як декоративна та лікарська рослина. Вид популярний у сучасних садівників як передбачувана лікарська рослина та завдяки своїм цікавим квітам, формі та соковитості. Ця соковитість дозволяє видам виживати в районах з низьким рівнем природних опадів, що ідеально підходить для рокаріїв та інших маловодних садів.
Оптимальна температура середовища для вирощування алое вера повинна бути вище 10 градусів Цельсія. Хоча дуже просто вирощувати та підтримувати, рослина погано переносить холод та надмірну вологість.
Алое вера відносно стійка до більшості комах та шкідників, проте іноді йому потрібен догляд та захист від жуків та бліх.
У горщиках, алое вера вимагає добре дренованого грунту з піском та яскравих, сонячних умов. Рослини алое можуть висохнути, якщо потрапити на занадто багато сонця або стиснутись, в’янути, коли горщик не зливає воду.
Алое вера - хімічний склад
Алое вера - це лікарська рослина, багата на вітаміни та мінерали, що містить понад 75 потенційно активних хімічних сполук: вітаміни, ферменти, мінерали, цукри, лігнін, сапоніни, саліцилові кислоти та амінокислоти.
Алое вера - користь
Починаючи з хімічного складу рослини алое вера, дослідники виявили численні переваги для людського організму.
Алое вера - цілющі властивості
Глюкоманнан, гормон росту, взаємодіє з рецепторами фактора росту фібробластів, стимулюючи його активність і проліферацію, що, в свою чергу, значно збільшує синтез колагену після введення фібробластів. Алое Віра місцеві зовнішні та оральні. У лабораторному дослідженні, проведеному на мишах, було виявлено, що після місцевого або перорального введення алое вера загоєння ран на шкірі спостерігалося із зростанням (джерело).
Гель алое вера не тільки збільшив вміст колагену в рані, але також змінив склад колагену та збільшив ступінь зшивання колагену. Завдяки цьому це прискорило скорочення рани і збільшило опір розриву отриманої рубцевої тканини (джерело).
У той же час дослідники виявили підвищений синтез гіалуронової кислоти в грануляційній тканині рани, яка гоїться, після перорального або місцевого зовнішнього лікування.
Алое вера - захисний ефект для шкіри
Дослідження виявили, що гель алое вера має захисний ефект від ультрафіолетового та гамма-випромінювання на шкіру. (джерело)
Точна роль гелю алое вера та його дії невідома, але після введення гелю алое вера в шкірі утворюється антиоксидантний білок, металотіонін, який усуває гідроксильні радикали та запобігає придушенню супероксиду. Це зменшує вироблення та вивільнення імунодепресивних цитокінів та запобігає ультрафіолетовому пригніченню гіперчутливості уповільненого типу. (джерело)
Протизапальна дія
Нещодавно було виявлено нову речовину - С-глюкозил - у складі рослин алое вера. Здається, ця речовина має сильну протизапальну дію. Лабораторне дослідження, проведене на мишах, показало, що введення алое вера - особливо ця речовина мала такий самий ефект, як гідрокортизон, але без побічних ефектів. (Джерело)
Сприятливий вплив на імунну систему
Альпроген, речовина, присутня в ангелі алое віра, пригнічує надходження кальцію в тучні клітини, тим самим пригнічуючи вивільнення гістаміну та лейкотрієнів. Тучні клітини є частиною нашої імунної системи. Вони трапляються в кістковому мозку, а звідти переходять в інші тканини, де знаходяться близько до кровоносних капілярів або нервів. (джерело)
У дослідженні мишей, яким раніше імплантували клітини саркоми миші, алое вера ацеманан стимулював синтез і запускав механізм, за допомогою якого вони ініціювали імунну атаку, що призводила до некрозу та регресії ракових клітин. (джерело)
Кілька низькомолекулярних сполук також здатні пригнічувати вивільнення вільних радикалів з активованих нейтрофілів людини. Детальніше про нейтрофіли читайте тут. Нейтрофіли - це білі кров’яні клітини, які допомагають боротися з інфекціями.
Алое вера має проносний ефект
Антрахінони, присутні в алое вірі, є сильним проносним. Вони збільшують вміст кишкової води, стимулюють виділення слизу та посилюють перистальтику кишечника - рухи у вигляді кишкових хвиль, викликані скороченням та періодичним розслабленням їх гладких м’язів, що призводить до розштовхування їх вмісту. Перистальтичні рухи відбуваються мимоволі. (джерело)
Противірусні та протипухлинні властивості
Ці властивості можуть бути обумовлені непрямим або безпосереднім впливом сполук алое вера. Непрямий ефект зумовлений стимуляцією імунної системи, а прямий ефект - антрахінонами. Значний вміст альраїну, що міститься в алое, інактивує різні віруси, такі як простий герпес, вітрянка та грип. (джерело)
Недавні дослідження показали, що полісахарид таким чином пригнічує утворення ініціаторів раку. Також повідомляється, що гель алое вера має потенційну користь від хіміопрофілактики раку. (джерело, джерело 2)
Алое вера - зволожуючі та омолоджуючі властивості
ALoe vera завдяки своїм полісахаридам допомагає підтримувати вологу на шкірі. Алое вера стимулює фібробласт, який виробляє колагенові та еластинові волокна, роблячи шкіру більш еластичною та менш зморшкуватою. Він також має когезивний ефект на поверхневі борошняні клітини епідерми, склеюючи їх, що робить шкіру м’якшою.
Амінокислоти також пом'якшують затверділі клітини шкіри, а цинк діє як в'яжучий засіб для звуження пор. Його зволожуючий ефект також вивчався при лікуванні сухої шкіри, пов’язаної з професійним опроміненням, де гелеві рукавички алое вера покращують цілісність шкіри, зменшують появу дрібних зморшок та зменшують еритему (джерело).
Антисептичні властивості
Алое вера містить 6 антисептичних засобів: лупеол, саліцилова кислота, азот сечовини, корична кислота - також присутні в кориці, фенолах та сірці. Всі вони мають інгібуючу дію на грибки, бактерії та віруси.
Алое вера - побічні ефекти
Алое вера, що застосовується місцево зовнішньо: Це може спричинити почервоніння, печіння, печіння та рідко генералізований дерматит у чутливих людей. Алергічні реакції в основному зумовлені антрахінонами, такими як алоїн та барбалоїн. Найкраще застосовувати його спочатку на невеликій ділянці, щоб перевірити можливі алергічні реакції.
Пероральний прийом: алое вера може мати побічні ефекти, такі як спазми в животі, діарея, червона сеча, гепатит, звикання або погіршення запору. Повідомляється, що тривале застосування збільшує ризик розвитку раку прямої кишки. Проносний ефект може спричинити електролітний дисбаланс (низький рівень калію).
Алое вера протипоказання:
Алое вера протипоказана у випадках відомої алергії на рослини сімейства Liliaceae.
Вагітність та годування груддю: Пероральне використання алое вера не рекомендується застосовувати під час вагітності через теоретичну стимуляцію скорочень матки, а у годуючих матерів це може спричинити біль у шлунково-кишковому тракті у грудного немовляти.
Алое вера - взаємодії
Нанесення алое на шкіру може збільшити всмоктування стероїдних кремів, таких як гідрокортизон. Це знижує ефективність і може посилити побічні ефекти дигоксину та дигітоксину через його знижуючий ефект калію.
Спільне застосування алое вера та фуросеміду може збільшити ризик виснаження калію. Це знижує рівень цукру в крові і, отже, може взаємодіяти з пероральними гіпоглікемічними препаратами та інсулін.
Тому пацієнтам з діабетом рекомендується проконсультуватися з лікарем перед використанням або введенням препаратів алое вера.
висновки
Алое вера - це чудова лікарська рослина, повна корисних для людського організму мінералів та вітамінів.
Переваги прийому алое вера у різних формах (зовнішніх або пероральних) були продемонстровані в ході клінічних випробувань. Найвідоміші переваги - зволожуючий та омолоджуючий ефект шкіри, протизапальний ефект, поліпшення імунної системи, протиракові властивості та проносний ефект.
Таким чином, хоча алое вера має широкий спектр переваг і використання, деякі з них можуть бути міфами, а деякі з них можуть бути справжньою магією. Надалі необхідні контрольовані дослідження, щоб довести ефективність алое вера в різних умовах.
З усіма перевагами алое вера для організму, ви повинні знати, що алое вера також має протипоказання і може взаємодіяти з різними препаратами.
Стаття виконує суто інформативну роль і не представляє і не замінює медичного консула чи лікування, призначене фахівцем.